【實(shí)用:20組中藥調(diào)養(yǎng)方，對(duì)照著喝，效果奇佳，建議收藏】
1、肢倦乏力，食欲不振，大便稀溏——黨參+黃芪；
2、腰膝酸冷，畏寒怕冷，小便頻數(shù)——附子+肉桂；
3、大便時(shí)溏時(shí)瀉，遷延反復(fù)，飲食減少——山藥+白扁豆；
4、口干舌燥，喝水不解渴，干咳少痰——沙參+麥冬；
5、心煩失眠，多夢(mèng)易醒，睡不踏實(shí)——柏子仁+酸棗仁；
6、腎虛腰痛，膝軟無(wú)力——杜仲+續(xù)斷；
7、大便干結(jié)難下，習(xí)慣性便秘——麻子仁+瓜蔞；
8、自汗盜汗，久瀉久痢，遺精遺尿，崩漏帶下——龍骨+牡蠣；
9、遺精滑精——金櫻子+芡實(shí)；
10、久瀉久痢——赤石脂+禹余糧；
11、飲食積滯，消化不良——山楂+神曲+麥芽；
12、手足麻木，肢體關(guān)節(jié)疼痛——桑枝+絲瓜絡(luò)；
13、寒疝腹痛，疝氣——橘核+荔枝核；
14、癥瘕痞塊——三棱+莪術(shù)；
15、瘀血阻滯，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)——當(dāng)歸+川芎；
16、暑濕中暑——藿香+佩蘭
17、熱毒熾盛——金銀花+連翹；
18、各種上火——黃連+黃芩；
19、外感風(fēng)熱——桑葉+菊花；
20、風(fēng)濕疼痛——羌活+獨(dú)活。
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