如果你出現(xiàn)頭暈眼花、心悸多夢(mèng)可能是血虛；如果你出現(xiàn)唇色顏色發(fā)紫，局部疼痛可能是血瘀；如果你出現(xiàn)手腳冰冷，月經(jīng)顏色紫暗，有血塊可能是血寒；如果你出現(xiàn)心煩氣躁，皮膚出油等可能是血熱；說到這，可能還是有人不是很確定自己是哪種，或者該怎么調(diào)理？今天張醫(yī)生就帶大家了解一下
第一種血虛
從字面意義上來講，就是體內(nèi)的血少了，不夠身體用了，我們的臟腑、經(jīng)絡(luò)以及的四肢等失去了濡養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)臉色差、面色蒼白萎黃以及我們的舌頭、指甲的顏色都很淡；當(dāng)血液不夠，難以向上濡養(yǎng)頭面部，頭暈眼花就會(huì)出現(xiàn)；心主血脈，心臟需要血的濡養(yǎng)，血虛則心機(jī)多夢(mèng)；手腳都是我們的四肢遠(yuǎn)端，當(dāng)血虛，難以供養(yǎng)的時(shí)候，手腳發(fā)麻，還會(huì)伴有夜盲癥，月經(jīng)量少，顏色淡、甚至閉經(jīng)，大量的脫發(fā)等等
中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化之源，脾胃運(yùn)化功能正常，血液就會(huì)生成，所以補(bǔ)血必須先健脾胃，可以參考｛健脾丸｝，也可以用藥膳，黃豆燉豬肝，因?yàn)樨i肝能養(yǎng)血，用于血虛萎黃，比較適合氣血虛弱，會(huì)有很好的效果。
第二種血瘀
血液循行需要?dú)庋耐苿?dòng)，當(dāng)血液循行遲緩和不流暢，就會(huì)形成血瘀。因?yàn)闅庋鰷?，面部氣血不暢，臉色暗沉，唇色顏色深?/span>；血瘀致病的特點(diǎn)就是局部出現(xiàn)刺痛，不能按，屬陰，而晚上也是屬陰，所以局部疼痛會(huì)更加嚴(yán)重，還會(huì)伴隨女性出現(xiàn)經(jīng)閉。
中醫(yī)認(rèn)為氣行則血行，補(bǔ)氣活血是治療血瘀必不可少的，可以參考復(fù)方丹參片，平時(shí)還可以吃點(diǎn)黑豆粥，能夠祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、補(bǔ)腎養(yǎng)血在加入粳米能夠養(yǎng)陰生津，健脾胃。
第三種血寒
當(dāng)寒邪侵犯血脈或者陰寒內(nèi)盛，使得氣血運(yùn)行不暢，陽氣不得流通，組織失于溫養(yǎng)，就會(huì)表現(xiàn)寒冷疼痛，因?yàn)楦沃魇找赃@樣的痛感覺來的很快，但是得溫這樣的疼痛就會(huì)改善；還會(huì)伴隨大便稀不成形等
想要解決這樣的情況可以參考溫經(jīng)顆粒，平時(shí)生活中可以喝點(diǎn)生姜紅棗茶，不僅活血驅(qū)寒，還能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神
第四種血熱
中醫(yī)認(rèn)為如果體內(nèi)陽氣過盛，火氣很大，那就會(huì)造成血行加速，脈搏跳動(dòng)加快，心情比較急躁，產(chǎn)生心火，傷到脾胃，就會(huì)造成血熱，很多人常出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，喜歡出油，臉上總是長痤瘡，手腳心發(fā)熱，情緒也非常不穩(wěn)定；因?yàn)檠獰釙?huì)造成血排出脈外，就會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、尿血等
中醫(yī)的治療原則“寒者熱之，熱者寒之”，所以調(diào)理以涼血止血為主，可以參考清熱涼血丸
今天的內(nèi)容就分享到這，我們下期見！
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