查出癌癥別哭泣，餐桌上這4物放開吃，癌細(xì)胞或悄悄遠(yuǎn)離你！ 1、青椒：青椒中含有大量的維生素、類胡蘿卜素和辣椒素等營養(yǎng)物。其中的辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)，能夠阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝，從而終止細(xì)胞組織的癌變過程，降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。
2、青魚：青魚中含有豐富的硒元素，這種元素能夠預(yù)防一系列化學(xué)致癌物誘發(fā)腫瘤的功能。而且魚肉中含有很多其他的營養(yǎng)元素，經(jīng)常吃對人體有利，因此日常生活中我們可以多吃青魚。
3、黃豆芽：黃豆芽的營養(yǎng)豐富，含有具有抗癌作用的多量維生素C和胡蘿卜素。更重要的是，豆芽菜中含有一種酶，它可以阻礙致癌物亞硝胺在體內(nèi)的合成，幫助我們防癌抗癌。
4、蘆筍：蘆筍中含有豐富的胡蘿卜素、維生素，以及富含多種營養(yǎng)物質(zhì)。蘆筍中的甾體皂苷是具有生物活性，可以起到防癌的作用，所以常吃蘆筍有一定的預(yù)防腫瘤的作用。
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