淺談天然療法與自然養(yǎng)生
當(dāng)人們坐在餐桌前,吃慣了自己追求高盛產(chǎn)、高效益制造出來的糧食、蔬菜、水果和各種肉類的時(shí)候，猛然回過頭來，才發(fā)現(xiàn)那些沒受過污染的、沒經(jīng)過化學(xué)激素催肥的山珍、海味，那些自然生長(zhǎng)的動(dòng)、植物又是多么的可貴！只是人類的高科技是為了填補(bǔ)自己需求的供給不足，只是高科技是為了追求人類欲望的更大的經(jīng)濟(jì)效益！天然療法也正是象綠色食品一樣，當(dāng)人們逐漸認(rèn)識(shí)到由于亂用藥物及一些化學(xué)藥品給自己帶來的負(fù)作用的時(shí)候，那些不用藥物，沒有副作用卻能給人帶來健康的療法，已經(jīng)越來越受到人們的重視。
也有人認(rèn)為天然療法只能治療肌肉軟組織、腰、腿疼方面的疾病，而不能治療頭及五臟六腑的疾病，這是由于對(duì)天然療法的不了解，因?yàn)樘烊化煼ㄖ械拇探j(luò)放血術(shù)，不僅能治療人體九大系統(tǒng)近300種疾病，而且還對(duì)一些痼疾有很顯著的療效，如我國(guó)古代著名大醫(yī)學(xué)家華佗就有很高明的針刺放血技術(shù)。相傳三國(guó)時(shí)曹操患“頭風(fēng)癥”，無藥能醫(yī)，經(jīng)華佗在其頭部針刺放血后，當(dāng)即止痛，只是在想進(jìn)一步給曹操開顱治療時(shí)，遭曹生疑，將其關(guān)押，死在獄中。唐代侍醫(yī)秦鳴鶴，針刺百會(huì)及腦戶穴出血，治愈了唐高宗李治的風(fēng)眩、目不能視急癥。《續(xù)名醫(yī)類案》記載：“長(zhǎng)山徐嫗癇疾，手足顫掉，祼而走，或歌或哭，漢卿（明代醫(yī)家）刺其十指端出血而痊“。歷代名家用刺絡(luò)放血術(shù)治療疑難痼疾的文獻(xiàn)記載不勝枚舉，只是近代，掌握此療法的人不多了，新中國(guó)成立后，中醫(yī)政策得到貫徹落實(shí)，由于刺絡(luò)放血術(shù)在民間治療效果顯著，相繼在南京、合肥等地醫(yī)院設(shè)立了?？?，如現(xiàn)今合肥人民醫(yī)院就設(shè)有?？?#8220;刺血科”。
為什么說刺絡(luò)放血能治療人體九大系統(tǒng)疾病呢？
因?yàn)槿藗兊貌〉耐庖蚴鞘茱L(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六邪侵襲；內(nèi)因是喜怒、憂、思、悲、恐、驚七情所傷；不內(nèi)不外因是飲食失節(jié)、勞逸過度，各種損傷等等，這些因素都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻隔，氣血凝滯，臟腑功能失調(diào)而至病。當(dāng)醫(yī)生循經(jīng)取穴，將壅滯的血液放出來，氣血通暢了，臟腑功能得到了調(diào)節(jié)，病也就好了。這也是為什么有的病人久服藥物而無效，經(jīng)刺血后病情卻得到明顯的好轉(zhuǎn)，也是由于病灶部位瘀阻不通，藥物成份無法送達(dá)的原因。我在同國(guó)內(nèi)最著名的刺血專
現(xiàn)在血液動(dòng)力、血液流變、血液循環(huán)與疾病的關(guān)系正被廣泛地引起注意。美國(guó)1983年出版的《90年代科學(xué)技術(shù)23項(xiàng)突破》（查爾斯.帕納蒂著）一書中就指出，放血療法的復(fù)興是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里疾病治療方面的一項(xiàng)重大突破。稱大量的靜脈出血為稀釋血液療法，通過放血可使血液黏度增高的患者血液恢復(fù)正常，可使腦細(xì)胞的思維和記憶更敏捷，是減少中風(fēng)和心臟病發(fā)作的一個(gè)非常簡(jiǎn)便的方法。澳大利亞著名教授L.T坦法思所著《血液流變學(xué)在診斷及預(yù)防醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用》一書中也是提出“-------即鐘擺又?jǐn)[向了古老的放血術(shù)-------這種古老醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)具有真理成分。
在天然療法中，每個(gè)方法都有每個(gè)方法的特點(diǎn)，都有每個(gè)方法的作用，如三棱針刺絡(luò)放血可調(diào)血；毫針、艾炙可調(diào)氣；火罐撥風(fēng)寒；刮痧祛熱毒；熏蒸、蠟療能溫經(jīng)散寒。值得一提的是整脊、推拿、按摩不僅能松筋正骨、整復(fù)錯(cuò)位、疏通經(jīng)絡(luò)，還能調(diào)整植物神經(jīng)功能、臟腑功能、平衡陰陽，如果有條件，每周找專業(yè)的醫(yī)師推拿二次，以促進(jìn)生理性代謝產(chǎn)物的吸收與消散，增強(qiáng)自身免疫力，達(dá)到有病祛病，無病強(qiáng)身的目的。天然療法如果再加上食療、運(yùn)動(dòng)等，可以說是天然渾成的完美之術(shù)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，人體有其自身的的安全部隊(duì)——免疫系統(tǒng)，其作用是巡視并保衛(wèi)機(jī)體免受內(nèi)、外界環(huán)境中有害物質(zhì)的侵犯，如： 免疫系統(tǒng)中的T細(xì)胞直接攻擊病原體，巨噬細(xì)胞可吞噬細(xì)菌及其他異物和碎片等。正常的免疫系統(tǒng)功能可因胃氣下降，年老或一些疾病而減弱，免疫反應(yīng)被抑制，致使惡性腫瘤生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)增加。在治療一些慢性疾病時(shí)，常使用一些類固醇類藥物，可造成免疫系統(tǒng)的損害。如平時(shí)注重養(yǎng)生，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，人就會(huì)減少疾病的發(fā)生或不生病。
古代的太醫(yī)們，最擔(dān)心的就是皇帝和他的嬪妃們生病，雖然他們個(gè)個(gè)都是高明的醫(yī)生，但難免也有治不好的時(shí)候，其結(jié)果腦袋搬家的人并不少！所以為了保全自己，最好的辦法就是想辦法讓皇帝和他的嬪妃們不生病或少生病。他們按著“有胃氣則生，無胃氣則死”的中醫(yī)理論，研究出升提胃氣的簡(jiǎn)單的草藥加食療的方法，保證了皇室內(nèi)的人少生病，也保護(hù)了太醫(yī)自己的身家性命。這種食療養(yǎng)生方法實(shí)際就是增強(qiáng)人體免疫功能的方法。我在臨床根據(jù)患者的每一種疾病，按著太醫(yī)院的方子，指導(dǎo)他們抓哪幾味草藥，如何食補(bǔ)，確實(shí)讓患者受益無窮。曾有一個(gè)腰椎間盤突出癥的患者，病史7年，復(fù)發(fā)后到處醫(yī)治，卻怎么也治不好，后來聽人說，找到我。我了解到他妻子到韓國(guó)打工，一個(gè)人在家思妻過重飲食不下，再加上腰椎間盤的長(zhǎng)期折磨，胃氣己傷，除讓他每天來按摩外，教他如何養(yǎng)胃、食補(bǔ)。當(dāng)時(shí)他的腿疼得很重，走路困難，他坐長(zhǎng)途汽車下車的站點(diǎn)離診所不足
有人認(rèn)為腰椎間盤突出與胃有何關(guān)系？由于腰椎間盤突出后壓迫神經(jīng)和周圍組織，形成血腫、水腫：醫(yī)生按摩治療是松解粘連，牽引旋轉(zhuǎn)復(fù)位改變壓迫點(diǎn)，那么由于他胃氣受損，體質(zhì)不好，免疫力降低，他自身吸收血腫和水腫的能力也就減弱了。升提胃氣，使他有饑餓感，胃口好了，加上食療增強(qiáng)身體的吸收能力，再加按摩是治標(biāo)治本的辦法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)使用微觀攝影可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人的饑餓感很強(qiáng)的時(shí)候，血液中的幾個(gè)吞噬細(xì)胞象餓狼一樣，把一個(gè)壞死的細(xì)胞撕碎吃掉。可是人的饑餓感不強(qiáng)的時(shí)候，吞噬細(xì)胞和壞死細(xì)胞擦肩而過，誰也不理誰。
一個(gè)成年人，即使沒有什么病，沒有什么損傷，每天大約也要有幾兆億的細(xì)胞脫落，其體積大約有核桃大，幾乎全靠吞噬細(xì)胞吃掉，然后吞噬細(xì)胞自溶，變成有機(jī)物，再被其他的細(xì)胞利用。人的免疫力的強(qiáng)弱，取決于吞噬細(xì)胞的數(shù)量多少以及活性的高低，其中，數(shù)量的多少，取決于人的營(yíng)養(yǎng)狀況；而活性的高低，則取決于人的饑餓感（胃氣）。所以圍繞著增強(qiáng)人體免疫力的療法，是治本的方法。天然療法再加自然養(yǎng)生是即治標(biāo)又治本的方法！
人到25歲已經(jīng)發(fā)育成熟，然后走向退化期。從20歲起，腦細(xì)胞數(shù)量就已經(jīng)開始下降，老年人下降得更快。腦血循環(huán)變慢，諸如記憶等思維功能受影響。然而一個(gè)保養(yǎng)好的人到80歲仍能保持良好的思維敏銳性。
人和機(jī)器、汽車一樣。只要運(yùn)轉(zhuǎn)，就須要維修、養(yǎng)護(hù)。如果平時(shí)拿出幾十元、幾百元維護(hù)，就省得幾萬元，甚至更多錢的大修；人和機(jī)器不一樣，機(jī)器可以大拆大卸大換零件，人即使能換也會(huì)有排斥反映，會(huì)有炎癥，會(huì)痛苦；機(jī)器報(bào)廢了可再換一臺(tái)，而人的生命只有一次！
身體的價(jià)值在于健康，生命的價(jià)值在于奉獻(xiàn)，生活的價(jià)值在于幸福。而健康的身體是保證這些的基礎(chǔ)。一個(gè)能征善戰(zhàn)的長(zhǎng)勝將軍，肯定也是一個(gè)善于保存自己部隊(duì)實(shí)力的將軍；一個(gè)想為社會(huì)多做貢獻(xiàn)的人，肯定不會(huì)不注意自己的身體；一個(gè)注重家庭幸福的人，肯定不會(huì)忽視健康的問題。愿你有一個(gè)好身體!
作者：侯天牧 主治醫(yī)師，擅長(zhǎng)刺絡(luò)放血術(shù)治療疑難雜癥；以侯氏軟性推拿治療各類軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位及較嚴(yán)重的頸椎病、功能障礙型肩周炎、腰椎間盤突出癥等。
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