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感冒能不能硬扛
稿件來源:石家莊新聞網(wǎng)
患了感冒,不少人的做法是不吃藥,硬扛一下,期望激發(fā)身體免疫力,做到不治而愈。這樣可行嗎?
感冒病毒進(jìn)入人體后,免疫系統(tǒng)會做出相應(yīng)的抵抗反應(yīng),于是產(chǎn)生免疫力。這種免疫力可以使人體在一定時間內(nèi)免受同一種感冒病毒的入侵。因此,普通感冒有一定的自限性,如癥狀輕微,一般經(jīng)休息、飲水,可在5~7天緩解。但這并不意味著感冒就可以硬扛。
因?yàn)楹芏嗳烁忻昂螅瑫霈F(xiàn)鼻塞、噴嚏、咽痛等癥狀,當(dāng)機(jī)體免疫力不足以清除病毒,癥狀會越來越嚴(yán)重,此時硬扛不治療,有的還會由普通感冒轉(zhuǎn)成支氣管炎,甚至轉(zhuǎn)成肺炎、心肌炎、腎炎。特別是抵抗力差、患有慢性疾病者以及老年人,更容易因感冒引起上呼吸道感染和肺部感染。
此外,引起感冒的病毒有很多,病毒侵入后,人體產(chǎn)生的免疫力是有“針對性”和“有效期”的,即針對該類型病毒有免疫力,對其它類型無效,有效期也很短。所以,一個人在短時間內(nèi)可能反復(fù)因不同種類的病毒而感冒。
所以,對于感冒的治療原則應(yīng)是對癥治療為主,通過迅速改善或消除癥狀來縮短病程,減輕感冒危害。而身體抵抗力的提升,是靠平時鍛煉和良好的生活習(xí)慣慢慢積累出來的,包括多運(yùn)動,多吃高蛋白食物和蔬菜水果,規(guī)律作息,保持充足的睡眠。
王化忠/文
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