香煎糯米藕餅:
主料:蓮藕200克,去皮豬上肉180克,糯米100克;
配料:雞蛋清一個,生姜、蔥花、蠔油、雞粉、料酒、淀粉、生抽各適量;
做法:
1.去皮豬上肉洗凈瀝干剁碎成肉末,加入適量的蠔油、鹽、雞粉、淀粉、生抽、料酒、雞蛋清,朝一個方向充分地攪拌至上勁后腌制30分鐘;
2.蓮藕洗凈去皮,切碎成末;生姜也切碎成末,糯米煮熟成糯米飯;
3.將腌制好的肉末、糯米飯、蓮藕、姜末、蔥花一起放入調(diào)理盆中,充分地拌勻;
4.然后再取適量拌勻的蓮藕肉末,用手將其拍成小圓餅;
5.平底鍋內(nèi)放入適量的油,下入蓮藕餅生胚,蓋上鍋蓋,小火煎黃一面后翻面,最后煎至兩面金黃中間熟透后即可。
經(jīng)驗分享:
1.蓮藕最好盡量切得碎一些,這樣口感會細(xì)膩一些;切碎后的蓮藕末可視實際情況決定是否需要擠出少許的水分,不過建議不要擠得太干;
2.在做蓮藕餅生胚的時候手上可拍上少許的水,這樣可防止餅胚粘手;
3.我用的是去皮的豬上肉,這種肉里面略帶少許肥肉,因而口感比較細(xì)嫩;如果用全瘦肉來做的話在腌制肉末的時候要入適量的油;
4.煎制時要蓋上鍋蓋,這樣更易于熟透;火力不要太大,以免造成蓮藕餅表面燒焦而中間仍未熟透的現(xiàn)象;
5.糯米吃多了不易消化,建議一次不要吃得太多了哈。
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