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糖尿病人要忌口,4種食物“碰不得”,貪吃血糖一發(fā)“不可收拾”

1,花生

花生是高熱量、高脂肪的食品,不適合高血糖患者食用,如果患者大量食用后不利于體重的保持和血脂的控制,間接地影響血糖和血壓的控制。

2,物物油

物物油含有豐厚的飽和脂肪酸和膽固醇,它的熱量太高,糖尿病患者食用的話會(huì)導(dǎo)致血糖會(huì)繼續(xù)居高不下,對(duì)病情不利于恢復(fù)。

3,石榴

石榴含糖較高,食后容易使血糖迅速升高,對(duì)病情非常不好,因此糖尿病患者尤其是血糖控制不佳的患者最好不要貪吃。

4,糯米

糖尿病患者要少吃糯米,因?yàn)榕疵椎臒崃糠浅8?,食用后使血糖上升,所以糖尿病患者一定要遠(yuǎn)離糯米,貪吃的話血糖一發(fā)'不可收拾'!

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