大千世界,繁花種種,在這其中有很多花都是可以食用的,今天小編就來給大家盤點(diǎn)一下可以食用的鮮花有哪些吧。
28種可食用鮮花如下:
1、金盞花
金盞花美麗的金黃色花朵,味道與藏紅花類似,非常好吃,帶有胡椒般的辛辣口感,特別適合就著面食和米飯等吃。
2、梔子花
梔子花潔白無瑕,用來炒雞蛋,特別美味。方法多樣,如涼拌梔子、梔子蛋花湯、梔子花茶、油炸梔子等等。
3、木槿花
花瓣爽滑可口,水潤清香,可煎蛋、燙火鍋、制茶飲等等,吃法多種多樣。
4、洛神花
洛神花又稱玫瑰茄,一年生草本植物。許多花果茶里含有玫瑰茄,也被制成果脯果干食用。
5、雞蛋花
在廣東地區(qū)常將白色的雞蛋花晾干作涼茶飲料。
6、琉璃苣
藍(lán)色的琉璃苣花嘗起來味道像黃瓜。
7、南瓜花
可切碎用于制作墨西哥餡餅,也可直接裹上奶酪和面包屑油炸,南瓜花直接炒也好吃。但在烹飪前需將花中的雄蕊摘除。
8、萬壽菊
一種非常好的可食用的鮮花,具有強(qiáng)烈的香味,它們構(gòu)成了盤中美麗的景色。
9、矢車菊
花瓣可食,帶有青草的芳香。不過花萼味道十分苦澀。
10、康乃馨
花瓣帶有糖果般的甜味。
11、洋甘菊
洋甘菊外形如雛菊般大小,有甜味的花瓣,它采摘下來,晾干,可以用來泡茶。
12、菊花
菊花會一點(diǎn)點(diǎn)苦,僅花瓣可以食用,煲粥煲湯均可。
13、茉莉花
茉莉花用來泡茶是超級的芳香,也可以用做餐盤裝飾,炒雞蛋特別美味。
14、玫瑰花
玫瑰花瓣經(jīng)常在中東烹飪中使用來制作糖漿和果凍。另外一種簡便的烹飪是使用玫瑰水。玫瑰有令人心儀的花香,非常適合甜或者咸的烹飪。
15、紫羅蘭
紫羅蘭是迷人且美味可口的鮮花,有著美妙的薄荷味,帶天然的甜味,顏色越深,甜味越濃??捎糜谏⒁獯罄鎴F(tuán)、水果盤和現(xiàn)榨飲料中,特別適合做冰糕。
16、薰衣草
薰衣草在烹飪中是極其受歡迎的,常用于開胃菜和甜點(diǎn)中。薰衣草強(qiáng)烈的花香是注入糖的完美組合,可以將春夏的氣息一直保存。
17、丁香花
丁香花帶有一點(diǎn)點(diǎn)濃烈的香味,因?yàn)榛ǘ漭^小但芳香四溢而得名,不僅如此,丁香花營養(yǎng)價值還頗高。
18、金蓮花
金蓮花是最流行的可食用鮮花之一。金蓮花的食用方法很簡單,多以泡水為主,平時可以把采收以后的金蓮花曬干保存起來,需要時取出三到五克加沸水沖泡,代茶飲用,最后把金蓮花一起吃下去。
19、三色堇
三色堇的花朵一般有三種顏色,經(jīng)常用做配色用,做出的食品很美。
20、櫻花
櫻花可以泡茶或者做成櫻花醬食用。櫻花也可以用鹽腌漬后做成鹽漬櫻花食用。櫻花還可以做成櫻花蜂蜜或者櫻花醬搭配面包片食用。
21、梨花
梨花含有豐富的維生素及氨基酸和人體所需的十幾種礦物質(zhì),可炒食、涼拌和做湯。民間常將梨花過一下沸油,除去苦澀味,放糖來吃;或拌面入籠蒸,再添精鹽,麻油,食來清香宜人。
22、牡丹
牡丹花瓣含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),以及維生素A、B、C、E,特別是所含的多種游離氨基酸。
23、桃花
桃花富含鐵,將花瓣泡茶,常飲用會使人體散發(fā)香氣。
24、月季
月季花和玫瑰花一樣,都是可以食用的。
25、槐花
將洗凈的槐花加入面粉拌勻,再加入精鹽、味精等調(diào)味料,拌勻后放入籠屜中蒸熟即可。這種吃法又綿又酥,甜絲絲的余味無窮,還有槐花炒雞蛋也是一款家常菜,此外,在制作粥、湯時也可加入槐花。
26、臘梅
李時珍在《本草綱目》中說:“臘梅花味甘、微苦、采花炸熟,水浸淘凈,油鹽調(diào)食”,既是味道頗佳的食品,又能“解熱生津”。臘梅還可食用,用來燉魚頭湯、燉豆腐,可以炒牛肉條,還可以煲梅花粥。
27、玉蘭花
花諺說:“玉蘭花瓣和面糖,油煎色美更芳香”。白玉蘭的花瓣肥厚且大,若用濕面粉裹著它和豆沙放在油鍋中炸,香甜且脆,十分可口,據(jù)說還有解毒鎮(zhèn)痛之功能。
28、石斛花
石斛花可泡茶、炒肉、炒蛋,也可涼調(diào)。鐵皮石斛干花通常的吃法就是泡飲或是煮,用開水單獨(dú)沖泡即可,勿加其他茶葉,根據(jù)個人口味可適當(dāng)加一點(diǎn)點(diǎn)冰糖,泡飲至無味后還可把花取出嚼食。
上面28種可食用鮮花,你都吃過么?其實(shí),能食用的花還有很多很多,這里就不一一列舉了。如有更多可食用鮮花推薦,歡迎在線給我留言哦。