肝臟很容易患上肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病，其中肝癌最為嚴(yán)重，一旦患上就是九死一生。
肝病可怕之處，在于沒有特別顯著的癥狀。醫(yī)學(xué)界稱肝病為“最大的隱形殺手”，所以不可不慎。其實肝臟在變壞、病變時，是會在身體發(fā)現(xiàn)求救信號的，最明顯的信號是身體2個地方會先發(fā)臭。
身體這個部位一發(fā)臭，是肝臟“變壞”了，
1、出現(xiàn)口臭。如果肝臟在變壞，肝功能異常肝臟毒素排不出，這時血液中的氨和尿素氮便會增加，氨氣經(jīng)過呼吸從人體口鼻處排出所以形成口臭。如果是肝病患者出現(xiàn)明顯的口臭，表明是肝病加重了，這時要及時做肝臟檢查。
2、體味加重身體發(fā)臭。肝不好身體臭味更加重的原因在于，肝臟是處理和分解人體有毒有害物質(zhì)的器官，如果肝臟病變積毒時肝臟工作負(fù)擔(dān)加大，這時肝臟排毒的途徑除平時的通過糞便排出方式，就是依靠汗液經(jīng)皮膚毛孔排出了。所以不要忽略身體異味嚴(yán)重這個問題。
肝臟“變壞”肝細(xì)胞損傷，可以通過五味子修復(fù)損傷肝細(xì)胞、保肝養(yǎng)肝。五味子有保護肝細(xì)胞膜促進損傷的肝細(xì)胞的修復(fù)生長、抑制肝細(xì)胞病變的作用。如果五味子和硒搭配，它們的護肝養(yǎng)肝的效果更好，因此肝不好的人多數(shù)喜歡選擇由五味子和硒制成的護肝片營養(yǎng)品來養(yǎng)肝護肝，因為經(jīng)過科學(xué)提純處理的護肝片比單純的五味子泡水養(yǎng)肝更好也更加方便，但這也主要看個人選擇和習(xí)慣。
肝在“變壞”，4種傷肝行為趕緊停止，否則肝臟病變后悔來不及
1、經(jīng)常熬夜。當(dāng)我們休息時，肝臟能充分被血液灌注，此時非常有利于養(yǎng)肝，如果熬夜過多或長期熬夜，肝臟便會受到非常大的傷害甚至演變成肝纖維化、肝硬化，因此為了肝臟健康我們要保持充足的睡眠。
2、亂吃藥。要知道吃進去的藥物都是通過肝臟代謝的，很多人認(rèn)為只要感冒了就可以隨便服用感冒藥。但是大家知道嗎，這樣盲目服用藥物是很傷肝的。
3、經(jīng)常酗酒。乙醇和乙醛的相互作用無疑是傷肝的“真兇”。不管是肝好還是肝不好的人，建議大家不要過量飲酒。
4、常吃路邊加工類食物。一些路邊加工食品或經(jīng)過燒烤、腌制都會含有致癌的成分，對人體是極其不利的。而且如果經(jīng)常吃這些加工類食物會傷肝，甚至?xí)忌细伟?。為了肝臟健康，大家一定要盡量少吃煙熏、油炸、腌制的食物。
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