在《人人都能寫好字，只要你得法》一文中，我從正面講了練字的基本方法法和思路。這次要換一個(gè)角度，從反面說(shuō)說(shuō)為什么很多朋友，有練字的想法，也曾經(jīng)付出過(guò)努力，最后卻依然收效甚微？
根據(jù)我的觀察和了解，練不好字的人，大多是因?yàn)榈暨M(jìn)了以下幾個(gè)大坑。
很多人都是思想派，不是行動(dòng)派。
一直有這個(gè)練字的想法，卻遲遲不肯動(dòng)手，他們會(huì)想：我也想練好字啊，可是沒有時(shí)間啊，可是我沒有老師教啊，可是我腦子笨學(xué)不會(huì)啊等等。
你沒有動(dòng)手，當(dāng)然寫不好字，對(duì)這些朋友，我就不多說(shuō)廢話了，因?yàn)榈览韺?shí)在太簡(jiǎn)單，不行動(dòng)，然并卵嘛。
一個(gè)不會(huì)動(dòng)腦筋的人，他的成就必然有限，不要說(shuō)寫字這種精細(xì)的活兒，就是舉重、百米跑這種看似只需要有肌肉有力量的項(xiàng)目，你不動(dòng)腦筋去想辦法提高，你不用心去體會(huì)動(dòng)作技巧，你也很難達(dá)到相應(yīng)的高度。
練字，腦力方面的勞動(dòng)更是必不可少，卻被很多人忽略掉了。
掉進(jìn)這個(gè)坑里最多的有兩種選手，一種是描字帖，一種是抄字帖。
現(xiàn)在的字帖，都是在為懶人們?cè)O(shè)計(jì)。
字帖當(dāng)中，通常都夾著一層半透明的描紅紙，除此之外，帶凹槽的模板字帖更是日益紅火，在淘寶上一搜，銷量最好的就是這兩種。
描字帖的效果真的好嗎？
恰恰相反，那么多人喜歡描紅，是因?yàn)槭∈聝?，不用?dòng)腦，以為只要機(jī)械地重復(fù)字帖就可以把字練好了。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：寫個(gè)“十”字，一橫一豎很簡(jiǎn)單，字帖上的豎筆一定是居中的，你描了十遍，你沒有去想這個(gè)問(wèn)題的話，你扔了字帖再來(lái)寫，你會(huì)知道豎筆要寫在正當(dāng)中嗎？還是說(shuō)你依然會(huì)按照以前的方式來(lái)寫？
何況你一天半個(gè)小時(shí)就可以描一兩頁(yè)紙，字?jǐn)?shù)一多，對(duì)你的書寫習(xí)慣更是沒什么改變。描完了之后，你問(wèn)問(wèn)自己，你收獲了多少，進(jìn)步了多少？
描紅也好，凹槽字帖也好，最容易出現(xiàn)的問(wèn)題是，你扔了字帖自己寫，你還是不知道該怎么寫這個(gè)字才好看。因?yàn)槟銢]有走心入腦。
描紅能練好字，凹槽能練好字，這個(gè)結(jié)論成立的前提是：通過(guò)重復(fù)的肌肉動(dòng)作，改變你原有的習(xí)慣動(dòng)作。
這顯然是不可能的事情啊，同一個(gè)字你要描多少次才能讓你的肌肉記住它的寫法？
看過(guò)太多的人，描了一兩年，描了一本又一本，拋開字帖，該怎么寫還是怎么寫，依然不斷重復(fù)自己原有的錯(cuò)誤習(xí)慣。
抄字帖的人，雖然不再靠描紅來(lái)練字，對(duì)著一本字帖在那里練，但是從來(lái)不去好好比較自己寫出來(lái)的字與字帖上的有什么不同。
這種練字方式最明顯的特征是，比如一個(gè)字寫一行十個(gè)，第一個(gè)和最后一個(gè)幾乎沒有什么區(qū)別，他只是把自己錯(cuò)誤的寫字方式重復(fù)了十遍而已。
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？因?yàn)橛械娜瞬辉敢鈩?dòng)腦筋，沒有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，只是機(jī)械地抄而已；還有的人是為了完成任務(wù)，比如一天練一頁(yè)字，抄一頁(yè)比臨一頁(yè)要省事兒得多。抄一頁(yè)半小時(shí)就完成了，用心臨一頁(yè)可能要兩個(gè)小時(shí)。
如果你真正用心好好臨的話，應(yīng)該是每寫完一個(gè)字，你就好好對(duì)比一下它和原貼有什么不同，然后再寫第二個(gè)的時(shí)候進(jìn)行修正，如果你第五個(gè)終于寫滿意了，第六個(gè)你試著不看字帖，能不能寫得和第五個(gè)一樣的好？如此循環(huán)，才能起到事半功倍的效果。
你仔細(xì)看這里面的字，這就是在抄了，并沒有好好看帖。
什么是練寫分離呢？這是很多人的通病，即練字的時(shí)候是對(duì)著字帖臨的，寫的還不錯(cuò)，一離開字帖就完了，平時(shí)書寫的老毛病全犯了，幾乎還是沒有任何改變。
還有第二個(gè)癥狀是，練的是楷書，規(guī)規(guī)矩矩慢慢寫還行，稍微寫快一點(diǎn)，就龍飛鳳舞不著調(diào)了。
這是很多人頭痛的問(wèn)題，雖然意識(shí)到了，但是不知道如何解決。
那么，我給幾個(gè)建議，來(lái)嘗試著解決這個(gè)問(wèn)題：
什么是背臨呢，就是不看字帖，根據(jù)自己的回憶和理解來(lái)寫。
這是臨帖比較高級(jí)的階段。最開始可能是看一筆寫一筆，或者是看一個(gè)字寫一個(gè)字。當(dāng)你背臨的時(shí)候，就不再看帖，一個(gè)字多寫幾遍，自己去找問(wèn)題，然后自行修正；或者是一次寫一段話，寫完了之后再和字帖對(duì)比來(lái)修正——核心思想是，拋開字帖來(lái)檢驗(yàn)自己能不能把字寫好。
背臨的效果是非常好的，如果你以前沒有做過(guò)這個(gè)事情，一定要試試！
我在練毛筆字的時(shí)候就有一個(gè)體驗(yàn)，當(dāng)我好不容易寫好了一個(gè)字，我就不愿意接著往下寫了，因?yàn)槲遗孪乱粋€(gè)寫不好，破壞了這種成就感。
但是，正是因?yàn)橄乱粋€(gè)很可能會(huì)寫不好，才一定要寫下一個(gè)，來(lái)鞏固你對(duì)這個(gè)字的感覺。
而且，如果你一天臨了一個(gè)字，或者十個(gè)字，最后你能把這一個(gè)字或十個(gè)字寫得更好了，你第二天寫的時(shí)候，花一點(diǎn)時(shí)間，把這些字復(fù)習(xí)一遍，你一定會(huì)有很多收獲。
這和學(xué)習(xí)是一樣的道理，練字當(dāng)然也是一種學(xué)習(xí)。
如果你常常練的是“饕餮”、“耄耋”這類很少用到又比較生僻的字，一定不如練“的”、“如果”、“沒有”、“左右”這些常用字來(lái)的好。
你今天練的某個(gè)字，你在當(dāng)天寫東西的時(shí)候又寫到的話，你試著停一下，用心寫，看看是不是比你原來(lái)寫的要好？
說(shuō)白了，這還是一種復(fù)習(xí)。
適當(dāng)?shù)鼐氁痪毿锌?，能夠?guī)范你的連筆字。
如果你要寫快，你筆畫之間勢(shì)必不能入楷書一般一筆一筆來(lái)，而是會(huì)多出許多連筆效果來(lái)。
可是你如果沒有練過(guò)行書或者行楷，有的連筆效果并不好看，舉個(gè)例子：“生”和“王”這兩個(gè)字，楷書和行書的筆順不一樣，練筆效果也不一樣的：
當(dāng)然你練練行草書也可以，我推薦是行楷，是因?yàn)樾锌廊槐３种瑫囊?guī)范性，不容易學(xué)偏。
相信許多人都聽說(shuō)過(guò)一萬(wàn)小時(shí)理論，大意就是如果你在某個(gè)事情上累計(jì)刻意練習(xí)一萬(wàn)小時(shí)，你就能成為這個(gè)領(lǐng)域的專家。
這個(gè)說(shuō)法雖然有些過(guò)于絕對(duì)，但是依然被許多人認(rèn)可，包括我。
不要小看這一萬(wàn)小時(shí)，事實(shí)上做到是非常難的。拿練字來(lái)說(shuō)，你一天練一個(gè)小時(shí)，一年才365小時(shí)，而很多人練了兩個(gè)月就已經(jīng)放棄。
大家都知道堅(jiān)持的意義，可依然堅(jiān)持不下來(lái)，為什么？
因?yàn)槟銢]有得到應(yīng)有的反饋。
通常如果一個(gè)人堅(jiān)持練字練了一年，如果還沒有任何進(jìn)步的話，十之八九他沒有辦法堅(jiān)持第二年。
而看到自己寫的字有了進(jìn)步，這就是應(yīng)有的反饋。你看不到進(jìn)步，你只會(huì)絕望。
有人常常問(wèn)我，到底練字多久才能有成效？
我告訴你，練一天就要有一天的成效，練一個(gè)字就要有一個(gè)字的成效！
練字的時(shí)候，你一定要記住這句話。而不是今天練完了一個(gè)小時(shí)，什么也不想什么也不問(wèn)，就把紙和筆丟到一邊，日復(fù)一日，然后覺得自己沒有進(jìn)步。
在練字過(guò)程中，有時(shí)候我們的確會(huì)遇到瓶頸，感覺過(guò)了很久還是沒有半點(diǎn)進(jìn)步——但是這一定不會(huì)出現(xiàn)在你剛剛練字的時(shí)候，只要你用心。
我不相信一個(gè)能夠正常識(shí)文斷字的人，在方法正確的情況下，通過(guò)練字不會(huì)產(chǎn)生任何進(jìn)步。
當(dāng)你能夠感受到這種進(jìn)步的時(shí)候，我想你會(huì)堅(jiān)持下去的。怕自己偷懶，還可以參加各種各樣的打卡群，逼著你每天堅(jiān)持。
相信我，跳出這些坑，你一定能練出一手好字！
最后，附送一張今天和昨天臨的靈飛經(jīng)。
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