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2014年08月29日      家庭醫(yī)生在線    

我們都知道女性喝紅酒有一定的保健作用。紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)中所需要的三大營(yíng)養(yǎng)素，包括了維他命、糖分以及蛋白質(zhì)。紅酒中還含有24種的氨基酸，而其中的有機(jī)酸成分更是可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞、有舒經(jīng)活血的功效，對(duì)于腦力和體力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)是不能缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。紅酒有這么多的好處，那么，是不是可以隨便喝紅酒呢？然而，紅酒是不能過(guò)量喝的，否則對(duì)人體也有壞處。下面細(xì)數(shù)過(guò)量喝紅酒的六大壞處。

1、 記憶力減退

過(guò)量飲用紅酒，酒精攝入過(guò)多，大腦的神經(jīng)受到了抑制，久而久之，記憶力就會(huì)有所下降。

2、 營(yíng)養(yǎng)不良

酒精攝入過(guò)多會(huì)降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會(huì)導(dǎo)致酒精性營(yíng)養(yǎng)不良。

3、 肥胖

酒中所含的酒精在高劑量時(shí)具有升高血脂的效應(yīng)，也有節(jié)約脂肪功能。每克酒精能提供7千卡的能量，而且功能速度比較快。如果飲用350ml的紅酒，所提供的酒精相當(dāng)于一碗米飯的能量，節(jié)約下來(lái)的脂肪只好停留在體內(nèi)儲(chǔ)存，久而久之肥胖就找上門了。

4、 痛風(fēng)

無(wú)論是紅酒還是其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內(nèi)乳酸增加，乳酸會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，酒精還能促進(jìn)嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲用紅酒可致痛風(fēng)發(fā)作。

5、 衰老

飲用紅酒超過(guò)一定數(shù)量，脂肪的作用超過(guò)了抗氧化物質(zhì)的作用，便會(huì)適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，提前衰老。

6、 消化道疾病

大量酒精進(jìn)入人體后，首先在胃中稀釋胃液，使胃粘膜減少，隨后損害消化道的粘膜，會(huì)使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃潰瘍，十二指腸胃潰瘍，腸炎等腸道疾病。

（責(zé)任編輯：黃海茵 ）

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