準(zhǔn)備的食材
各位可以根據(jù)自己的喜好增減
魚(yú)我們選用的是草魚(yú)
其他的魚(yú)也是可以的
將魚(yú)洗凈,魚(yú)背上切3刀
能讓魚(yú)調(diào)味時(shí)入味
倒入調(diào)味品
( 料酒、生抽、胡椒粉、辣椒、少許鹽)
腌制入味
帶上手套均勻的將調(diào)料抹勻
腌制時(shí)間是30分鐘-1小時(shí)
腌制好后我們放在烤箱的烤盤(pán)上
烤盤(pán)上鋪上錫紙
放入烤箱,烤15分鐘
溫度調(diào)節(jié)到230度
準(zhǔn)備配菜
將你愛(ài)吃的配菜切好備用
鍋中倒入油
放入生姜、蒜、大蔥
炒香
倒入準(zhǔn)備的配菜
放了青椒、洋蔥、胡蘿卜、黃瓜
加入喜歡的菇翻炒
比如金針菇、香菇
加入豆瓣醬、辣椒
如果不能吃辣,就可以不放辣椒
翻炒后備用
將烤好的魚(yú)取出
將炒好的配菜倒在魚(yú)身上
再放入烤箱中
烤5-10分鐘
溫度調(diào)到230度
這樣一道美味鮮嫩的烤魚(yú)就完成了!
聯(lián)系客服