媽媽在給小寶寶準(zhǔn)備食物的時候，要注意色、香、味，來增加進食的興趣，使小寶寶容易接受。

在給小寶寶做食物的時候一次只增加一種新食物。

把新添加的食物和寶寶熟悉或者是喜歡的食物搭配在一起給小寶寶來吃的。

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在開始給小寶寶增加新食物時，量要少一點，以后再接著慢慢增加。

媽媽可以在小寶寶餓的時候給小寶寶吃新食物，這樣，小寶寶也會認(rèn)為這種從來沒有吃過的新食物也挺好吃的，下次再給小寶寶吃的時候，小寶寶就會容易接受了。

媽媽可以在給小寶寶做飯的時候，讓小寶寶看著媽媽做，從而來培養(yǎng)小寶寶對新食物的興趣。

媽媽需要你鼓勵小寶寶吃一些新食物，對于小寶寶這種勇敢的精神給他適當(dāng)?shù)墓膭睢?/p>

媽媽可以找出小寶寶不喜歡吃新食物的原因。要使這種新食物以一種能吸引寶寶的形式來出現(xiàn)，也許小寶寶就會樂于接受了。

小寶寶一般比較喜歡吃微溫的食物，不喜歡吃過冷或者是過熱的食物。

吃飯的時候，媽媽要和寶寶坐在同一個飯桌上吃飯，把新食物擺在自己的盤子里，而且表現(xiàn)出吃的津津有味，這樣就會讓小寶寶認(rèn)為很好吃。也就比較容易接受新食物。