生病了怎么辦?有的人選擇打針吃藥,有的人選擇靠自己的抵抗力來(lái)恢復(fù),其實(shí)對(duì)于一些小毛病,不一定是要吃藥才能好,這里要為大家介紹幾種非常簡(jiǎn)單的食療治病方法,只需要用它們煮一煮吃了就能治病。
水煮核桃
做法:核桃剝出洗凈,鍋里放清水,加大料、花椒和適量鹽繼續(xù)煮,直到?jīng)]有澀味即可。
水煮核桃功效:
1、利于糖尿病恢復(fù)
水煮核桃仁有防止動(dòng)脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用于非胰島素依賴型糖尿病效果很好,另外核桃對(duì)ai癥患者還有鎮(zhèn)痛,提升白細(xì)胞及保護(hù)肝臟等作用;
2、增強(qiáng)腦功能
水煮核桃仁含有豐富的蛋白質(zhì)及人體營(yíng)養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸,這些都是大腦代謝的重要物質(zhì),能滋養(yǎng)腦細(xì)胞,增強(qiáng)腦功能;
水煮香菜
做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。
1、小兒退燒
用香菜根熬水,對(duì)小兒退燒有一定的效果,無(wú)論是什么原因引起發(fā)熱都可以。 因?yàn)橄悴烁哂写龠M(jìn)血液循環(huán)的作用,所以能在短時(shí)間內(nèi)排汗退燒。
2、小兒紅疹
寶寶皮膚嬌嫩,長(zhǎng)了紅疹最好別用藥。最佳方法:將帶根的香菜洗凈加水煮熟,用菜湯擦拭皮膚,紅疹逐漸就可以消失了。
水煮梨子
做法:水煮梨后,加入適量冰糖食用。
1、慢性咽炎
經(jīng)常喝點(diǎn)煮的梨水,對(duì)慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎都會(huì)有不錯(cuò)的緩解和改善。
2、緩解高血壓癥
高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕,所以高血壓的朋友平時(shí)可以多喝點(diǎn)梨水;