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何志平39 42贊踩謝邀！羅漢果泡水石清火作用，但是，主要是胃火引起的癥狀。家庭煮粥常用，要系統(tǒng)說清還需網(wǎng)上飲食專家觀點，現(xiàn)整理如下：中醫(yī)認為，由胃火引起的癥狀，治療以清瀉胃火為主，可選用胖大海、羅漢果、丹皮、生地等。羅漢果清胃涼血，適合去除由胃火引起的上火。一、做法1.在果兩頭，各鉆一小洞放入茶杯中；2.沖入開水，用開水沖泡約15分鐘左右即可飲用。能夠幫助恢復因咽喉問題而引發(fā)的聲音嘶啞、喉嚨疼痛等癥狀，此外，經(jīng)常飲用還能達到清肺、潤腸之效，對便秘患者有很大幫助。二、適應人群1.經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸者。2.室外活動、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。3.演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護發(fā)音器官者。4.長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。5.深夜加班工作，容易上火者。三、注意事項1、羅漢果泡水不能隔夜服用2、體質(zhì)寒涼的患者服用要注意3、服用過多容易上火。謝謝！ 3評論

江陰茗茶88 江陰市要塞瑞寧茗茶行負責人 10贊踩老中醫(yī)告訴我們，羅漢果是不能夠隨隨便便就吃的，如果沒有選擇正確的泡水喝的比例以及正確的服用方法，不僅不會滋補身體，反而有可能對身體造成不利影響。那么，你知道如何服用羅漢果之后會出現(xiàn)副作用，羅漢果泡水喝的副作用有哪些？1容易導致腸胃功能下降專家告訴我們，短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處，同時還可以調(diào)劑腸胃功能。但是如果長期服用，很容易導致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病。特別是對于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過于寒涼的人群來說，小編并不建議服用羅漢果泡水，這對于身體傷害比較大。如果想要服用羅漢果泡水，那么最好能夠先咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是營養(yǎng)師，選擇最正確的服用量以及服用方法，這樣才能夠最為快速的調(diào)整好體質(zhì)。2羅漢果泡水不能隔夜服用這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始了變質(zhì)，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。3服用過多容易上火很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，但是小編并不建議大家長期大量的服用。因為烘干之后的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。4夜尿患者千萬不能服用羅漢果泡水因為這不僅僅會導致夜尿增加，同時也容易傷害脾胃，不利于身體健康。5體質(zhì)寒涼的患者服用要注意中醫(yī)方面認為羅漢果性涼，所以一些體質(zhì)寒涼或者是過于敏感的人群服用的時候一定要特別的注意。小編并不建議這一類型體質(zhì)的人群服用，如果是身體確實是患有慢性咽炎非常的嚴重，那么服用的量一定要注意，以不會引起身體過度反應為基本目的，少量的服用也能夠令身體恢復健康。羅漢果泡水喝的用量想要避免身體出現(xiàn)副作用，那么在日常生活中我們就一定要弄清楚羅漢果泡水喝的用量。首先我們需要弄清楚的是，不同的人群以及不同的體質(zhì)用量都是不一樣的，特殊情況一定要特殊的對待。具體的不同身體情況羅漢果泡水喝的量具體如下。輕微咽炎的用量如果感覺到喉嚨輕微的不舒服，伴隨有一些喉嚨干癢的情況，以及正常人群日常保養(yǎng)咽喉的時候服用量，那么最好能夠每天使用十分之一個羅漢果，然后用大約1L的開水進行沖泡，然后一天的時間內(nèi)喝完。普通咽炎的用量這對于一些老師、售貨員等平時說話比較多的人群效果很好，所導致的上火還有喉嚨稍微不舒服情況的人群。建議每天服用一個或者半個羅漢果，然后用3L以下的開水進行沖泡，堅持服用大概兩周的時間，能夠很好的調(diào)整嗓子的狀況。體寒患者的用量如果是一些體質(zhì)寒涼以及胃部情況不是很好的人群，那么建議每天大概用五分之一的羅漢果進行泡水服用。如果服用之后并沒有發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)任何不適應的情況，那么可以逐漸增加，但是每天最多不能夠超過半個。最近氣溫越來越低，空氣質(zhì)量也不好，早上起來嗓子總是不舒服，孩子們咳嗽的也越來越多。下面給大家介紹，12款具有潤肺止咳功效的食物和茶飲，絕對超管用哦！止咳篇1.南瓜泥適用風寒引起的感冒咳嗽感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲、內(nèi)郁肺氣、肺衛(wèi)失宣引起，可通過食療來緩解。南瓜性溫、味甘無毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。民間也有用蒸熟南瓜，混合蜜糖吃治哮喘的驗方。原料：南瓜250克、蜂蜜15克做法：將南瓜蒸熟后搗泥放涼，加蜂蜜拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克。2.黃豆水適用小孩久咳不止如孩子體質(zhì)偏熱、易便秘，或者開始咳嗽。每天一劑黃豆菜心水，每天喝一次，可以一直喝到痊愈。此外，還可以用來調(diào)理感冒期間虛弱的身體。原料：黃豆50粒、白菜心1個做法：準備50粒黃豆，泡1小時，煮上40分鐘，再加入白菜心，煮5到10分鐘。3.蜂蜜生姜蘿卜飲適用風寒感冒引起的咳嗽生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走，同時還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣，具有較強的消炎、止咳作用。還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題。原料：新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克做法：蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機打碎，加入蜂蜜后即可飲用。4.羅漢雪梨飲適用風熱咳嗽、急慢性咽炎引起的咳嗽羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強。原料：羅漢果1個、雪梨2個做法：將干凈的羅漢果、雪梨放進砂鍋中，加入凈水，大火燒開，改微火，煮20~30分鐘，將水瀝干，即可飲用。5.銀耳百合飲適用無痰干咳的咳嗽銀耳養(yǎng)胃生津，百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。原料：銀耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少許做法：取10克銀耳，清水泡發(fā)12小時，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸鍋，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。6.黑豆姜湯適用咳嗽痰多、支氣管炎原料：黑豆150g、老姜2片、紅糖10g做法：黑豆與老姜洗凈加水1000毫升合煮，滾后轉小火續(xù)煮20分鐘，濾渣后取湯，加入紅糖拌勻后趁熱飲用。注意：喝三天停一天。癌癥與糖尿病者，不可加糖。尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒癥、洗腎、腎功能不全、腎癌、血糖偏高、痛風、高尿酸血癥等患者，忌食。潤喉篇1.羅漢果花茶大家都知道用羅漢果來泡茶，可以緩和喉嚨疼痛。羅漢果花也一樣具有潤喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結都有很好的改善作用。注意：羅漢果花有些性質(zhì)寒涼，癥狀緩解后不要一直喝。2.金銀花茶金銀花茶，也是人們常見的用于清熱解毒的花茶。金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉干澀，口干舌燥，外感風熱也有一定的作用。注意：它的性質(zhì)寒涼，并不適合體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人，不適合長期飲用。3.玉蝴蝶茶玉蝴蝶，又叫做白玉紙，主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方。它可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶，主要是用其種子泡茶。一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。4.薄荷茶薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發(fā)燒，加強體內(nèi)血液循環(huán)。注意：薄荷不適合產(chǎn)婦和嬰兒食用。5.紫羅蘭茶紫羅蘭泡茶飲用，對于呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等；還對呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護上呼吸道，調(diào)理支氣管炎。6.茉莉花茶茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，內(nèi)服外用，就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。咳嗽期飲食禁忌初期的咳嗽不要急著吃止咳藥，宜吃滋陰潤肺的蔬果，如：銀耳、黑木耳、蜂蜜、絲瓜、蓮藕、蘿卜、水梨、蘋果、枇杷、杏子等。忌食任何辛辣、刺激性食物，例如：芥末、沙茶醬、辣椒、咖喱、胡椒粉等。忌吃生冷食物，例如：冷凍食品、飲料、冰淇淋、霜淇淋等。勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重。忌抽煙、喝酒。忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物，例如：炸豬排、油條、洋芋片、鹽酥雞、臭豆腐、炸薯條、烤鴨、燒餅、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西點…等。忌吃甜食，以免生痰。 評論

中醫(yī)養(yǎng)生鄭芝環(huán) 中醫(yī)主治醫(yī)師 32贊踩很多總有上火的人，也會在家里泡些羅漢果茶，能夠預防咽喉疼痛、大便秘結等問題；在廣東的大街小巷涼茶鋪里，常有羅漢果五花茶售賣，以清熱降火利咽。中醫(yī)認為羅漢果有生津止渴、清利咽喉、開喑、通便等功效。羅漢果清利咽喉的功效顯著，凡是咽喉疼痛、聲音嘶啞，羅漢果都能夠清肺降火，治療急慢性咽喉炎癥；還有潤肺化痰的功效，凡是干咳少痰，秋燥肺咳，都適合用羅漢果；肺與大腸相表里，陰虛肺燥，腸燥津虧引起的大便干結，羅漢果有潤腸通便的作用，能緩解大便干結便秘等現(xiàn)象。日常保養(yǎng)咽喉，可使用1/4個羅漢果泡水飲用，若出現(xiàn)咽喉疼痛、聲音嘶啞等癥狀，可適當加大用量，比如半個或者一個羅漢果。羅漢果味道甘甜，含有的甜味并不是糖，非常適合糖尿病人；有些烹調(diào)比如制作鹵水，也會適當?shù)募尤肓_漢果，一來矯正味道，未來能夠緩解上火。但是用羅漢果也是有禁忌，羅漢果性質(zhì)寒涼，容易傷脾胃，傷陽氣，因此使用要適量適度，尤其脾虛陽虛的人更要小心謹慎為好，另外容易便溏、夜尿頻多的人，也要減少羅漢果的使用。有些慢性咽炎的類型不是火熱引起，使用羅漢果多不適合，這個要注意辨證辨別，以免加重病情。點我頭像，關注我，頭條號里有更多中醫(yī)養(yǎng)生文章；有疑問可留言評論。 5評論

xiao熊qq糖 美食問答達人 1贊踩喉嚨不舒服喝羅漢果是有用的。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果有清熱潤肺的功效，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。還可作為調(diào)味品用于燉品、清湯及制糕點、糖果、餅干。除干果出口外，制品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。羅漢果是國衛(wèi)生部認定“既是食品又是藥品”的植物，并無其他副作用，只是在使用過程中需要留意以下問題。羅漢果太甜，容易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。對于少數(shù)寒涼體質(zhì)的人在使用羅漢果時放入一二片姜片一起泡煮即可中和羅漢果的寒性。但對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。關于羅漢果還有很多的由來1、相傳天降蟲災，神農(nóng)嘗百草以尋良方，如來佛祖憐憫神農(nóng)之苦，特派十九羅漢下凡，以解神農(nóng)氏之難；其中有一羅漢發(fā)愿，要滅盡人間蟲災，方回天界。發(fā)愿完畢，隨化身為果，蘊意羅漢所修之果，后世簡稱羅漢果，這也是人們通常只曉得十八羅漢的原因。2、相傳中國廣西永?？h的一位瑤族農(nóng)民，在一次上山打柴時不慎被野蜂所蜇，他順手從身邊一條藤子上摘下一枚野果擦傷，竟然止住脹痛，此事被一位叫羅漢的鄉(xiāng)村醫(yī)生所聞，對這種野果反復研究，用來治療咳嗽等病，效果很好。人們?yōu)榱思o念這位瑤族醫(yī)生，就把這種野果叫作羅漢果。3、傳說數(shù)百年前有位叫羅漢的鄉(xiāng)村醫(yī)生，常在廣西永福縣龍江一帶的山嶺間采集草藥。經(jīng)過多次行醫(yī)實踐，他發(fā)覺一種野生藤果有消癢止痛的功效。葉可治頑癬、癰腫。根可敷瘡癤，果毛是刀傷良藥。遂加以研究、栽培和應用。山里人以此果煮茶長期飲用，高壽者眾多。人們由此懷念羅漢，更將此果取名為羅漢果。4、另一種說法是，因為羅漢果的根塊溜圓而肥大，像羅漢曬肚皮，所以羅漢果由此得名。5、在很久以前，廣西某地有一個古老的瑤寨，寨中有一位姓羅的樵夫。因為父親早逝，他和母親相依為命，他勤于勞作，孝敬母親，深得鄉(xiāng)親們的贊賞。一年秋天，樵夫的母親患了風寒癥，整天咳喘不已，異常痛苦。樵夫看在眼里，痛在心上，但是家中一貧如洗，一日兩餐尚難保證，根本沒有余錢請郎中診治。無奈，他只好更加辛勞地上山砍柴，希望以賣柴所得的微薄銀兩為母親求醫(yī)問藥。一天清晨，樵夫又和往日一樣，空著肚子，早早地就上山砍柴。在一片密林中，他揮刀砍啊砍啊，一不小心，他砍中了一個馬蜂窩。頃時馬蜂嗡嗡亂飛，樵夫在驚恐中連連后退。一只奇大無比的馬蜂追趕上樵夫，在他裸露著的手臂上狠狠一蜇，被蜇處立即變得紅腫起來，疼痛不已，樵夫感到心悸氣促、頭暈目眩。他孤身影只置身于這僻靜的山中，無醫(yī)可求，自己又不識草藥藥性，更不懂得對癥治療，真是叫天天不應，叫地地不靈。無奈之下，他只好強忍著劇痛和頭暈心悸等不適，踉踉蹌蹌地向山下走去。走了長長的一段崎嶇山路，他感到累了，于是坐下稍作休息。不經(jīng)意間，他聞到一陣沁人心脾的水果般的香味。奇怪，在這荒無人煙的山野中，何來的水果？環(huán)顧四周，他看見眼前不遠處長著一團團一簇簇的青藤，青藤上結滿了一只只不知名的形似葫蘆的野果。又餓又累的他心中一喜，三步并作兩步走上前去，摘下一只，狼吞虎咽地吃了起來。沒想到這野果不僅香甜可口，而且清涼怡人，與自已被馬蜂蜇傷的紅腫熱痛形成鮮明的對比。于是，他突發(fā)奇想：說不定以清涼的果汁涂在傷口上會緩解疼痛呢。于是，他把果汁往傷口上涂。即時，他感到傷處有一種說不出的清涼!更令他意想不到的是，傷處的疼痛竟開始緩解，沒過多久，傷處紅腫疼痛消失，仿佛未曾被馬蜂蜇過一般。驚喜之余，他便摘了好些野果帶回家中，給患病的母親當水果吃。樵夫的母親吃了這種野果后，第一天覺得清涼潤喉，神清氣爽；第二天覺得咳喘有所減輕，見這果子不但好吃省糧，而且有助于母親病情緩解，樵夫高興極了。 評論

食安君 統(tǒng)一企業(yè)投資有限公司專業(yè)品評師 4贊踩感謝邀請。喉嚨不舒服，喝羅漢果泡水有用嗎？，這個有沒有用得看喉嚨不舒服的具體原因，以及看羅漢果泡水喝的作用。大家常說對癥下藥就是這個道理，對癥了就有用，不對癥當然是沒有用了。羅漢果營養(yǎng)價值豐富，是藥食同源的水果，其果實富含維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。1、喝羅漢果泡水可止咳化痰。羅漢果所含的甘露醇對口腔有舒服感，會使口腔及喉嚨感覺到清涼，且甘露醇在體內(nèi)不蓄積，其一部分在體內(nèi)被代謝，一部分從尿中排出，所以喝羅漢果泡水有較好的止咳化痰作用。2、喝羅漢果泡水可美容養(yǎng)顏。羅漢果富含維生素C，在人體內(nèi)維生素C具備有抗氧化、抗自由基和抑制酪氨酸酶形成的作用，從而產(chǎn)生美容養(yǎng)顏的功效。3、此外羅漢果泡水喝還對清熱潤肺、抗衰老、降血脂和減肥等有積極作用。對于一般喉嚨不舒服，除了喝羅漢果泡水外，還可以嘗試下菊花泡水、檸檬泡水、梨泡水、枸杞泡水、胖大海泡水等，這些或多或少對改善喉嚨不舒服是有作用的。如果喉嚨不舒服是因為咽喉部疾病、鼻部疾病或頸部疾病等引起的，那樣的話你就喝再多的食材泡水也作用不大，這種情況應及時去就診，并依據(jù)專業(yè)意見進行治療 評論

李愛琴營養(yǎng)師 國家一級公共營養(yǎng)師 3贊踩謝謝邀請！羅漢果也稱之為”神仙果”，具有清肺利咽、止咳化痰，潤腸通便的作用。常用于嗓子不適，發(fā)癢，疼痛，當然了，如果是因為缺水、氣候干燥、感冒引起的嗓子發(fā)干、發(fā)癢，就可以直接單品泡水喝，如果是嗓子有點疼痛，就要配上菊花或金銀花來清熱、消炎，如果是慢性咽炎、扁桃體炎，嗓子還拌有沙啞，就要配上胖大海了。羅漢果主要成分為:羅漢果皂甙、黃酮類成分，另外還含有維生素C，鮮果中的含量較高。而且含有大量的碳水化合物，主要為果糖和葡糖糖，還含有三萜甙類，所以在口感上來說，也是非常的甜。飲用的時候要注意控制好量。對于一般的嗓子干，癢可用2-3克即可，如果是較嚴重的咽炎就要增加劑量。翻倍，最好是咨詢中醫(yī)大夫或營養(yǎng)師之后根據(jù)自己的具體情況來飲用。羅漢果的止咳效果主要是果中所含D-甘露醇起的作用。羅漢果性涼，富含膳食纖維，具有促進胃腸蠕動，潤腸通便的效果，脾胃虛寒者就不太適合了。羅漢果除了藥用價值外，還有較高的營養(yǎng)價值，除了富含碳水化合物，蛋白質(zhì)、脂肪外，還含有維生素B族，膳食纖維、鈣、磷、鉀、鐵、硒等礦物質(zhì)元素。所以除了泡水喝之外還可以和其他食物配伍做湯。比如羅漢果+山楂，有降脂瘦身的作用；羅漢果百合粥，潤肺止咳。 評論

致心養(yǎng)生堂 致心醫(yī)藥中藥調(diào)劑員 2贊踩一般情況下，羅漢果泡水喝是可以治喉嚨痛的。羅漢果泡水喝可以生津止渴，對嗓子有很好的舒緩作用，可以治療喉嚨痛。羅漢果中含有豐富的羅漢果甜苷，羅漢果甜苷有利于氣管表面水樣層的形成或增加，讓嗓子感覺更加水潤舒適。羅漢果還含有的黃酮類化合物具有止咳祛痰的作用，同時羅漢果還有一定的抗菌抗炎的作用，所以羅漢果泡水喝對喉嚨痛是有療效的。羅漢果泡水對哪種喉嚨痛有療效羅漢果泡水對煙酒過度而引起的聲音嘶啞、咽干口渴等癥狀很有效果；老師、售貨員、演員等這種平時說話比較多而引起的喉嚨痛，也可以喝羅漢果泡水來改善癥狀。而且，羅漢果性涼，所以對上火引起的喉嚨痛也有效。健康人群也可以喝羅漢果泡水來保養(yǎng)喉嚨。羅漢果泡水怎么泡羅漢果泡水的比例一般是每500ML水泡1/4個羅漢果，將羅漢果洗凈，掰成小塊，放入干凈的茶壺中（果殼也是可以放進去的），注入沸水，注意水溫不要超過80°C，最佳的溫度在60°C到80°C。將壺蓋蓋上，燜泡15分鐘左右，就可以飲用了。如果是嗓子不舒服的人群，每天可以每天喝1.5L到2L，而如果是普通人群想保養(yǎng)嗓子，一天500ML到1L的量就可以了。羅漢果泡水不能隔夜服用這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始了變質(zhì)，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。體質(zhì)寒涼的患者服用要注意中醫(yī)方面認為羅漢果性涼，所以一些體質(zhì)寒涼或者是過于敏感的人群服用的時候一定要特別的注意。并不建議這一類型體質(zhì)的人群服用，如果是身體確實是患有慢性咽炎非常的嚴重。那么服用的量一定要注意，以不會引起身體過度反應為基本目的，少量的服用也能夠令身體恢復健康。 評論

心靈升 9贊踩喉嚨不舒服一定要加以重視！因為身體是世界上唯一一部，也是最先進的“全自動系統(tǒng)”！喉嚨不舒服預示著著涼或者風吹等外力因素影響所致，導致了影響身體局部系統(tǒng)的正常運行?。ň坪榷嗔艘矔杏绊懀?div style="height:15px;">