上海歌舞團(tuán)舞蹈演員基本訓(xùn)練展示，向大家展示舞蹈演員臺(tái)下幕后，每天進(jìn)行的最為基礎(chǔ)及純碎的基本功訓(xùn)練狀態(tài)，讓觀眾“走進(jìn)”排練廳，看到他們褪下華服、卸下濃妝的最真實(shí)的一面，從而加深對(duì)舞蹈以及舞蹈背后默默堅(jiān)持、執(zhí)著求索的這些藝術(shù)從業(yè)者的了解。
上海歌舞團(tuán) 舞蹈公開(kāi)課
把桿部分（男女）
上海歌舞團(tuán) 基訓(xùn)公開(kāi)課 技巧
（朱潔靜 黃愛(ài)萍 侯騰飛 等）
上海歌舞團(tuán) 集訓(xùn)公開(kāi)課
中間組合
