咸鴨蛋不宜與甲魚(yú)、李子同食。
鴨蛋性偏涼,故脾陽(yáng)不足、寒濕下痢者不宜食用。
鴨蛋的膽固醇含量也較高,有心血管病、肝腎疾病的人應(yīng)少食。
咸鴨蛋含鹽量高,高血壓、糖尿病患者、孕婦不宜多食
50枚鴨蛋,取花椒30克、桂皮60克、茴香35克、生姜、精鹽約750克,水2000毫升。
方法1
五香咸鴨蛋的腌制:50枚鴨蛋,取花椒30克、桂皮60克、茴香35克、生姜、精鹽約750克,用水煮沸20分鐘,水和鹽的用量,按鴨蛋多少而定,鹽要呈飽和狀。涼透后倒入壇內(nèi)(以剛好淹沒(méi)鮮蛋為宜),將洗凈的鴨蛋一一泡入,再加入適量黃酒和白酒(50枚鴨蛋100克酒,加酒可多出油。),封嚴(yán)壇口,30-40天后即可煮食。這種方法簡(jiǎn)單快捷,鴨蛋香味濃郁,蛋黃出油多,微咸可口。
方法2
白酒浸腌蛋: 按每5斤鴨蛋用60度白酒1斤、精鹽1斤備料。用一個(gè)小碗裝酒,一小盤(pán)子放鹽,浸腌時(shí)先將鴨蛋放在白酒中浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內(nèi)(瓷壇、玻璃瓶、塑料保鮮盒等),沒(méi)有容器就用保鮮袋,每袋6—8枚,然后密閉,放置干燥、陰涼通風(fēng)處,約30天即成。玻璃瓶、塑料保鮮盒、保鮮袋要放在紙箱內(nèi),或再套黑色塑料袋以避光。
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