近期，在網(wǎng)上看到了一條讓人痛心的報(bào)道。
一位40歲的男性患者，患有糖尿病兩年，平時(shí)喜歡喝酒，患了糖尿病之后就很少飲酒了。
但由于不能合理拒絕親朋好友的盛情相邀，連著兩天都在喝高度數(shù)的白酒，第二天晚上飲酒后就回家睡覺(jué)了。
家人一直以為是喝多了，就讓他安靜地休息，等到第二天早上，妻子想要叫醒他吃飯，怎么叫都叫不醒。
在120人員趕到的時(shí)候，該患者已經(jīng)沒(méi)有了心跳和呼吸，一邊做心肺復(fù)蘇，一邊送去醫(yī)院急診科繼續(xù)搶救，最終沒(méi)有搶救成功，宣布臨床死亡。
看到這條消息的時(shí)候，我想起了曾在急診科接診的另一位男性患者：
44歲，未婚，患有糖尿病足、糖尿病心肌病、糖尿病腎病尿毒癥期，當(dāng)時(shí)是因?yàn)榧毙孕牧λソ呷氲募痹\科；在第2次就診時(shí)，由于嚴(yán)重的腎功能損害導(dǎo)致無(wú)尿、嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂，血液凈化治療也最終未能挽救他的生命。
看完這兩位患者的經(jīng)歷，你是否內(nèi)心有所觸動(dòng)？
到底是什么造成他們的英年早逝？
糖尿病，雖不像其他急性致死性疾?。ㄈ绱竺娣e心梗、持續(xù)性室顫等）那樣來(lái)勢(shì)洶洶，卻滲透在我們每一天的生活中，細(xì)到你的每一餐、你是否規(guī)范用藥、合理運(yùn)動(dòng)等，像是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，而這場(chǎng)持久戰(zhàn)，你的持久戰(zhàn)斗力決定了你對(duì)自己生命的把控度，換言之，在糖尿病的負(fù)擔(dān)下，你和正常人的壽命一樣嗎？
糖尿病并不可怕，可怕的是慢性并發(fā)癥，但預(yù)防慢性并發(fā)癥、提高生存質(zhì)量、降低死亡率據(jù)調(diào)查結(jié)果看并不理想。
據(jù)中國(guó)的一項(xiàng)大型全國(guó)性調(diào)查，中國(guó)成年糖尿病患者，與無(wú)糖尿病者相比，平均壽命減少9 年。
那些英年早逝的糖尿病患者在抗糖路上到底做錯(cuò)了什么呢？我常?？吹竭@樣的現(xiàn)象：
1.糖尿病患者出了醫(yī)院，血糖就開始走上坡路。
2.糖友以為在醫(yī)院把血糖控制好了，出院即意味著痊愈，再也不吃降糖藥。
3.偏信民間偏方、養(yǎng)生廣告等，停服降糖藥。
4.害怕肝腎功能損害，保健藥品當(dāng)藥吃。
5.院外身體無(wú)不適，想吃啥就吃啥。
6.出門聚餐要面子，不遵醫(yī)囑，不按計(jì)劃服用降糖藥。
7.只要清晨血壓正常就不吃降壓藥。
8.血脂正常，冠心病就不吃降脂藥了。
9.只要痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎不發(fā)作，就不管血尿酸是否達(dá)標(biāo)。
10.已經(jīng)是中心性肥胖、非酒精性脂肪肝了，還不愿給腰圍減負(fù)。
11.做不到絕對(duì)戒煙，應(yīng)酬還是要吸煙。
12.不愿意在正規(guī)醫(yī)院正規(guī)診治，長(zhǎng)期在私人小診所看病，延誤了病情。
13.視力初下降時(shí)不及時(shí)看病，直至失明才來(lái)看病。
14.小便泡沫多、夜尿多，誤以為老年人都會(huì)，一查就到糖尿病腎臟病晚期。
15.已達(dá)到足趾破潰、壞疽，仍不愿轉(zhuǎn)專業(yè)醫(yī)院就診，一拖再拖。
16.血糖試紙貴，不愿監(jiān)測(cè)血糖，也不愿常規(guī)每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白。
17.糖尿病病程有1年、3年、5年、甚至10年以上，從未在醫(yī)院復(fù)查。
18.不愿運(yùn)動(dòng)，躺著或者坐著怎樣都舒服。
19.外賣好吃但大多不適合糖友，也不愿控制攝入總量。
20.以為高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性代謝性疾病是各不相關(guān)的疾病，其實(shí)， 控糖藥、降脂藥、抗血小板藥都重要。
21.處于肺炎、腸胃炎等急性疾病時(shí)，不根據(jù)病情調(diào)整藥物劑量，任由血糖波動(dòng)。
22.清晨血糖高，不關(guān)注夜間血糖，也不看晚餐進(jìn)餐量是否合理、藥物劑量合不合適。
23.只要空腹血糖正常，就不管餐后血糖，而中國(guó)2型糖尿病患者多以餐后血糖較高為特點(diǎn)。
24.為節(jié)省藥費(fèi)，選擇不吃早餐。
25.不愿意騰出時(shí)間學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識(shí)。
26.胰島素是成癮性藥物，無(wú)論什么時(shí)候都不愿意使用。
27.不顧低血糖發(fā)作的危險(xiǎn)性，只顧貪杯的快樂(lè)。
28.只顧含糖飲料、甜食帶來(lái)的快感，不管是不是在適宜的食用時(shí)間。
29.不敢公開承認(rèn)自己是糖尿病患者，特別是年輕的糖尿病患者。
30.不和家人溝通自己病情，自己胡思亂想致郁郁寡歡，家人也不知在危急時(shí)如何幫助。
以上是常見的影響血糖控制的30個(gè)現(xiàn)象，你中招了嗎？
中國(guó)成年糖尿病患者平均壽命減少9 年，這是一個(gè)讓我們痛心的數(shù)據(jù)。
生命誠(chéng)可貴，面對(duì)糖尿病，只有我們勇于正視、正確對(duì)待、不忽悠自己、不擱置病情、時(shí)時(shí)關(guān)注身體信號(hào)，才是對(duì)自己真正負(fù)責(zé)，愛(ài)家人的真正表現(xiàn)。
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