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但也許這個世界上不缺少幸福的家庭,缺少的是不懂進(jìn)門藝術(shù)的家人。一個簡單的微笑,你示之以人,就會溫暖他人;你示之以家庭,便會讓家庭更加和氣。有個同事嗓門很大,在家里常常發(fā)脾氣,動不動就對家人大聲責(zé)罵。同事的丈夫回到家,擔(dān)心的告訴她昨晚放進(jìn)洗衣機(jī)的臟衣服忘記洗了,現(xiàn)在馬上洗,她沒說話,搖搖頭表示沒事。等到晚上同事的兒子放學(xué)回家,看到自己媽媽正在做飯,小心翼翼的跑過去說自己考試沒考好,讓媽媽不要罵他,下次一定考好。晚上吃飯的時候,飯桌上的氣氛不同以往,顯得十分溫馨,兒子開心的說:“媽媽,你今天真漂亮!”兒子說:“因?yàn)閶寢尳裉煲惶於紱]生氣,都是笑臉!”早上她因?yàn)樯ぷ油慈タ催^醫(yī)生。醫(yī)生告訴她,就是因?yàn)樗綍r經(jīng)常發(fā)脾氣,大聲說話,所以嗓子才會發(fā)炎腫痛,叫她以后溫聲細(xì)語。我們出門在外,待人接物常常表現(xiàn)的溫和有禮,態(tài)度平和有耐心。
可是一回到家里,面對父母,面對我們的另一半,甚至是自己的小孩,卻常常表現(xiàn)的不耐煩,暴躁,刻薄,冷漠。有家,才有你。家人,更需要我們溫柔以待。一個笑容,都會讓對方開心一整天。無論何時發(fā)生了什么事,那些無條件站出來陪在你身邊的,永遠(yuǎn)是你的家人,不求回報,默默地守護(hù)著你。當(dāng)你在外面受了委屈或者遇到不順心的事,不要帶回家,在進(jìn)門前深呼吸,消化掉你的壞情緒,微笑回家,不把壞情緒留給家人。美國社會心理學(xué)家洛欽斯發(fā)現(xiàn)了著名的“首因效應(yīng)”,指人際交往中給人留下的第一印象在頭腦中占據(jù)著主導(dǎo)地位。
家人之間雖然不是第一次見面,但是“首因效應(yīng)”同樣起作用。
回家,是與家人的“再一次見面”,這一面決定了家人如何判斷你這一天的狀態(tài),并且在接下來的整個晚上,這個判斷都會在腦海里占據(jù)主導(dǎo)地位,影響著人的情緒和行為。
心理學(xué)中還有一個著名的“費(fèi)斯汀格法則”:
生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定。
《圍城》中,方鴻漸回到家時,李媽“從沒見過他這樣板著臉回家”,孫柔嘉問他吃了沒有,說她們已經(jīng)吃過了。
方鴻漸繼續(xù)沉著臉,說:“我又沒有親戚家可以吃飯,當(dāng)然沒有吃飯?!?/span>
就因?yàn)檫@一點(diǎn)瑣事,夫妻倆又吵起來,方鴻漸動手打了孫柔嘉,李媽勸架不成,只好通知房東,這一下鬧得左鄰右舍全知道了,孫柔嘉憤然離家而走,這段婚姻在憤怒與哭聲中走向終結(jié)。
諷刺的是,就在五小時以前,方鴻漸走在回家的路上,還暗下決心要對妻子好一點(diǎn)。
此時,孫柔嘉也正在家里等鴻漸回來吃晚飯,并告訴他可去姑母那干一份高薪的工作。
這個故事中,方鴻漸因?yàn)檎夜ぷ鞯氖滦那榫趩?,只是其中?0%,這10%是無法控制的,但完全可以通過心態(tài)與行為決定剩余的90%。
試想,如果方鴻漸回家時笑著說:“那麻煩李媽趕緊去買東西,再給我隨便做點(diǎn)吧?!?/span>是不是就會有完全不同的結(jié)局?
家,是生命開始的地方,也是每個人一輩子都離不開的牽掛。歌德曾感嘆:“人無國王、庶民之分,只要家有和平,便是最幸福的人?!?/span>無論你走得多遠(yuǎn),無論你成就多大,只有當(dāng)你的家越來越好了,你自己才會越活越有滋味。每次進(jìn)門前,把不好的情緒消化掉,把美好的微笑帶回家吧。遇到困難時,多對家人笑一笑,就能避免很多不必要的爭吵。遇到矛盾時,多對家人笑一笑,讓他們也能感受到你的快樂,這便是給他們最好的禮物。*作者:詩詞天地·月歌。本文首發(fā)詩詞天地(ID:shicitiandi),500萬人的詩意生活倡導(dǎo)者,每早六點(diǎn),與你相約,轉(zhuǎn)載請標(biāo)明來源。微博@詩詞夜公子。
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