愛(ài)出者愛(ài)返,福往者福來(lái)
兒子做完沙龍主持人回來(lái)后說(shuō):這次是我做得最失敗的一次
兒子當(dāng)時(shí)的情緒有點(diǎn)低落,又出現(xiàn)了不自信的狀態(tài)
遇到點(diǎn)挫折就開(kāi)始否定自己,這個(gè)模式跟我十幾年來(lái)一直指責(zé)否定他有關(guān),這次決定好好為他區(qū)分下
兒子恭喜你找到了成長(zhǎng)方向,說(shuō)說(shuō)看,哪兒做的讓你產(chǎn)生了挫敗感?(哪個(gè)點(diǎn)做得不好而不是整個(gè)行為或過(guò)程不好)
兒子嘆了口氣:覺(jué)得現(xiàn)場(chǎng)太活了,我掌控不了啊……
哦,也就是說(shuō)要提升你的控場(chǎng)能力是嗎?(我在調(diào)整他的信念,負(fù)面的話正著說(shuō))
嗯,是的。兒子思考了下說(shuō)
這個(gè)是需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)積累的,你知道嗎?媽媽第一次上講臺(tái)兩腿直哆嗦,全身是汗??!可你一點(diǎn)都不怯場(chǎng)哦!
這個(gè)觀點(diǎn)爸爸絕對(duì)同意,爸爸和我都是這么過(guò)來(lái)的,我第一次主持,話都說(shuō)不流暢了
兒子明顯放輕松了
再說(shuō)了,我兒子已經(jīng)是勇氣可嘉了,你沒(méi)見(jiàn)上次兩主持人,到現(xiàn)在都不敢決定要上場(chǎng)?。。?strong>這個(gè)時(shí)候我必須“踩著別人上”了……)
兒子嘿嘿地笑了:我又開(kāi)始自我否定了
哇噻,經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的就是不一樣,對(duì)自己客觀中立的覺(jué)察哦……
然后兒子又開(kāi)始自如地說(shuō)一些其他話題了
由于自己以前的無(wú)知,經(jīng)常因?yàn)槟承┦虑闆](méi)做好而否定他整個(gè)人,給兒子貼上了很多負(fù)面標(biāo)簽:你不行!學(xué)習(xí)不好!真是個(gè)笨蛋!
(你在關(guān)鍵時(shí)候,遇到過(guò)怎樣的正向標(biāo)簽?來(lái)留言分享吧)
兒子一直認(rèn)為自己就是智商低,很長(zhǎng)一段時(shí)間走不出陰影來(lái)
今天這件事的發(fā)生,又一次讓我看到了負(fù)面標(biāo)簽的“魔力”
被這些標(biāo)簽貼上的孩子,仿佛被催眠過(guò)一樣,遇到芝麻大點(diǎn)的事,直接就認(rèn)為自己“不行”,也不愿意去嘗試
最近,經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我開(kāi)始覺(jué)察他的信念,更多地是區(qū)分他的行為
不好的時(shí)候肯定是往行為層面靠;好的時(shí)候肯定是提升到身份層面
父母常常是在有意無(wú)意間給孩子“催眠”
輸入負(fù)面信息的孩子想啥都負(fù)面,輸入正面信息的孩子就會(huì)樂(lè)觀不怕挑戰(zhàn),遇到問(wèn)題會(huì)很開(kāi)心地說(shuō):我的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)又來(lái)了!
幾千幾萬(wàn)次的信息接收,孩子自然就形成了積極或者消極的心態(tài)
所以真的要從覺(jué)察自己,時(shí)刻傳遞正念、正言,輸入正能量
婉葉老師:家庭教育踐行者,中學(xué)高級(jí)教師,10+年班主任,20+年基礎(chǔ)教育經(jīng)驗(yàn),國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,被稱為常州的知心姐姐
攝影:自然攝影師慢哥
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