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長壽秘訣--百歲老人的共同點-搜狐健康

兩種性格特質助長壽--百歲老人的共同點

 
編者按:生病的原因千奇百怪,但長壽的原因卻有著很多的相似點。科學家調查了那些活到一百歲的人,發(fā)現他們的共同特點非常值得年輕人們借鑒。
低神經質和高外向性有助長壽

    百歲老人的共同特征:

  幾年來,參與波士頓大學醫(yī)學院的新英格蘭百歲老人研究的研究人員們將他們的注意力集中在了那些年齡在百歲(女性在102歲)以上的長壽人群,以及他們的兄弟姐妹、配偶、子女身上?,F在,這項研究發(fā)現了長壽人群的有趣特質:

    ◆ 他們都不肥胖,其中的男性多數是消瘦的;

    ◆ 他們通常能夠保持機敏的頭腦,對于那些與年齡相關的疾病,比如心臟疾病和癌癥,他們也能夠避免或是延緩其發(fā)展趨勢;

    ◆ 他們通常能很好地處理壓力。

內容導讀:第2頁:百歲老人后代的共同特征   第3頁:長命百歲的十大跡象 看看自己有沒有

 

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