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藏在身邊的肝臟“天敵”,堅持每天吃幾口,養(yǎng)肝護肝預防肝硬化

蓮子心花草茶

肝火旺容易口臭長舌苔,用蓮子心泡水喝,清除體內的肝火,改善身體狀況。

蒲公英根茶

它含有豐富的維生素和礦物質,有保肝、強化肝臟的作用。利尿效果顯著,可以幫助肝臟排毒,有效預防酒精性肝損傷。

獨頭黑蒜頭

香甜軟糯,口感很好,黑蒜中的微量元素硒,能幫助清除毒素,減輕肝臟的解毒負擔,從而達到保護肝臟的目的。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻核桃黑豆粉,三者結合在一起,含有豐富的蛋白質,可以修復肝細胞,促進泌尿、幫你排凈肝毒,預防肝硬化。

香菇

多糖能夠抗病毒、誘生干擾素,養(yǎng)肝護肝,特別適合肝不好的人食用。香菇脆片清脆可口、鮮美健康

向天果

大顆飽滿含的皂角苷能阻止和消減肝細胞的脂肪性轉化,因為皂角苷可以增強肝臟的血液循環(huán)、促進肝臟代謝功能。向天果解酒功效也很顯著,是脂肪肝、酒精肝的“克星”。

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