指甲保健小常識(shí)
很多人都經(jīng)常忽視對(duì)指甲的關(guān)注和保養(yǎng)，其實(shí)指甲保健最重要的是要保持干燥與清潔，避免用硬物摳折，以免斷裂，或傷及周圍的皮膚組織。如果指甲堅(jiān)硬難剪，周圍沒(méi)有傷口，不妨在熱水中加點(diǎn)鹽，浸泡五至十分鐘再剪。一旦指甲往內(nèi)長(zhǎng)，不要硬剪、硬拔或刻意把內(nèi)側(cè)的指甲修得很短，如此反而容易受傷感染;如果發(fā)現(xiàn)有紅腫或化膿，就必需就醫(yī)處理。
指甲病變的認(rèn)識(shí)
指甲周圍紅腫疼痛往往是甲溝炎，急性甲溝炎的治療以口服抗生素為主，甲溝炎可發(fā)生在腳趾及手指，最常發(fā)生在腳趾大拇趾，常合并趾甲內(nèi)生，因外力像是不小心踢到、被人踩到或運(yùn)動(dòng)打球傷及趾甲旁皮膚引起細(xì)菌感染而成，好發(fā)于學(xué)生及年輕人。
慢性甲溝炎大多發(fā)生在手指，因常碰水、刺激性物質(zhì)，細(xì)菌及霉菌感染而成，當(dāng)指甲旁皮膚皺摺因感染、激性物質(zhì)入侵就會(huì)發(fā)炎腫痛。
如何保養(yǎng)指甲?
患者應(yīng)將患部趾甲前端邊角留長(zhǎng)，將趾甲剪成水平狀，這樣邊角才不會(huì)崁入及傷害皺褶皮膚。另外，盡量穿寬松鞋襪，襪子越薄越好，涼鞋拖鞋更好。
此外，約有八成干癬的患者，指甲會(huì)有凹洞、粗糙、增厚、變形，指甲跟甲床會(huì)分開，所以，有時(shí)也會(huì)被誤診成灰指甲。
提示：如果趾甲受傷，則需要暫時(shí)停止打球及跑步等運(yùn)動(dòng)，避免患處一再受傷。經(jīng)常有人誤以為自己有灰指甲，害怕病情無(wú)法緩解，其實(shí)治療方法多以照光、外擦藥物、口服藥物及生物制劑為主，由醫(yī)生針對(duì)病情來(lái)擬定治療策略，對(duì)緩解病情有很好的幫助。
養(yǎng)生常識(shí)：從指甲質(zhì)地看疾病征兆
“軟指甲”的看過(guò)來(lái)
指甲油基本上是以硝化纖維為本料，配上丙桐、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊類等化學(xué)溶劑制成。這種指甲油涂在指甲上，能使指甲紅艷潤(rùn)澤，并長(zhǎng)期不褪色，受到人們喜愛。但這些原料的腐蝕性也讓你的指甲變軟，失去了原本的光澤。
“脆甲”看過(guò)來(lái)
牛皮癬的一個(gè)癥狀就是出現(xiàn)脆甲，病因主要是活性氧。發(fā)病與飲食直接有關(guān)：比如酗酒、吃肉、喜吃油炸、辣膩的食物。要知道這些食物代謝出的有害物質(zhì)比清淡食物多出幾十倍，而如果氣候干燥，或者汗毛孔長(zhǎng)期閉鎖，不能宣泄，故導(dǎo)致活性氧在體內(nèi)滯留，引發(fā)病情。
“指甲上有縱嵴”看過(guò)來(lái)
周圍血管疾病主要包括靜脈曲張、血栓性靜脈炎、脈管炎、動(dòng)脈硬化閉塞癥、深靜脈血栓形成等。癥狀為?：?趾(指)甲增厚，變形，潰爛。如果你還伴有下肢酸疼，困沉，出現(xiàn)色素沉著，皮膚脫屑瘙癢，皮下組織硬結(jié)的情況，可以直接到醫(yī)院的“周圍血管科”診斷治療。
“指甲上有橫槽”看過(guò)來(lái)
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