叔本華說(shuō)，人類的痛苦有兩大根源——物質(zhì)匱乏和精神無(wú)聊。
物質(zhì)匱乏的痛苦是顯而易見的，衣食住行處處受限，終日為糊口奔波，停不下來(lái)，也不敢停下來(lái)；
而精神無(wú)聊的人，哪怕?lián)碛性俣嗟呢?cái)富、物質(zhì)、朋友，吃遍山珍美味，也無(wú)法體會(huì)到真實(shí)的幸福。
他們追求財(cái)富是為了緩解焦慮，呼朋喚友只為填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。
物質(zhì)上的匱乏，讓一個(gè)人無(wú)法活得光鮮精致，但精神世界的豐富卻會(huì)給他別樣的氣度。
精神世界貧乏的人，即便名牌加身，一張口，就暴露了他內(nèi)心的空洞。
不是每個(gè)人都能一出生就擁有富足的生活，或許大部分人在年輕時(shí)都要體會(huì)為生存疲于奔命的困頓。
而中年以后，真正的貧窮就不再物質(zhì)上的缺失，而是思想上的無(wú)知和內(nèi)心的空虛。
最近演員郝蕾在《十三邀》中的一段話又火了。
她直言很多人都覺(jué)得學(xué)習(xí)不好就去當(dāng)演員，常常有朋友把孩子送到張頌文那里，讓他輔導(dǎo)一下，“弄到電影學(xué)院去上學(xué)去”。
她說(shuō)：“讀不懂書的人怎么能讀懂劇本，還不要說(shuō)你去呈現(xiàn)了，讀都讀不懂。”
這句話也是為什么當(dāng)下很多劇集被詬病的原因：演員毫無(wú)演技可言，不是尷尬呆住的“木頭美人”，就是瞪眼嘟嘴、五官亂飛。
她提到的張頌文曾在線下讀書會(huì)上分享一本紀(jì)實(shí)性散文叫《一個(gè)一個(gè)人》，書里記述的是身邊形形色色的人。
他說(shuō)，演戲需要閱歷，一個(gè)人的經(jīng)歷是有限的，所以就需要讀很多紀(jì)實(shí)性的文字，看的故事多了，才能理解故事，理解人物。
一個(gè)人在物質(zhì)上的窮富是看不出來(lái)的，富足的人可能很樸素，貧窮的人也可能打扮得很靚麗。但是一個(gè)人的內(nèi)心是窮是富，卻清晰可見。
它體現(xiàn)在你的談吐里、你待人接物的修養(yǎng)里，以及肉眼可見的氣質(zhì)里。
就如畢淑敏所說(shuō)，“書不是胭脂，卻會(huì)使女人心顏常駐；書不是棍棒，卻會(huì)使女人鏗鏘有力；書不是羽毛，卻會(huì)使女人飛翔?！?/p>
電影《遺愿清單》里有兩個(gè)老人，他們都被醫(yī)生宣判：最多還有一年的時(shí)間。
愛德華是這家醫(yī)院的創(chuàng)辦者，有萬(wàn)貫家財(cái)、極高的社會(huì)地位。只是話癆、脾氣暴躁，有過(guò)數(shù)次婚姻，但都一拍兩散；
同病房的卡特是位汽車修理工，還是黑人，談不上社會(huì)地位。他話不多，卻博聞強(qiáng)記，無(wú)所不知。妻子和孩子也經(jīng)常來(lái)探望他。
卡特雖然干著又臟又累的工作，但他終身都熱愛閱讀，年輕時(shí)夢(mèng)想做一位歷史學(xué)教授，無(wú)奈現(xiàn)實(shí)的約束讓他只能以養(yǎng)活家人為先。
四十多年里，他工作兢兢業(yè)業(yè)，將三個(gè)子女培養(yǎng)成才，家庭關(guān)系也十分溫馨。
被確診癌癥后，他沒(méi)有像愛德華那樣情緒失控，而是讓妻子帶些書來(lái)，陪伴治療的時(shí)光。
雖然沒(méi)有如愿成為教授，但讀書還是陪伴了他一輩子，給了他溫暖的內(nèi)心、富足的精神世界，讓他在遭遇人生巨變時(shí)，依然能從容面對(duì)、靜看生命的花開花謝。
讀書不是唯一能豐富精神世界的方式，卻是最方便、性價(jià)比最高的方式。
三毛曾說(shuō)，精神富足的人，就算一無(wú)所有，同樣能過(guò)得風(fēng)生水起；精神貧窮的人，哪怕得到再多金錢，還是會(huì)將人生活得一敗涂地。
「十點(diǎn)聽書會(huì)員」有一位寶媽，收聽時(shí)長(zhǎng)987小時(shí)，聽了將近800本書。
她曾經(jīng)深陷孩子的教育焦慮，擔(dān)心孩子不能成長(zhǎng)為她理想中的樣子，把精力都放在孩子身上，搞得自己和孩子都滿心疲憊。
加入「十點(diǎn)聽書會(huì)員」后，她開始把精力放在自我成長(zhǎng)上。
從海藍(lán)博士的《部分心理學(xué)》中，她知道了幸福來(lái)自我們的情緒；
從《微習(xí)慣》里，她學(xué)到了與其心動(dòng)，不如微行動(dòng)……
“思維決定行為， 行為決定結(jié)果，十點(diǎn)讀書帶給我的就是思維上的變化?，F(xiàn)在，我把眼睛放到自己身上，關(guān)注點(diǎn)不一樣 ，心境就不一般，我的緊張焦慮也慢慢轉(zhuǎn)化成了從容自洽 ?！?/p>
她的聽書習(xí)慣也影響著孩子。
當(dāng)別的孩子拿起手機(jī)的時(shí)候，她的孩子選擇拿起了書。
她相信，也許你每天看過(guò)的書，記不住什么，但在潛意識(shí)里會(huì)明白，什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，“讀書對(duì)我的意義，是讓我不卑不亢地活著，同時(shí)保持心靈干凈。”
「十點(diǎn)聽書會(huì)員」上線以來(lái)，持續(xù)解讀1000+經(jīng)典好書、上新1000+精品有聲書，從人文經(jīng)典、親子家庭，到心靈療愈、自我提升、健康生活，讓閱讀陪伴生活的方方面面。
為什么十點(diǎn)君建議你聽“千本好書”？
我們的認(rèn)知是一個(gè)圓，你看的越少，這個(gè)圓就越小，與外界的接觸面就越少；看的越多，圓就越大，與未知世界的接觸就越多，就越感覺(jué)到自己的無(wú)知和渺小。
讀一本好書就像拿到新世界的敲門磚，引領(lǐng)你繼續(xù)探索、去讀更多的好書。
我們將一本書的精華用30分鐘時(shí)間講透，吃早飯的半小時(shí)，下班后的半小時(shí)，你就聽完了一本好書、學(xué)到了作家們一輩子總結(jié)的人生經(jīng)驗(yàn)。
如果想深入了解一個(gè)領(lǐng)域，就需要在敲門磚的帶領(lǐng)戲，讀更多相關(guān)書籍、深入思考……
唯有如此，我們的認(rèn)知邊界才會(huì)越來(lái)越大、精神厚度才能逐步加深。
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周國(guó)平說(shuō)：“人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因?yàn)閿[脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因?yàn)閾碛辛藘?nèi)在精神世界的寶藏?！?/p>
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