這不暑假到了，我計(jì)劃著跟表姐一家去旅游來著。
表姐卻憂心忡忡，說孩子不一定愿意跟她出門。我一問，才知道事情的來龍去脈。
前段時(shí)間，表姐去接孩子放學(xué)，孩子一路上悶悶不樂，問啥也不說話?；氐郊议_始鬧脾氣，再三追問下，孩子突然委屈大哭：
“媽媽，以后能不能讓爸爸來接我……
同學(xué)們都笑話我，說我的媽媽很土氣，別人家的媽媽都很漂亮很好看?！?/strong>
說者無心，聽者有意。作為媽媽，聽到孩子這樣的話心里別提多難過了。
愛美之心，人皆有之，只不過很多女性在成為媽媽后，一門心思都在孩子身上，完全沒有其他時(shí)間和精力去梳妝打扮，怎么方便怎么來，就會(huì)給人一種邋里邋遢的錯(cuò)覺。
但不管是愛打扮還是不打扮的媽媽，媽媽的能量狀態(tài)，才是引導(dǎo)孩子走向光明的關(guān)鍵因素。
有段時(shí)間，戚薇的女兒Lucky因?yàn)楣殴志`，在網(wǎng)上圈了一大波粉，網(wǎng)友紛紛喊話：是不是騙我生女兒！
小小年紀(jì)的她非常有主見，面對(duì)鏡頭也絲毫不怯場，由內(nèi)而外的自信和落落大方，是現(xiàn)在很多年輕人都羨慕的模樣了。
觀察戚薇一家三口的相處日常，不難發(fā)現(xiàn)，Lucky如此積極優(yōu)秀，受媽媽戚薇影響最大。
戚薇在生活中是妥妥愛美的美妝博主，Lucky耳濡目染也是一個(gè)超級(jí)愛漂亮的小女孩。
才三歲的年齡，她就有自己的個(gè)性和審美了：
看到媽媽的護(hù)膚品和好看的衣服躍躍欲試，知道怎么穿搭好看，什么發(fā)型搭配什么樣的裙子……
在節(jié)目中，她也像個(gè)成熟的小大人非常有自己的想法，被問到未來的夢想是什么，她一臉自信：“做化妝品?！?/p>
這種從骨子里散發(fā)的自信光芒，就是媽媽日復(fù)一日潛移默化的影響下形成的。
育兒專家孫瑞雪說：
成人的氣質(zhì)是由兒童期間的審美導(dǎo)致的，童年的審美奠定了人一生的審美傾向和生活品質(zhì)。
童年時(shí)，媽媽精致的外表和愛美之心，不僅讓媽媽由內(nèi)而外散發(fā)氣質(zhì)，也給孩子傳遞審美力和熱情的生活態(tài)度，身上的自信也越來越濃厚。
我朋友圈也有這么一位精致的媽媽。
婚前婚后，她的生活質(zhì)量幾乎沒有什么變化，不管什么時(shí)候都收拾得光鮮亮麗。
哪怕是周末在家，她都穿戴整潔，特意打扮一番，用她的話說：打扮好看，在家也像是度假。
在她的影響下，她的女兒也很自律。
平日里穿衣大方干凈，保持著早起、愛干凈的生活習(xí)慣。
周末跟著媽媽一起運(yùn)動(dòng)做瑜伽、去圖書館看書，學(xué)習(xí)和生活都很主動(dòng)自覺，每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)期目標(biāo)都擬定得非常清晰。
聽說她學(xué)習(xí)成績一直都是班內(nèi)名列前茅，今年高考順利考上了一所重點(diǎn)大學(xué)，未來一片光明。
沃倫·巴菲特說：
在小事上都沒辦法管理自己的人，遇到大事情的時(shí)候，很可能也管不住自己。
確實(shí)，愛打扮的媽媽善于從生活中發(fā)現(xiàn)美，創(chuàng)造美，往往對(duì)生活和自身都有極高的要求、標(biāo)準(zhǔn)。
媽媽活得精致、細(xì)節(jié)，孩子自然也不會(huì)遜色，很大可能也會(huì)成為一個(gè)勤奮自律的人。
網(wǎng)上發(fā)起過一個(gè)投票：什么樣的媽媽，在大街上隨便一眼就能看出，這是個(gè)親自帶娃的寶媽？
評(píng)論區(qū)答案五花八門，其中點(diǎn)贊量最多的特征，主要有這幾個(gè)：
1.不做美甲不化妝
做了美甲擔(dān)心抱娃、給娃換衣服的時(shí)候，會(huì)不小心傷害到他；
化妝的話，孩子一哭就直往媽媽臉上蹭，口紅、眉毛容易被蹭得一道一道的，也害怕孩子蹭到會(huì)誤食。
2.穿平底鞋
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽都知道，穿細(xì)高跟遛娃，簡直就是歷劫。
孩子到處竄的時(shí)候，穿細(xì)高跟根本追不上；突然哭喊讓你抱也很無奈，單單自己站著就很累了。
3.穿寬松衣服
好看精致的衣服設(shè)計(jì)有型，孩子喜歡拉扯很容易破壞版型；
加上經(jīng)常需要蹲下、彎腰陪孩子玩、撿東西，穿得修身或者穿裙子也不方便。
4.背大容量的丑包包
出門一趟，寶媽需要準(zhǔn)備的東西有多少？奶瓶、紙巾、尿不濕、小玩具、食物、替換的衣服等等。
普通小巧的包包，容量完全不夠用。相反，越簡單容量越大的背包是最方便的。
這就是為什么大多數(shù)親自帶娃的媽媽，都不愛打扮了。
也不是說，不親自帶娃的媽媽就不是好媽媽，畢竟每個(gè)家庭不一樣，每位媽媽的顧慮和選擇自然也不同。
那些親自帶娃的媽媽，雖然不愛打扮，但她們有更多的時(shí)間陪伴孩子，能教會(huì)孩子熱愛生活。
就像孫儷，她把三分之二的時(shí)間用來陪伴家人。有空就會(huì)和鄧超一起體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣，做陶藝、練書法，還在園子里種植各色瓜果蔬菜。
有這么一個(gè)熱愛生活的有趣媽媽，孩子自然也不會(huì)差到哪兒去。
她的女兒小花性格開朗，是個(gè)非常有好奇心的孩子，什么都喜歡折騰一下，沒事就給爸爸扎小辮兒、給哥哥涂指甲油，總能給平淡的生活帶來歡樂。
我一直覺得，媽媽們真正的美并非精致的皮囊，而是刻在骨子里面的品格，一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度。
高能量的媽媽，對(duì)生活保持熱情，可以給孩子源源不斷的正面力量。在這種環(huán)境長大的孩子，未來即便面對(duì)困苦依然積極樂觀。
心理學(xué)中有一個(gè)“蓄杯理論”。
意思是，每個(gè)孩子生來都有一個(gè)杯子，父母需要往里填充愛、親密，杯子填滿了，孩子內(nèi)心自然能量充足，生命力旺盛。
那些蓄滿能量的媽媽精神富足、身心愉悅，對(duì)孩子的容忍度和耐心程度也會(huì)大大提高，能給到孩子滋養(yǎng)。
所以啊，比起糾結(jié)是否打扮自己，媽媽更應(yīng)該做的是，及時(shí)進(jìn)行能量補(bǔ)給，提升自己的能量場?？梢栽囋囈韵?種方式：
1.多睡覺多運(yùn)動(dòng)
都說，睡覺和運(yùn)動(dòng)是最能補(bǔ)充能量的方式。
越是睡眠不足，越要講究早睡早起，作息規(guī)律，保持心情舒暢，方可治愈一切疲憊。
此外研究顯示，運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素的快樂因子，這些重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)能夠提升你的生命狀態(tài)。
所以不管多忙，建議媽媽們都要抽出一部分時(shí)間作為固定運(yùn)動(dòng)模塊，健身房、瑜伽館、戶外運(yùn)動(dòng)、在家跳操等等。
大汗淋漓之后，你會(huì)感覺，你的身心都舒展開來，煩惱也消散不少。
2.給自己放假
日本“七分媽媽”后藤由紀(jì)子認(rèn)為，媽媽一定要學(xué)會(huì)給自己放假，不要執(zhí)著于做100分媽媽。
下班累了不想做飯，那就點(diǎn)個(gè)外賣好好享受；
想喝茶就直接去咖啡店茶館，獨(dú)享個(gè)人時(shí)間；
家里整體整潔就好，不一定要求每天一層不染……
作為媽媽，一定要有自己的個(gè)人時(shí)間，放下家務(wù)活兒放下孩子，出去走走，做做自己喜歡的事情，這樣才能真正的給自己充滿電。
3.多肯定自己，多表達(dá)愛意
我一個(gè)閨蜜，結(jié)婚之后狀態(tài)特別好，整個(gè)人不慌不忙，游刃有余。
她跟我說，她的秘訣就是要哄自己開心，多認(rèn)可自己。
她經(jīng)常給自己積極的心理暗示：
我還能一邊帶娃，一邊工作，真的太厲害了！
我居然學(xué)會(huì)了這道復(fù)雜的菜，老公有這么賢惠的妻子真幸運(yùn)呢！
今天穿得這么好看，感覺兒子都臉上有光了。
……
既從內(nèi)心深處肯定自己，也要多多表達(dá)對(duì)家人的愛意。
如此，自己身上蓄滿自信和強(qiáng)大的能量，也能給孩子帶去積極和前行的動(dòng)力。
從某種意義上講，母親的教育是成長之“根”，是未來之“源”，是孩子一生受益無窮的財(cái)富。
你教給孩子的第一課就是要熱愛自己忠于自己，哪怕前方路途艱險(xiǎn)，依舊熱情不減，生活一直有活力。
作者 | 鹿呦呦
主播 | 賞新晴，視頻號(hào)：賞新晴讀書，公眾號(hào)：聽晴聲（ID：sxqreading)。
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