人生在世，

難免會遇到不順心的事，

為這些事難過，人之常態(tài)。

但大部分的不開心，

其實是可以避免的，

關(guān)鍵在于自己。

一個人痛苦的根源，

不在別人身上，

只和自己有關(guān)。

真正能傷害到自己的，

真正能影響到心情的，

無非就是，

自己內(nèi)心的這三種狀態(tài)！

1、想太多

人之所以過得不開心，

就是因為想得太多。

簡單的事，越想越復(fù)雜，

沒有的事，越想越真實。

因為胡思亂想，

心中疑惑太多，煩惱日益增長。

給自己增添負(fù)累，把生活過得乏味。

想太多，就是一種病，

治愈這種病的良藥，

就是放寬心，不亂想。

凡事看淡看淺，一切順其自然，

對人別太多心，對事不要多慮，

如此，才能活得舒服愜意。

2、心太軟

心軟，是一種善良，

心軟的人，

內(nèi)心溫暖，待人和善，

總會替別人考慮，給別人幫助。

但心軟要有限度，不可盲目，

一旦過度了，

反而成了傷害自己的刀。

你要明白，

不是所有人都懂感恩，

沒有底線的心軟，

只會慣壞得寸進(jìn)尺的人。

因為無限度的心軟，

給自己帶來雙倍的痛苦和委屈，

還白白浪費自己的善良與精力。

所以面對不值得的人，

別盲目付出，要及時止損，

才能減少傷害，護(hù)己周全。

3、放不下

人生，除了生死，

其他的都是小事。

面對一些小煩惱小憂傷小挫折時，

要學(xué)會及時放下，

才不會給自己帶來負(fù)面影響。

若是不愿放下，

把自己陷入痛苦與疲憊中，

日子過不好，余生無幸福。

正所謂：

一念放下，萬般自在。

為人一場，

拿得起放得下，才是智慧。

只有懂得放下的人，

才會過得輕松不累。

人這一輩子，

絕大多數(shù)的痛苦，

都來源于自己。

因為想太多，憂心忡忡；

因為心太軟，受到傷害；

因為放不下，過得不安。

唯有找到根源并解決，

不讓自己思慮，

不讓自己心軟，

不讓自己執(zhí)迷，

才能離煩惱痛苦遠(yuǎn)一點，

把幸福快樂留身邊！