今年4月15日~21日
是第26個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周
今年的宣傳周主題是
“癌癥防治 共同行動(dòng)”
早發(fā)現(xiàn)早治療
對(duì)于癌癥防治來(lái)說(shuō)
是非常重要的
而防癌體檢
則是篩查早期癌癥最有效的手段
防癌體檢
可以盡早發(fā)現(xiàn)癌癥的存在
世界衛(wèi)生組織提出：
三分之一的癌癥完全可以預(yù)防
三分之一的癌癥可以通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)得到根治
三分之一的癌癥可以運(yùn)用
現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦
改善生活質(zhì)量
防癌體檢
是在常見(jiàn)癌癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群中
應(yīng)用有效檢查手段
發(fā)現(xiàn)早期的惡性腫瘤或癌前病變
并對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群
及發(fā)現(xiàn)異常的人群
進(jìn)行有效管理的體檢方式
防癌體檢涵蓋的癌癥首先是發(fā)病率高
并且能被體檢早期查出
可有效預(yù)防的癌癥
防癌體檢主要篩查哪些癌癥？
哪些人需要重點(diǎn)篩查？
主要包括
處于國(guó)內(nèi)惡性腫瘤發(fā)病率前六位的：
肺癌、肝癌、食管癌
上消化道癌（包括胃癌和結(jié)直腸癌）
乳腺癌及女性高發(fā)的宮頸癌
根據(jù)國(guó)家腫瘤登記中心的數(shù)據(jù)
這6種惡性腫瘤
占所有新發(fā)癌癥病例的60%以上
并且都具備比較成熟的防癌體檢手段
1
肺癌
我國(guó)目前癌癥發(fā)病率排在第一位的是肺癌，建議有慢性肺部疾病，吸煙或吸煙史，肺癌家族史的人群每年篩查肺癌，篩查首選低劑量CT掃描。
2
上消化道腫瘤（食管癌和胃癌）
幽門(mén)螺桿菌感染；平時(shí)喜歡吃高鹽、煙熏食品；有患胃息肉、萎縮性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等上消化道疾?。挥惺彻馨?、胃癌家族史；來(lái)自食管癌、胃癌高發(fā)地區(qū)人群，建議通過(guò)胃鏡來(lái)篩查。
3
肝癌
年齡40~69歲，有以下因素之一建議篩查肝癌：乙肝、丙肝現(xiàn)患或攜帶者；酒精或非酒精性肝病者；肝硬化者。最佳篩查方案為血清甲胎蛋白（AFP）+肝臟超聲檢查。
4
乳腺癌
女性最常見(jiàn)的腫瘤，建議有乳腺癌家族史、經(jīng)常吃雌激素含量較高的食物、未婚、未孕、未哺乳，月經(jīng)后肥胖，長(zhǎng)期精神壓抑、心情郁悶，乳腺腫物或乳頭溢液，有乳腺重度不典型增生的人群篩查乳腺癌，以乳腺彩超結(jié)合乳腺鉬靶為主要手段，輔以乳腺觸診。
5
結(jié)直腸癌
經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白食物，肥胖、久坐，精神壓力大，尤其近親中有家族性腸息肉的人群應(yīng)篩查腸癌，檢查選擇腸鏡。
6
宮頸癌
防癌體檢的起始年齡一般為21歲（或性生活后3年）。篩查一般選擇HPV檢測(cè)等。
出現(xiàn)以下癥狀
可能是癌癥的信號(hào)
癌癥的治療效果和生存時(shí)間
與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)
發(fā)現(xiàn)越早
治療效果越好，生存時(shí)間越長(zhǎng)
關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號(hào)
出現(xiàn)以下癥狀
應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治
1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。
2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。
3、身體出現(xiàn)的異常感覺(jué)：哽咽感、疼痛等。
4、皮膚或黏膜經(jīng)久不愈的潰瘍。
5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。
6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。
7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。
8、聽(tīng)力異常，鼻血，頭痛。
9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。
10、無(wú)痛性血尿，排尿不暢。
11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。
改變不健康生活方式
可以預(yù)防癌癥的發(fā)生
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為
癌癥是一種生活方式疾病
吸煙、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)
不合理膳食習(xí)慣、酗酒
壓力大、心理緊張等
都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
戒煙限酒、平衡膳食
適量運(yùn)動(dòng)、心情舒暢可以有效降低
癌癥的發(fā)生
癌癥防控
不只是中老年人的事
癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險(xiǎn)因素累積的過(guò)程。
癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，倡導(dǎo)“每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”的理念。
總之，與其談癌色變
不如及早預(yù)防、早治療
不要讓自己成為
患癌風(fēng)險(xiǎn)里的人
大多數(shù)惡性腫瘤
都有10至15年的潛伏時(shí)間來(lái)糾正
不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)
本文專家：
張新亮
河北省疾病預(yù)防控制中心專家
趙會(huì)穎
石家莊市第一醫(yī)院副院長(zhǎng)
編排：健康河北官微。
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