所謂“久病必瘀”“怪病多瘀”，冠心病，腦中風，高血壓，糖尿病，腫瘤等現(xiàn)代社會高發(fā)疾病，都和血瘀有關(guān)。
有了血瘀，很多人都會考慮吃一些活血藥來改善血瘀循環(huán)。但是大家在吃活血藥的同時，如果沒有正確認識血瘀證，對癥用藥，可能會讓血瘀越來越嚴重。
所以，正確認識血瘀證，掌握預防和治療的有效方法是關(guān)鍵。
血瘀證，中醫(yī)病證名。指瘀血內(nèi)阻，以疼痛，腫塊，出血，舌紫，脈澀等為主要表現(xiàn)的證候。凡離開經(jīng)脈的血液，未能及時排出或消散，而停留于某一處；或血液運行受阻，壅積于經(jīng)脈或器官之內(nèi)，失卻生理功能者，均屬瘀血。
血瘀證的危害：
1.缺血缺氧：臨床上常見口唇、指趾紫紺，肢體發(fā)冷等。
2.疼痛：中醫(yī)認為“血能載氣”，“氣能行血”，血液的運行必須依賴氣的推動。血瘀者血流緩慢，血脈“不通則痛”。主要表現(xiàn)為心絞痛、下肢（活動后）疼痛、或胃腸道瘀血而胃痛、腹痛等。
3.功能不足：長期氣虛、血瘀、缺氧必然導致器官功能低下，病者常身倦乏力，少氣懶言，聲音低微，抵抗力弱，嚴重者達器官功能衰竭。
4.血栓事件：血流緩慢瘀滯，極易凝結(jié)形成血栓，是造成腦梗塞、心肌梗塞及其他栓塞事件（如肺栓塞）的重要原因。
血瘀形成的病因很多，日常生活中我們應注意一些易患上血瘀證的隱患。
長期臥床：由于肢體活動少，血流不暢，長期臥床者極易出現(xiàn)血瘀而形成血栓，常見于高齡虛弱，老年肺炎、心衰，骨折，甚至分娩臥床等。
長時間不動：如坐國際航班（可達十幾小時）在狹小的空間里不動或少動，容易血液瘀滯形成靜脈血栓。
氣虛者：氣虛無力推動血行，血流緩慢而瘀（稱氣虛血瘀），常見于心衰、貧血、年老瘦弱多病者。
氣滯者：氣行不暢不能有效推動血行亦血瘀（稱氣滯血瘀）。表現(xiàn)為胸脅脘腹之脹悶、疼痛、痞滿不適等，與情志不舒、肝氣郁結(jié)，飲食失調(diào)等有關(guān)。
疾病因素：嚴重的血脂、血糖升高是引起血液粘稠的最常見疾病。
可見，血瘀證臨床十分常見，積極預防和治療是關(guān)鍵。
中醫(yī)學對血瘀證和活血化瘀治法積累了豐富的理論知識和臨床實踐經(jīng)驗，今天，中國中醫(yī)科學院專家翁維良教授將為大家詳細講解，讓我們正確認識血瘀證，了解行之有效的活血化瘀治法，做好相應的生活干預。
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