魚是生活中最常見的水產(chǎn)品,味道鮮美,含有多種營養(yǎng)元素,可以有助于開發(fā)智力,還能提高自身抵抗力,而且魚的做法有很多,煎炒烹炸等都可以,一周吃一次魚,會(huì)讓家人的身體更加健康,那么你所了解魚的美食做法有哪些,對(duì)于喜歡吃魚的人來說,魚的做法各種各樣,接下來我要介紹的四種特色魚的美味做法,沒全部吃過別說自己喜歡吃魚哦!
水煮魚片
水煮魚片是一道色香味俱全的川菜美食,用鯉魚和青魚做這道菜是最佳的食材,用獨(dú)特的制作方式,這道菜做的時(shí)候最關(guān)鍵在于調(diào)料,使得魚肉入味,吃起來非常鮮美,湯也可以喝,還可以泡飯吃,營養(yǎng)價(jià)值很高。
紅燒魚
紅燒魚可以保證魚的鮮美,而且還有很高的營養(yǎng)價(jià)值,做紅燒魚最好是鯧魚,含有超多的蛋白質(zhì),很容易讓人體吸收,再加上超低的脂肪,有很好的護(hù)心和防癌作用,而且紅燒魚吃起來口感比較好,一般人都可以食用。
酸菜魚
酸菜魚是重慶經(jīng)典菜品,用鮮魚、泡菜來進(jìn)行為食材,口味酸辣,吃起來十分的鮮美可口,這道菜的做法很有講究,用獨(dú)特的烹調(diào)技法聞名,這道菜有開胃的功效,還對(duì)其高血壓、頭痛等有一定的幫助,魚肉的質(zhì)感也比較細(xì)膩。
孔雀開屏魚
如果說哪種烹飪手法可以保留魚肉的原汁原味,那么清蒸就是最好的選擇,清蒸魚不會(huì)破壞魚自身的營養(yǎng)價(jià)值,還可以保留其原始味道,事先對(duì)其魚進(jìn)行腌制后,然后裝在盤子里放入鍋內(nèi)清蒸,這樣就會(huì)讓這道菜更加的美味。
上面就是最著名的四道以魚為食材的美食,其實(shí)魚在生活中很普遍,但想要做出精美的魚味,這需要一定的廚藝,而且現(xiàn)在做菜還講究養(yǎng)生,不過上面這四道魚的做法都比較美味健康,吃一口絕對(duì)讓你感受到鮮嫩,作為喜歡吃魚的人,相信這四種做法都吃過,你們還知道其他的特色做法,有興趣可以交流哦!
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