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美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬無論說什么都要說個(gè)“恕我直言”；肯尼迪的女兒接受《紐約時(shí)報(bào)》采訪時(shí)，曾一連說了142個(gè)“你知道”。無論貧富貴賤、文化素養(yǎng)高低，口頭禪就像黏在人嘴邊的膏藥，甩也甩不掉。

口頭禪本來是個(gè)貶義詞，它原指一些人常把一些玄而又玄的禪語掛在嘴邊，裝作好像得道了的樣子。演變到今天，口頭禪已經(jīng)完全成了個(gè)人習(xí)慣用語的意思。不過千萬不要小覷它，因?yàn)樗袝r(shí)會(huì)泄露你的內(nèi)心。

若一個(gè)人的口頭禪是“據(jù)說、聽說”，說明這人是在給自己留余地。這種人雖然見多識(shí)廣，可是缺乏決斷力。許多處事圓滑的人，容易用此類口頭禪。

若一個(gè)人的口頭禪是“真的、不騙你、老實(shí)說”，說明這個(gè)人擔(dān)心對(duì)方誤解自己，性格有些急躁，內(nèi)心總是不平。

若一個(gè)人的口頭禪是“必須的、應(yīng)該、必定會(huì)”，說明這個(gè)人有很強(qiáng)的自信心，為人冷靜，比較理智，自認(rèn)為能夠把對(duì)方說服，讓對(duì)方相信自己。

若一個(gè)人的口頭禪是“可能是吧、大概是吧、或許是吧”，說明這個(gè)人自我防衛(wèi)的本能很強(qiáng)，不會(huì)把心里的想法完全暴露出來，為人處世上比較冷靜。

口頭禪能影響你的交際。若一個(gè)人總是滿口污言穢語，會(huì)讓人覺得很沒教養(yǎng)，如果說話時(shí)喜歡插幾句擺老資格的“想當(dāng)初，老子……”“我以前……”，或總說“真無聊、真討厭”等這些討人嫌的口頭禪，都會(huì)讓自己的形象大打折扣。

而中性的口頭禪，比如“隨便”“不知道”等，反映的是放棄自我選擇、消極拒絕等心態(tài)。喜歡說“隨便”的人，往往愛隨大流、不能為自己做主?！半S便”隱藏著“錯(cuò)了別怪我，和我沒關(guān)系”這樣推卸責(zé)任的潛臺(tái)詞。無論別人問什么，都先回答“不知道”，同樣是缺乏責(zé)任感的表現(xiàn)。還有些中性的口頭禪是沒有任何意義的，比如“然后”“嗯”“這樣”等，能不說最好別說，真正好的語言是干凈、準(zhǔn)確、客觀的。

而積極的、討人喜歡的口頭禪更容易被人接受。比如較為積極的“太棒了、加油、真給力”等，這些都有利于保持健康的心理狀態(tài)；較為禮貌的“對(duì)不起、不好意思、有請(qǐng)、我試試看”等，則體現(xiàn)出了一個(gè)人的說話素養(yǎng)和文化氣質(zhì)，沒有人不愿意接受。

那些不好的口頭禪，可以一點(diǎn)點(diǎn)減少說的次數(shù)，今天10次，明天8次，最終把它們從生活中驅(qū)逐出去。這樣，才能減少不良口頭禪對(duì)自己的消極影響，從而讓自己成為真正的聊天高手。