作者序
p13從事「交易」若想獲得持續(xù)的成功，就必須將之視之為一項(xiàng)「事業(yè)」去經(jīng)營。
p14職業(yè)技能傾向?qū)I(yè)分工，但是市場交易的技巧卻正好相反，必須整合各種技巧、觀點(diǎn)、和直覺。
p16每一次交易都隱含你對未來的主觀預(yù)期，投資于不可知的未來，你必須在直覺與分析兩者之間取得平衡。
P17市場的起伏與他所處的時(shí)代的和諧樂音極為相似。
p17除了要有金錢資本外，更重要的是要有和諧的左右腦及心理資本。
p17耗盡了他們的心理資本，失去了成功交易的能力。
p18你最重要的不是金錢，而是心理資本。沒有了心理資本，即使一時(shí)鉆了錢，也無法長久的維持或增加金錢資本，健康的
身體可以增強(qiáng)心理資本，沒有健康就沒有財(cái)富。
p18心理資本取決于當(dāng)你面對個(gè)人生活及職場的壓力時(shí)，是否能妥善調(diào)適，好比運(yùn)動(dòng)員在兩場比賽中間必須充分休息能表現(xiàn)
出色，交易員也需要充電的時(shí)間，像上了潤滑油的齒輪般，在市場重新出發(fā)。
p20多年不斷的嘗試，才讓我成為一個(gè)穩(wěn)定、有信心、有能力、并且輕松自在、游刃有余的交易員。【交易之路www.irich.com.cn 收集整理】
第一章 交易與賭博的異同
p28不玩自己不懂的游戲
p28古老的交易原則告逤我們：「有疑慮，就不要進(jìn)場」這句話至今仍然適用。
p29待在一位經(jīng)驗(yàn)甮、見識廣博、成功且值得信任的交易員身旁，與他并肩作戰(zhàn)學(xué)得更多。
p29專業(yè)交易員往往喜歡將他們的想法告逤別人，藉此整理自己的想法，專業(yè)交易越受人矚目，會(huì)表現(xiàn)的越好，為了做別人
的典范，她們會(huì)越懂得壓抑自己的缺點(diǎn)、偏見、和弱點(diǎn)。
P30避免投入勝算不大的戰(zhàn)局。
p30交易的機(jī)會(huì)就像來往的巴士一樣常常出現(xiàn)，好的交易員一定會(huì)等待勝算高、風(fēng)險(xiǎn)報(bào)酬率對他們有利時(shí)才進(jìn)場。
P34不下輸不起的賭注。
p34交易員若想獲得長期的成功，另一項(xiàng)重要因素是持續(xù)力，持續(xù)力是由以下三要素組成：
======整本書最重要的地方=========
==心理資本==：
不要被突如其來的損失嚇到，也不要被乍然涌進(jìn)的獲利激起貪念，導(dǎo)致你無法貫徹既定的交易及理財(cái)策略。
==身體資本==：
任何賭徒無法24小時(shí)待在賭桌上，同樣的，交易員也需要休息。必須妥善的安排自己的飲食、睡眠、以及運(yùn)動(dòng)，讓身體保持最佳狀態(tài)。
==金錢資本==：
無論賺或賠，都要堅(jiān)持原來計(jì)劃，造成錯(cuò)誤最主要的原因，往往是因?yàn)橥度氤瞿芰Ψ秶馁Y金。如果過度投資，虧損時(shí)間又過長，你可能無法待到情況轉(zhuǎn)為對你有利前，就提早出場。
P37 賺錢不過是步驟正確所衍生的副產(chǎn)品。
p37注意力押在--市場本身，睜大眼睛尋找交易機(jī)會(huì)
--自己采用的交易分析系統(tǒng)
--其它有益的信息
--理財(cái)
--自己本身
p38交易員接連嘗到贏錢的甜頭，爾后在執(zhí)行交易時(shí)會(huì)變得懶散。
p38太容易獲利或一連串獲利往往使交易員變得輕率躁進(jìn)，進(jìn)而想嘗試更高風(fēng)險(xiǎn)的交易。
p38執(zhí)行交易決策時(shí)，必須忘記金錢本身，而專注于運(yùn)用正確的交易技巧。
p39贏錢時(shí)更要采取積極攻勢。
p39領(lǐng)先的球隊(duì)開始變得保守，并且規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，結(jié)果往往會(huì)被后來居上。
p39之前所以可以領(lǐng)先對方，是因?yàn)樗麄児萘鑵枴⒚半U(xiǎn)犯難、努力不懈。
p41你越想把錢贏回來，與市場的關(guān)系越像一場血脈賁張的仇殺。
p42在我做第一口期貨交易前，已經(jīng)在紙上模擬操演了六個(gè)月。
p44如果你勤做功課，會(huì)對市場產(chǎn)生一種直覺，這種直覺是建立在長時(shí)間的研究、努力之上的，由經(jīng)驗(yàn)之中，縝密的研究、
反省，逐漸建立觀念、想法，并且在不斷和市場角力之間，自然涌出。
p45你必須休息，才不會(huì)精疲力竭，甚至崩潰。你必須暫時(shí)離開市場去充電、補(bǔ)充能量、用功、學(xué)習(xí)新的交易技巧、觀察市
場、并認(rèn)識新朋友。
p48為自己布置一個(gè)舒適的空間對于交易員也很重要。
p49你必須保持頭腦清醒，頂尖的交易員無論在精神、心智、心理、情緒、或身體健康方面都保持在最佳狀態(tài)，絕不允許藥
物或酒精傷害、暴飲暴食、或停滯不前的生活型態(tài)。
p51預(yù)期市場在幾天內(nèi)會(huì)大漲，一旦市場真的大漲，你應(yīng)該賣出手上期貨合約的三分之一或一半，如此一來，你將安心的留
住剩下的部位，直到漲勢結(jié)束。這是一種很好的理財(cái)方法，使你快速的損益兩平。使自己處于凈獲利的情況。這種做法
也提供很大的心理支持。
p52通常觀望一些時(shí)間，然后連續(xù)獲利，增加一筆不小的財(cái)富，然后再觀望一段時(shí)間。自己也不會(huì)精疲力竭。
p53謙卑使你反應(yīng)靈敏。
第二章 正確的金錢觀
P57據(jù)說有三種東西會(huì)毀掉一各最優(yōu)秀的人---金錢、性、權(quán)力。
p57三個(gè)驅(qū)動(dòng)人類行為的基本心理需求是---安全感、肯定感、控制欲。三個(gè)心理需求和金錢、性、權(quán)力相互輝映，只是更深
入人類的心靈。
p59以機(jī)率為依歸來考慮交易，來克服不認(rèn)錯(cuò)的心理障礙?！感睦砩夏惚仨毥邮?，達(dá)成交易目標(biāo)的機(jī)率可能很高，做好最壞
的準(zhǔn)備，會(huì)讓你比較能敞開心胸包容一切可能的后果。運(yùn)用機(jī)率正是我處理市場不確定性的最佳法寶。
p59交易無所謂對錯(cuò)，只要對的時(shí)候賺多一點(diǎn)錢，錯(cuò)的時(shí)候虧少一點(diǎn)錢，那就夠了。
p62商品交易所里現(xiàn)場交易員的平均年齡大多介于20-30之間，她們擁有充裕的心理資本，你很少看到老一點(diǎn)的交易員，因?yàn)?/span>
他們早將心理資本燃燒殆盡而退出這個(gè)職場。
p64當(dāng)交易變得可有可無純粹是為了好玩時(shí)，你就可以精挑系選交易標(biāo)的，出手必是佳作，就像一個(gè)百萬富翁，不需要靠市
場過活。
p66讓市場主動(dòng)找上門，在這之前，則耐心觀望。
p66真正有錢的人對看見自己的錢越滾越多很感興趣，反而對花錢并不那么有興致。
p68你的錢首先應(yīng)該投資再培養(yǎng)并運(yùn)用天賦和才能方面。
p68絕不要借錢去買消費(fèi)品。
p69就金錢而言，防御比進(jìn)攻更為重要。
p70在考慮潛在利益之前，應(yīng)該先考慮潛在損失。
p70珍惜你所擁有的。
p70決不要把錢借給好朋友或親戚。如果一定要借，就要在心理上當(dāng)成是給他們的禮物。
p71借力使力(集眾人之力)，借錢生錢(集眾人之錢)，以快速累積自己的財(cái)富。
p72有意義的遺產(chǎn)制度，應(yīng)該拋棄由血緣關(guān)系做為繼承的依據(jù)，而以繼承者必須付出努力為條件建立契約關(guān)系。
p74當(dāng)你對市場走向存疑時(shí)，往安全的方向走，即使后來證實(shí)這個(gè)方向是錯(cuò)誤的。
第三章 理財(cái)與風(fēng)險(xiǎn)控管同步進(jìn)行
p82我所追求的并非絕對的完美，而是相對的卓越。
p83我以最簡單的數(shù)學(xué)來計(jì)算交易，全部交易所蒙受的風(fēng)險(xiǎn)都在我的掌握之中，監(jiān)控市場狀況，將確定性提至最高。
p86我喜歡在交易前晚做研究市場的功課，安心睡個(gè)好覺，再睡眠中讓潛意識進(jìn)行沉淀過濾，隔天早上醒來，若覺得計(jì)劃中
的交易挺不錯(cuò)的，并且市場行進(jìn)的軌跡以與前晚預(yù)期的相符，那么就可以放手進(jìn)行交易，而不致?lián)p耗心理資本。
p91「金剛效用」指的是當(dāng)你贏錢時(shí)，誤以為自己可以征服整個(gè)市場的想法。你一有這種感覺，就應(yīng)該準(zhǔn)備迎接虧損了。繪
制資金圖表能有效的約制你的傲慢態(tài)度。
p91重新檢視自己的資金狀況可以讓你轉(zhuǎn)趨謹(jǐn)慎，不至于過度松懈而忽略對持有部位的監(jiān)控，也不會(huì)淪為過度偏多而瘋狂加
碼。
p91遭逢一連串的虧損或損益兩平，可能會(huì)受情緒影響而偏離既定的交易系統(tǒng)，看一眼資金圖表，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正經(jīng)歷市場
打底調(diào)整，此時(shí)決不是回避險(xiǎn)的時(shí)候，下一筆交易可能會(huì)讓你一夜致富。
p92制作資金圖表幫助你客觀的認(rèn)知自己的人格特質(zhì)評估交易策略及成效、分析何時(shí)應(yīng)增加或減少持有部位。對于貫徹你的
交易原則，幫助頗大。
p92坐視虧損擴(kuò)大而一籌莫展，將對金錢資本及心理資本造成莫大的傷害。【交易之路www.irich.com.cn 收集整理】
p93倘若不能及時(shí)抑制虧損，我們的注意力就會(huì)集中在無法解決的問題上，而錯(cuò)失其它的投資機(jī)會(huì)。
p96持續(xù)寫交易日志。
p97除了按時(shí)寫交易日志外，你還應(yīng)該時(shí)常翻閱、復(fù)習(xí)。寫日志的主要目的就是希望當(dāng)你回顧自己過去的做法時(shí)，能對未來的交易萌生新的想法。
p97自從我從事交易以來，每年寫一本交易日志，常被自己過去的想法、感覺、及作法逗的哈哈大笑。重新看到自己過去是
多么的幼稚，有點(diǎn)難堪，但是一想到自己已經(jīng)進(jìn)步、成長了許多，又覺得很欣慰。復(fù)習(xí)過去的日志常使我記起一些不復(fù)
記憶的交易原則，進(jìn)而將這些原則重新融入未來的交易中。翻閱過去不同時(shí)點(diǎn)所紀(jì)錄的交易圖表也非常有用，借著回顧
在不同市場的狀況下的因應(yīng)之道，常帶給我新的靈感。
p97回顧這些信息讓你觀察出自己的交易模式，藉此辨認(rèn)出自己對于標(biāo)的的選擇是傾向于買多或者是賣空模式。或許你想修正過去的模式，了解自己的人格特質(zhì)，這有助于保持金錢及心理資本。
p98學(xué)習(xí)交易及理財(cái)技巧很容易，但執(zhí)行起來卻很困難。
p98復(fù)習(xí)交易日志也可以使你記起一些容易遺忘的重點(diǎn)。
第四章 成功交易的要訣
p101交易員常犯的一項(xiàng)重大錯(cuò)誤是未能將市場交易是為值得經(jīng)營的事業(yè)。創(chuàng)業(yè)者常因忽視基本的經(jīng)營原則而失敗，交易員亦
需要一套類似的指導(dǎo)原則，以經(jīng)營事業(yè)的態(tài)度來從事交易。
p101賺錢的重要前提是降低成本。
p102經(jīng)營優(yōu)良事業(yè)的八項(xiàng)要訣
1.要賺錢
2.要有成效
3.有優(yōu)秀人才
4.有足夠的資金做后盾
5.具備完善的經(jīng)營管理
6.符合道德標(biāo)準(zhǔn)
7.具有市場潛力
8.擬定營運(yùn)計(jì)劃
p102掌握重點(diǎn)的能力與心理的強(qiáng)韌度，攸關(guān)創(chuàng)業(yè)的成敗與交易的成功與否。選出具有獲利潛力的投資標(biāo)的，不要做利潤極低
甚至沒有利潤的投資。
p103你的賺錢能力取決于人格及專業(yè)方面的心理狀態(tài)。
p103人格及專業(yè)并非交易成功的絕對保證，但卻是交易成功必要的成分。
p104市場交易分析系統(tǒng)關(guān)鍵在于是否能長期持續(xù)獲利。
p105一套分析系統(tǒng)是否能幫助你成功的交易、賺錢，取決于他是否能與你的人格特質(zhì)相配合。
p107低估了所需的資金，一開始就資金不足，因此無法多元化投資于不同的市場和交易之中，無法達(dá)到分散險(xiǎn)的目的，大大
削弱承受虧損的能力。
p107連續(xù)不斷的虧損是任何交易員的交易生涯無可避免的，必須將之視為交易生活的一部分。
p107可能會(huì)在承受過大的壓力下，被迫命尋找有賺頭的交易，在這種勉強(qiáng)的情況下，結(jié)果往往適得其反。通常你愈感到急
躁，就愈容易選擇錯(cuò)誤的標(biāo)的，而遭受損失。這種交易方法太緊張、壓力太大了。
p108交易應(yīng)被視為值得細(xì)心經(jīng)營的事業(yè)。
p108交易員必須做的工作常常就像經(jīng)營小型企業(yè)般，千頭萬緒，因此要根據(jù)優(yōu)先級訂出時(shí)間表。就交易而言更是如此，你
必須抓住重點(diǎn)，做關(guān)鍵又重要的事。
p109如果你想保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，就非得定好時(shí)間表不可，否則無法持之以恒。
p109專業(yè)的交易員必須訓(xùn)練自己的專注力并持續(xù)不斷的維持紀(jì)律。
p110有些人只有在成就感的情況下，才會(huì)表現(xiàn)的好。這類的人如果在交易上受到挫折，變傾向去做其它令他們感到順心的事
情，一旦獲得了成就感，往后的交易表現(xiàn)也會(huì)隨之改進(jìn)。
p114交易好像小孩子，如果好好的照顧并看管，他們就會(huì)表現(xiàn)良好。反之，如果被忽略、被冷落，他們往往變得叛逆、惹麻
煩、造成虧損。
p115市場交易和事業(yè)經(jīng)營并無二致。交易員的經(jīng)營計(jì)劃應(yīng)包括：研發(fā)、分析系統(tǒng)、辦公室設(shè)備及裝潢所投入的時(shí)間與資金的分配，及你所預(yù)期的報(bào)酬率。這些項(xiàng)目最好以小時(shí)為單為來估算。
p115小型企業(yè)經(jīng)營者經(jīng)常高估了銷售業(yè)績而低估了成本。同樣的，交易員也常常高估了獲利而低估了可能的損失，因而導(dǎo)致失敗。
p117別輕易相信你所聽到的每一句話。
p117根據(jù)我的觀察，交易員陷入瓶頸的根本原因往往是專業(yè)領(lǐng)域及個(gè)人生活過于復(fù)雜，耗費(fèi)太多精力，使心理資本負(fù)擔(dān)沉
重，他們根本無法撥出時(shí)間，反省自己的交易狀況。
p118一旦你認(rèn)清潮流走向，就可以賺錢。
p118對于小型企業(yè)的經(jīng)營者及交易員來說，謙虛與彈性是兩項(xiàng)最重要的特質(zhì)，能對市場做及時(shí)反應(yīng)。
p119人性就主宰了經(jīng)營事業(yè)的方法。
p119理論雖好，但實(shí)際經(jīng)驗(yàn)更重要。
p119交易首重精密思考，交易的報(bào)酬率取決于細(xì)心的程度。
p120長期的成功端賴人格與品德。此外，在正確的時(shí)機(jī)做正確的事情也很重要。人格與品德是膠水，將思想、情緒、行為黏
在一起，成為一個(gè)統(tǒng)一而和諧的整體。
p122貪心是使交易員落入虧損與失敗的陷阱。
p122他們靜待市場告訴他們機(jī)會(huì)的所在，然后做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。不做強(qiáng)迫性思考，也不會(huì)在勉強(qiáng)下持有市場部位，他們仔細(xì)
聆聽市場的聲音，掌握市場所提供的任何機(jī)會(huì)。
p123活在過去是致命傷。
p123每日記下新的想法及重溫舊的思路。
p123如果深陷于昨日所犯的錯(cuò)誤或所遭受的虧損而痛苦不已，或?qū)⒆⒁饬性谑稚系奶潛p部位，你將因錯(cuò)失今日或明日市
場上的機(jī)會(huì)而付出更高的代價(jià)。
p124只有掌握契機(jī)才能促使成長與獲利，交易員應(yīng)專注于發(fā)覺潛在機(jī)會(huì)；至于已經(jīng)造成的虧損則應(yīng)以設(shè)停損來因應(yīng)。
p125善設(shè)停損、盡早解決問題，讓獲利的部位發(fā)揮極致。
p125集中精神，注意新的交易機(jī)會(huì)。
p125你應(yīng)該專注的是如何抓住機(jī)會(huì)，讓未來的交易獲利，增加賬戶里的資產(chǎn)。
第五章 細(xì)說交易方法
p143遵循技術(shù)分析的交易員忘記了基本面因素往往對市場具有決定性的影響，遠(yuǎn)超過其它技術(shù)面、時(shí)間點(diǎn)、及情緒指標(biāo)。
p148只有當(dāng)市場存在的風(fēng)險(xiǎn)、未知與不確定性的時(shí)候，才有賺錢的機(jī)會(huì)。
p149如果市場仍然動(dòng)能充足，你應(yīng)該靜待動(dòng)能消耗完畢，千萬不要去合一個(gè)氣勢如虹的市場唱反調(diào)。
p150超賣的買進(jìn)訊號似乎失去了功效，此時(shí)，你必須問自己一個(gè)重要的問題：是否發(fā)生了其它重大事件？是否某項(xiàng)基本因素對市場產(chǎn)生重大影響，使得一般的時(shí)間點(diǎn)、技術(shù)面、以及市場情緒指標(biāo)都失去作用？答案通常是肯定的。
p156錢是流向和平與和諧的國度。
p156當(dāng)心理資本逐漸耗盡，金錢資本也會(huì)隨之枯竭。
p157你必須由某人或某處得到支持，才能克服長期從事交易的挑戰(zhàn)。
p159當(dāng)我與交易伙伴默契十足，且情感上能彼此支持，便很容易進(jìn)入平衡狀態(tài)，獨(dú)自一人嘗試做長期的交易，可能在短時(shí)間
表現(xiàn)良好，但遲早會(huì)因損耗心理資本而付出代價(jià)。
p159如果你想在市場上長期存活，必須找到某種能夠滋養(yǎng)并補(bǔ)充心理資本的法，使你不被市場的壓力所擊敗。方法之一是從
事社會(huì)公益活動(dòng)，將獲利的一部分捐給慈善機(jī)構(gòu)。
p160維持人際關(guān)系及調(diào)和心理資本充裕是非常重要的，能夠和你一起慶祝好時(shí)光，且在你受到挫折時(shí)一同悲傷哭泣，鼓勵(lì)你
站起來，繼續(xù)向前走；你需要相互提攜的人，你與他們所形成的整體，比起你們個(gè)別的個(gè)體相加起來更為強(qiáng)大，對于會(huì)
損害心理資本的人敬而遠(yuǎn)之。
第六章 交易要持之以恒
p166只要個(gè)人的生活遇到瓶頸，投資失利的機(jī)會(huì)就有上升的趨勢。首先應(yīng)解決生活上的難題，等到渡過難關(guān)后在重返市場。
唯有在自己、環(huán)境、家人還有其它人都相安無事的情況下，你才能夠集中新力，洞悉市場動(dòng)靜。
p166謙虛服從、負(fù)責(zé)任感、有同理心、善盡義務(wù)是是使交易持之以恒的四大平衡守則。
p169有同理新能幫助你透視市場其它交易員和投資人有什么想法、期待、希望和需要，讓你敞開胸懷，一窺未來的發(fā)展，幫
助你了解市場的走勢，跳脫市場的看法，站在別人的角度來思考，賦予你優(yōu)勢及獲利的契機(jī)。好比優(yōu)異的棋手一般，要
能夠思考兩種不同的策略。
p175長期固守崗位的優(yōu)秀交易員，通常是前準(zhǔn)備好幾天，甚至好幾個(gè)星期，然后再交易的前一個(gè)晚上還要斟酌再三。在這當(dāng)
中，市場的走勢一直都如他們的預(yù)期。【交易之路www.irich.com.cn 收集整理】
第七章 交易的心態(tài)
p182減輕錯(cuò)誤，好事就會(huì)源源而至。當(dāng)機(jī)率隨時(shí)間拉長而趨近平衡時(shí)，獲利就會(huì)自行成長。
p189有健康才有財(cái)富，身體不健康，致富的機(jī)會(huì)就會(huì)非常渺茫。
p193人人都有誤導(dǎo)自己的能力。交易(或做任何事情)要成功，必須防止自己對自己誤導(dǎo)。運(yùn)用直覺的能力越好，就愈能擺脫
這些誤導(dǎo)，建立自己交易的自信。如果你能將自己抽離，公正的觀察自己的行動(dòng)，就能更清楚的了解自己所做的交易決
策是最好的。抽離自己，最好的方法是想象專家就站在身后，在你要從事交易的前一刻監(jiān)督你的行動(dòng)。
P197你可以靠寫日志培養(yǎng)這些直覺技能。寫下心中所有的問題和想法，然后定期復(fù)習(xí)。由于交易不是科學(xué)而是藝術(shù)，因此你
面對的是不完美及未知，長期的成功需要直覺的指引。
P198要相信自己心中不請自來、隨機(jī)出現(xiàn)的想法，這些都是你多年努力的經(jīng)驗(yàn)和成果。讓你更能感受到市場的「想法」。
p199你愿意冒險(xiǎn)犯錯(cuò)，因?yàn)槟阒雷约翰粫?huì)低迷太久，會(huì)不停的成長、學(xué)習(xí)、改變、努力地分析，并做出更多的決策來建立
自己對直覺決策能力的信心。
p201要改變行為要先改變信仰和價(jià)值體系，這樣才會(huì)對這個(gè)世界有不同的主觀認(rèn)知。
p205語言有驚人的力量。隨時(shí)注意自己說的話可以幫助你活在當(dāng)下。
p208你可能得找一個(gè)僻靜的環(huán)境居住，以便做出成功的交易。外在的寧靜或許是內(nèi)心平靜的要素。愈清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和缺
點(diǎn)、愈順從自己的本性，就愈有能力處理是場合交易的狀況。
p209一流的專業(yè)交易員都會(huì)努力建立一種態(tài)度，就是不讓交易的結(jié)果影響自己的情緒，只把交易當(dāng)作是成長、學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。
p209不論交易是盈是虧，自己都是贏家，因?yàn)閺挠澲袑W(xué)習(xí)到了之事，學(xué)到如何以健康的心態(tài)來面對輸贏，對交易無所求，
只求盡人事聽天命而已。
p209喬丹踏進(jìn)NBA球場時(shí)，心中想的絕不是他一場比賽可以賺多少錢，而是怎么發(fā)揮職業(yè)水平，怎么使出渾身解數(shù)，只因?yàn)?/span>
他喜歡那種感覺，接著財(cái)富就會(huì)滾滾而至。
P210所有的交易員都必須正視他們處理家庭、愛、性何金錢的方式，他們?nèi)绾闻c父母相處、如何因應(yīng)權(quán)威和限制，還有如何
表達(dá)喜怒哀樂等基本情緒，這些都是內(nèi)在問題。
P215完美主義會(huì)讓你賠上健康、耗費(fèi)過度。
P217你必須妥善維持愛和金錢并重的雙重需求。
P218我發(fā)現(xiàn)兼具智慧且行事謹(jǐn)慎的人就是持續(xù)閱讀，學(xué)習(xí)和成長的人，這些人通常也是最成功的。
第八章 交易的情緒
P231市場會(huì)找出每一個(gè)破綻、每一個(gè)弱點(diǎn)、還有每一個(gè)性格缺陷，因?yàn)槟銜?huì)傳送這些特質(zhì)，導(dǎo)致交易不完美。
P233交易成功和存活的關(guān)鍵就在愿意犯錯(cuò)且勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。
P235不管面臨何種挑戰(zhàn)，永遠(yuǎn)都要保持快樂和感恩的心態(tài)來過活，隨時(shí)保持內(nèi)平靜。
P235讓自己達(dá)到這個(gè)境界的最好方法之一是，把自己當(dāng)成所有金錢及物品的保管者，而不是所有人，否則往往會(huì)割舍不掉那
份牽絆和情緒性能量。
P237減少極端的情緒起伏可以提高心理和生理資本的儲(chǔ)存量，心情越輕松，消化系統(tǒng)的運(yùn)作就越好---胃、腸、肝、膽、脾、
胰無一不順暢。
第九章 自我修練
P243運(yùn)動(dòng)和飲食非常重要，他們不僅提升你在市場中的表現(xiàn)，還儲(chǔ)備你的心理資本。生理和心理資本只要折損10%，就足以
讓交易員由贏家變成損益兩平，甚至是輸家。健康會(huì)影響你的判斷，所以要保持生理的健康。
P244若在心理上有人支持我的話，我笑逐顏開的頻率就越高，這絕對有益健康。讓休閑活動(dòng)與交易活動(dòng)彼此互補(bǔ)，這么做有
助于心理資本的維護(hù)。我都從事戶外休閑活動(dòng)，都是純體能(需要活動(dòng)筋骨)不需要?jiǎng)谛模矝]有壓力的活動(dòng)。
P245低脂、天然、新鮮的生機(jī)食品，非常重要。
P248回避負(fù)面的情緒，不加以處理時(shí)，我們就賦予它情緒性能量，讓自己的呼吸短促、橫隔膜無法舒展，我們的血壓往往會(huì)
上升，將情緒性能量的記憶所在我們的系統(tǒng)之中。
P250告訴自己：「就是現(xiàn)在，我已經(jīng)從過去的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到我可以做些什么。逝者已矣，我現(xiàn)在做的將會(huì)影響未來的發(fā)展?！鼓憔湍軌蚣芯裨诖?、在當(dāng)下。不但可以保持心理資本，還可以提升透過交易增加金錢資本的能力。
P252千萬別讓自己，接受別人的奉承。
P253隨時(shí)提防外表善良的人。【交易之路www.irich.com.cn 收集整理】
第十章 融會(huì)貫通
P281大型的合并案總發(fā)生在牛市強(qiáng)弩之末。投入股票市場的共同基金現(xiàn)金存量創(chuàng)下歷史新低。
P282每當(dāng)人們對現(xiàn)任的美國總統(tǒng)感到不確定、沒信心的時(shí)候，美國股市往往就會(huì)下墜。
P283信心是打敗擔(dān)憂和害怕，保存心理資本的重要關(guān)鍵。
P284我們真的是「靠信心，而不是靠觀察來行事」。當(dāng)我們有信心這么做的時(shí)候，我們就會(huì)心安理得、意識清醒，并保有珍
貴的心理資本。
P285預(yù)期未來是長期上升趨勢的情況下，從周線圖尋找上升趨勢的回檔支撐點(diǎn)進(jìn)場承接。
P285期貨交易的實(shí)例是先看連續(xù)月線圖，再看連續(xù)周線圖，然后才看當(dāng)日分時(shí)走勢線圖，先看長期走勢，再看短期走勢。
P287當(dāng)你不了解市場時(shí)、當(dāng)你生病、有困難、無法完全集中精神時(shí)，要有點(diǎn)耐心，暫時(shí)告別市場。
P287不管從事的是小波段操作、大波段操作、區(qū)間操作、選擇權(quán)交易，都要維持情緒穩(wěn)定。
P288要知足。能找到中間價(jià)位就不錯(cuò)了。
P288緊盯交易量，尋找交易量上升的健康市場來投資。
P288不要在它充分發(fā)展成熟之前就貿(mào)然進(jìn)出。
P290太多人在投資交易時(shí)都想要尋獲「圣杯」、快速致富。大部分的人都不知道成功的關(guān)鍵是靠自己的努力。
P291交易不但要求你得身心協(xié)調(diào)，還要專業(yè)、能干、持之以恒。
P294當(dāng)你有豐厚的獲利，會(huì)希望市場會(huì)繼續(xù)攀升以提高獲利，并因此得意洋洋時(shí)，就應(yīng)該考慮賣出部分持有部位，讓獲利落
袋為安。
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