查理 的 如何幫助孩子改掉粗心習(xí)慣“明明那些題他都會，由于太粗心，考試時(shí)都做錯(cuò)了”“我兒子人很聰明，可就是個(gè)‘馬大哈’”……這是我們經(jīng)常聽到的來自父母的抱怨聲。日前，一位焦慮的媽媽專門給本版寫來了一封信：“兒子是小學(xué)一年級新生，最近的幾次考試成績很不理想，只有80多分，這在班級里算很差的成績?？墒蔷碜影l(fā)下來，那些錯(cuò)題他又都會，就是太粗心了。像一個(gè)段落之前要空兩格，我教了他無數(shù)次，他也曉得，可考試時(shí)就忘了?，F(xiàn)在我非常焦慮，畢竟一年級就成了‘差生’，對孩子的影響非常深遠(yuǎn)。請問該怎樣引導(dǎo)粗心的孩子呢？”
學(xué)習(xí)粗心是小學(xué)生的通病。為此，記者采訪了心理老師和幾位成功幫助孩子改掉粗心壞習(xí)慣的家長，讓我們來聽聽他們的觀點(diǎn)。
專家觀點(diǎn)
目標(biāo)激勵循序漸進(jìn)
學(xué)習(xí)粗心是小學(xué)生常見的問題，家長不妨試試下面的方法。
一、把做功課的時(shí)間化成功課量。愛玩是孩子的天性，很多孩子在做作業(yè)的時(shí)候總是想著玩電腦、看電視。有的家長為了讓孩子完成作業(yè)，便規(guī)定做1小時(shí)作業(yè)，才能去看電視。孩子在做作業(yè)的過程中總是心不在焉。如果家把督促孩子學(xué)習(xí)的條件改為“再做對5道題才能玩”，結(jié)果可能他5道題做得有質(zhì)有量。因此，家長幫助孩子改掉“粗心”的方法是：化時(shí)為量，即把“再做30分鐘”，改為“再做5道題”。這樣，孩子的勁兒就來了，從“必須忍耐30分鐘”的消極狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)?#8220;快把練習(xí)做完”的積極狀態(tài)。這種積極狀態(tài)能幫助孩子集中注意力，不知不覺中克服了粗心的毛病。
二、為孩子準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集。當(dāng)孩子因粗心而做錯(cuò)作業(yè)時(shí)，不妨讓孩子在錯(cuò)題集中把錯(cuò)誤記錄下來，同他一起分析做錯(cuò)的原因，并找出規(guī)律。這種方法對于提高孩子認(rèn)識粗心大意的危害，提高改正粗心缺點(diǎn)的自覺性很有好處。
三、要避免做作業(yè)疲勞。許多孩子作業(yè)前半部分質(zhì)量好，后半部分字跡潦草，錯(cuò)別字很多，大多數(shù)家長會說孩子粗心，其實(shí)這是疲勞所致。心理學(xué)家認(rèn)為，疲勞是由于長時(shí)間持續(xù)活動，導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力減弱、效率降低、錯(cuò)誤率增加的心理狀態(tài)。疲勞不能恢復(fù)，粗心問題就難以糾正。若適當(dāng)休息，疲勞得以解除，學(xué)習(xí)“引擎”再度啟動恢復(fù)效率，粗心問題便能解決。
四、用目標(biāo)激勵孩子上進(jìn)。家長可以和孩子一起制定減少“×”的近期目標(biāo)，并輔之以獎勵措施。如：本周或今天作業(yè)本上有五個(gè)“×”，下周或明天要求減少一個(gè)“×”，直至消滅“×”。每到一個(gè)目標(biāo)就給予精神或物質(zhì)獎勵。這種用目標(biāo)來激勵孩子上進(jìn)的方法，也能幫助孩子逐步乃至最終消滅因粗心造成的錯(cuò)誤，從而養(yǎng)成仔細(xì)認(rèn)真的好習(xí)慣。 ——劉鵬志
家長妙招
準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集
我認(rèn)為孩子考試粗心主要與這幾方面有關(guān)：一、知識掌握不扎實(shí)；二、缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如平時(shí)做作業(yè)馬虎；三與性格有關(guān)，有些孩子性格大大咧咧，反映在學(xué)習(xí)上，容易增加失誤。
我覺得要克服孩子學(xué)習(xí)粗心的毛病，首先要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：一、上課要專心聽講，回家后要復(fù)習(xí)，要弄清楚每一個(gè)知識點(diǎn)，不要囫圇吞棗；二、設(shè)法提高孩子平時(shí)做作業(yè)的質(zhì)量；三、可給孩子準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集，讓孩子把每次做錯(cuò)的題目抄下來，把錯(cuò)誤的地方用紅筆畫出來，然后按正確的方法再做一遍，分析錯(cuò)誤原因進(jìn)行總結(jié)。這樣堅(jiān)持下去，粗心的毛病一定能改掉?！獜埞?/strong>
培養(yǎng)專注力很重要
這位母親的困擾，我也曾遇到過。那時(shí)兒子也剛好上小學(xué)一年級，做題目非常粗心，成績也不好，我一度非常憂慮，后來咨詢了很多人，才發(fā)現(xiàn)跟我放學(xué)后把他接到單位來做作業(yè)有關(guān)系。剛從幼兒園升到小學(xué)的孩子，本來就貪玩，再加上辦公室嘈雜，使他不能集中精力做作業(yè)，久而久之，他便養(yǎng)成了一心二用的壞習(xí)慣。這里，我覺得有必要提醒父母，在孩子學(xué)習(xí)之初，一定要為其營造心無旁鶩的環(huán)境。像有的家長不管孩子是不是正在學(xué)習(xí)，都把電視機(jī)開著，或打牌搓麻將，這都會對孩子造成干擾。為此，我進(jìn)行了積極地補(bǔ)救。除了讓他有個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境外，我還有意識地培養(yǎng)他的專注力。比如，選擇他喜歡的也適合的知識，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讓他學(xué)完，然后給他獎勵；同時(shí)承諾，只要他認(rèn)認(rèn)真真、全神貫注地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，他想干什么、玩什么(只要是正當(dāng)?shù)氖虑?都可以。后來他自己也感受到這樣做的好處，常常在人多的時(shí)候拿著一本書看，主動考驗(yàn)自己。做事情全神貫注了，自然就不粗心了?！痍?/strong>
巧用心理暗示
我也是一名教師，我認(rèn)為孩子粗心應(yīng)該及時(shí)采取措施進(jìn)行矯正。
首先我們要適當(dāng)掌握一些心理輔導(dǎo)技術(shù)，運(yùn)用有效的強(qiáng)化方法。有時(shí)我們因?yàn)楹⒆哟中亩蛄R孩子，一遍又一遍地說他粗心，再要求他“以后不許再粗心了”，其實(shí)這樣做是在強(qiáng)化孩子的粗心，因?yàn)闈撘庾R只接受有實(shí)質(zhì)性意義的信息。如果我們反過來，在他粗心的時(shí)候不理睬他，淡化他的粗心，然后在他偶爾細(xì)心時(shí)馬上表揚(yáng)他，強(qiáng)化他的細(xì)心，這樣慢慢地他就會向著細(xì)心方向發(fā)展了。另外還有一點(diǎn)要注意，那就是不要給孩子貼負(fù)標(biāo)簽。即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨，否則他很可能認(rèn)為自己就是這個(gè)樣子了——每個(gè)人包括孩子都會有一種求證心理，他經(jīng)常犯，剛好證明自己就是這個(gè)樣子?？傊?，努力去發(fā)現(xiàn)孩子細(xì)心做事的時(shí)候，不失時(shí)機(jī)地肯定他，讓他感覺到自己其實(shí)是可以很細(xì)心的。
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