1、為什么要跑步？因為男人跑步，讓女人受不了。女人跑步，讓男人受不了。男人女人都跑步，床受不了……
2、我們跑步的原因可以很簡單，為了更好看的身材，能當一個稱職的衣架子；也可以很深層，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，由最初覺得痛苦的800米到最后享受揮灑汗水的馬拉松。跑步可以為了別人的一句不屑而開始，可以因為自己的健康而繼續(xù)。可以為了打發(fā)閑暇的時光而進行，也可以因為一個愛的人而持之以恒！
3、撐不住的時候，可以對自己說聲“我好累”，但永遠不要在心里承認“我不行”！
4、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
5、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。
6、NO Pain，No Gain。對于跑步的人來說，痛苦是一種榮譽！
7、別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力運動，你卻在還在沉浸島國電影意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功與收獲，也不要抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
8、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
9、其實你渾身都是奢侈品，在合法人體器官市場，眼角膜是24400美元一只，心臟價值997700美元，肝臟價格為557100美元。腎是62000美元。假如你無病無痛、臟腑無損，就已經是個千萬富翁了。所以大家要注意身體，多運動，健康才是無價的！
10、累？累就對了！在你經歷過風吹雨打之后，也許會傷痕累累，但是當雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你應該欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚之后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
11、請珍惜你們身邊的跑步男，第五次人口普查中，中國男性人口6億6千萬，如果減去兒童和50歲以上老年人，剩下不足3億！在這3億當中長期有跑步習慣的大約1千萬，每個地區(qū)堅持跑步的男性中青年只有1.2萬人，能堅持幾年以上的跑步男只有不到800人！如果你身邊有這個跑步男...那就贊一個！
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