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含鉀高的食物排行榜
醫(yī)生回答 (5)
李詠霞 副主任護(hù)師

哈爾濱市第二醫(yī)院

病情分析:
含鉀高的食物有很多:1、黃綠色水果鉀含量高。如柿子、桔子。2、含鉀較高的食物:玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等,每百克食品中含鉀量在270~500毫克之間。3、各種豆類、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等,每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、豬肉松、鰻魚等,每百克食品中含鉀量在500毫克以上。
展開
2018-07-10
劉德震 醫(yī)師
病情分析:
你好!什么食物都含有鉀元素的,其中綠葉蔬菜含鉀比較多,可以多吃一些蔬菜水果,也應(yīng)當(dāng)查一缺鉀的原因。
2017-12-31
孟艷華 醫(yī)師
病情分析:
一般來說含鉀最高的。最好的這個(gè)就是。海帶紫菜類的最好。

指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)的時(shí)候一定要多吃一些海帶,紫菜這些海鮮類的食物,這樣的話可以緩解一些這種情況。

2017-12-31
柴力夫
病情分析:
鉀是維持人身體酸堿平衡的重要物質(zhì),若每日尿量大于1000毫升和血鉀量正常時(shí)不必限制鉀的攝入,一般可以隨意選食蔬菜和水果。由于腎臟對(duì)鉀的排泄功能降低,若出現(xiàn)高血鉀時(shí),常對(duì)機(jī)體造成危害甚至危及生命,因此應(yīng)適當(dāng)限制含鉀高的食物,每日應(yīng)低于1500~2000毫克。
2017-12-30
方文博
病情分析:
低鉀血癥是指血清鉀濃度小于3.5mold/L,并伴有肌無力,軟癱等癥狀。低鉀血癥會(huì)引起肌無力,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩,表情淡漠,抑郁,記憶力和定向力減退,心血管異常等癥狀。主要是口服及靜脈補(bǔ)鉀,食物當(dāng)中香蕉及橙子是可以補(bǔ)記鉀的,主要還是找到缺鉀原因治療。
2017-12-30
李詠霞 副主任護(hù)師

哈爾濱市第二醫(yī)院

病情分析:
含鉀高的食物有很多:1、黃綠色水果鉀含量高。如柿子、桔子。2、含鉀較高的食物:玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等,每百克食品中含鉀量在270~500毫克之間。3、各種豆類、豆腐皮、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等,每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、豬肉松、鰻魚等,每百克食品中含鉀量在500毫克以上。
展開
2018-07-10

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