那就讓我們跟隨BBC的鏡頭，一起走進這三個被幸福眷顧的國度。

第一集 瑞典

關(guān)鍵詞：lagom

“l(fā)agom”是瑞典人信奉的準(zhǔn)則，它很難翻譯，在瑞典語、英語字典上對它的解釋是“不多不少，剛剛好”，是完美平衡，是七分飽，是北歐設(shè)計的簡潔。

瑞典是三個國家中面積最大的一個，幾乎占據(jù)了整個斯堪的納維亞。風(fēng)光旖旎，河湖眾多。在斯德哥爾摩的大街上，你可以吃到最最傳統(tǒng)的瑞典食物。純手工制作，不含一點現(xiàn)代化廚具的因素，用“真正”的火仔細(xì)烤過，加上鮮草的搭配，讓人唇齒留香。

瑞典一直以來以安靜祥和作為她的標(biāo)簽。如我們所知，宜家和沃爾沃都是瑞典的本土品牌。這些品牌和他們的祖國一樣，都是舒適、安全但不張揚的。就像瑞典人自己評論自己一樣，我們是中庸的（最近有點跳，有待商榷），但我們是一種低調(diào)的完美。

第二集 丹麥

關(guān)鍵詞：hygge

丹麥文化中最基礎(chǔ)的元素之一便是“hygge”，類似于英文中的“cozy”，若硬要解釋成中文的話也許就是“怡然”吧。享受“慢生活”，享受與家人、愛人、朋友一起的幸福時光。

世界排名第一的餐廳——NOMA

丹麥?zhǔn)且粋€小國家，偏居于北歐的一隅。眾所周知，丹麥?zhǔn)峭捴畤前餐缴墓枢l(xiāng)。但是這只是我們對于這個古老國家最簡單的認(rèn)識。她還有許多的魅力是我們沒有領(lǐng)略到的。

丹麥?zhǔn)侵淖孕熊噰遥@個國家?guī)缀趺總€人每天都要騎自行車。在丹麥，自行車已經(jīng)貫穿了所有的地方。這是一個自行車比汽車多的國家。

與世界上其他國家不同，丹麥人的生活狀態(tài)是怡然的，他們就是生活在桃花源里的人。丹麥人是團結(jié)的，他們亦是開朗的，他們并不像其他國家的人民一樣喜歡抱團，喜歡拉幫結(jié)派，在這個國家里，你真的能夠切實地感覺到每一個人都是你的朋友。

第三集 挪威

關(guān)鍵詞：Janteloven

幾乎所有的挪威人都知道“Janteloven”，詹代法則。它共有10條，濃縮為一句話就是：不要以為你很特別，不要以為你比我們優(yōu)秀。它主要是指北歐民族性當(dāng)中否定個人成就、不鼓勵突出個人獨特性，而更注重群體的心理模式。

不要以為你很特別。

不要以為你和我們一樣。

不要以為你比我們聰明。

不要想像自己比我們好。

不要以為你懂得比我們多。

不要以為你比我們更重要。

不要以為你很能干。

不要取笑我們。

不要以為有人很在乎你。

不要以為你能教訓(xùn)我們什么。

聽起來很苛刻，而它實際也受到人們的一些質(zhì)疑，但這一社會準(zhǔn)則依舊在挪威人的集體心理中占據(jù)著一席之地，并成為挪威人的克己和謙遜特質(zhì)的由來。

眼福雖飽，但我們親身感受到的，遠(yuǎn)不止我們所看到的那樣，如果要來一場遠(yuǎn)行，我推薦你去北歐，去全身心地感受這個世界中的新鮮和美好，然后把它好好珍藏在心底。