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高血壓萬萬不能碰這幾種食物,常吃血壓狂飆,要注意了

辣椒類辛辣蔬菜 高血壓、冠心病患者因為一次大量進食辛辣刺激性食物,會促使神經(jīng)興奮,從而導(dǎo)致血壓升高結(jié)果引起血壓升高、心跳加快

鵝肝是高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物,其含有的膽固醇和脂肪,會產(chǎn)生諸如體重增加、血管垃圾增多等諸多不利于高脂血癥患者病情控制的影響。那又有哪些高血壓患者可以常吃的食物呢?

羅布麻茶葉可以雙向調(diào)節(jié)和平衡血壓,對高血壓患者具有獨特的食療效果,其中含有的的單寧酸能抑制血壓升高。

黑棗中的礦物質(zhì)含量也非常豐富,其中鉀元素含量非常之高,因為鉀的主要作用就是促使鈉的排出,并且鉀還具有軟化血管的作用,因而可以降低血壓的效果。

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