被稱做“五谷之王”、“三降食品”(降血脂、降血壓、降血糖)的苦蕎。具有豐富、獨(dú)特、全面的營(yíng)養(yǎng)成分，人們稱之為“凈腸草”。
有助于人體水腫、脂肪肝、糖尿病等疾病，長(zhǎng)期吃燕麥片可以降低糖尿病人群的血糖。
金絲皇菊
有很好的降糖作用，金絲菊的味道非常甜，經(jīng)常吃能顯著加強(qiáng)身體免疫力，有助于遠(yuǎn)離糖尿病，使身體更健康。
金絲皇菊
能控制餐后血糖迅速上升，能調(diào)理血糖，能有利于預(yù)防和治療糖尿病。
銀耳古田
近幾年來(lái)，有報(bào)道稱，銀耳包含大量的銀耳多糖，它影響著胰島素降糖活性，所以糖尿病人群應(yīng)多吃銀耳。
銀耳古田
用銀耳15～20克，煮熟后服用，1日1次。糖尿病人群吃了可延緩血糖升高。
青錢柳茶
許多糖尿病患者會(huì)顯得虛弱，整天看上去乏力，嚴(yán)重影響正常。青錢柳茶每天喝能提高三高人群治療效果。
青錢柳茶
可以修復(fù)或維持的毛細(xì)血管阻力，能調(diào)理血壓，降低血糖，降低血脂的益處。
苦瓜茶
藥理研究表明，苦瓜里包含的苦瓜皂苷，具有顯著的降糖效果，不光具有類似胰島素樣作用(即植物胰島素)，還具有促進(jìn)胰島素釋放的作用。
苦瓜茶
脫氧野尻霉素與提取物組合成一種新的物質(zhì)——洗胰清糖素，擁有降血脂、抗炎、降血糖等功效。
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