土豆回鍋肉
用料
帶皮五花肉;土豆;青椒;辣椒醬
做法
土豆去皮切片泡在水中,青椒切片,五花肉過水后乘熱抹鹽,稍微放涼后切片;
油熱鍋后放入切片五花肉煸炒,待肉片微焦時(shí)依次放入青椒片和瀝過水的土豆片;
翻炒片刻,加雞精,醬油,辣椒醬和適量的鹽(辣椒醬微咸)翻炒,出鍋~
回鍋肉
用料
主料;五化肉;輔料;蒜苗;白砂糖;花椒;姜;蔥白;料酒;生抽;豆瓣醬;甜面醬
做法
準(zhǔn)備好制作回鍋肉的食材。
五花肉、蒜苗、白砂糖、花椒、姜、蔥白、料酒、生抽、豆瓣醬、甜面醬
先將五花肉煮熟~
放入姜片、蔥白、花椒、料酒、鹽
蒜苗切斷~
把肉煮到筷子能插進(jìn)去就是熟透了~
撈出的肉切成薄片后,就開始炒咯~
鍋中先放幾片姜片,翻炒過程中放一些豆瓣醬~
再放入一些甜面醬~
放入蒜苗、生抽、白糖翻炒一會(huì)兒
最后放一點(diǎn)點(diǎn)鹽翻炒會(huì)兒就可以出鍋啦~
開吃~
一口米飯,一片回鍋肉,3碗米飯都被干完咯!
川菜-蒜苗回鍋肉
用料
五花肉適量(吃多少用多少);姜,蒜片適量;干辣椒段適量;花椒適量;豆瓣醬適量;糖少許;蒜苗適量(和肉1:1);雞精適量;生抽少許;老抽一丟丟(上個(gè)色就好);玉米油適量
做法
買好五花肉,最好買這種連著的,不然煮了后不好切。
五花肉洗干凈放進(jìn)鍋里,拍一小塊姜進(jìn)去去腥,開火煮到插根筷子進(jìn)去取出來不流血水為止。
煮好后撈出來放在盤子里稍微冷一下。太燙不好切。
盡量切薄一點(diǎn),太厚做出來吃不了兩塊會(huì)覺得膩哦。肥瘦要切來連著最好
蒜苗洗干凈切段備用
鍋里倒適量油,油溫?zé)崃司桶亚泻玫慕馄?,干辣椒段,花椒扔進(jìn)去炒香,火不要太大,油也別燒太熱,不然一扔進(jìn)去就糊了。
爆香后把切好的五花肉也倒進(jìn)去繼續(xù)炒香。炒的時(shí)候注意安全哈,中小火,油容易爆起來濺到身上,燙到好疼
五花肉爆炒到差不多干一點(diǎn)就舀一勺豆瓣醬,不要太多。根據(jù)五花肉多少來加豆瓣醬哈。豆瓣醬本來就有鹽味,所以如果豆瓣醬加多了就會(huì)很咸啦!
豆瓣醬加進(jìn)去后再繼續(xù)翻炒,加入生抽,老抽一點(diǎn)點(diǎn)提色,糖一點(diǎn)點(diǎn)提味。再炒均勻。
然后倒入蒜苗,繼續(xù)翻炒。
等蒜苗炒熟了就可以加雞精,關(guān)火啦
這道蒜苗回鍋肉就完成?啦!
土豆片回鍋肉
用料
五花肉200g;土豆500g;青椒1個(gè);大蔥適量;姜3片;蒜瓣3個(gè);郫縣豆瓣醬1勺;干辣椒2個(gè);花椒10g;生抽適量
做法
鍋中放入適量水,放入洗凈的五花肉,燒開。
五花肉焯水的過程中,蔥姜蒜辣椒切絲備用
辣椒切成小塊,作點(diǎn)綴
土豆切成片
焯好的肉撈起,用涼水沖,冷卻后切成薄片
開火后,鍋中放入油
將蔥姜蒜,干辣椒和花椒爆香,放入一勺豆瓣醬
放入切好的五花肉,翻炒一下
再放入土豆片和青椒,翻炒至斷生
其間,依據(jù)個(gè)人口味放入適量生抽及陳醋。這樣一道美味豐富的土豆片回鍋肉就完成啦!
回鍋肉(青椒版)
用料
五花肉150克;青椒150克;姜5片;大蒜2瓣;花椒50粒;豆瓣醬1勺;鹽2克;白糖2克;生抽1克;老抽半勺;雞精1克
做法
五花肉冷水下鍋,鍋中放入三片姜,少許花椒粒和料酒,開大火煮沸,轉(zhuǎn)中火煮20分鐘。
豬肉期間準(zhǔn)備花椒粒,姜蒜末。
青椒洗干凈控水,斜刀切成小段。
五花肉撈出過冷水,沖洗掉表面的浮沫,晾涼。
五花肉切成薄片。
切成薄片備用。
將五花肉倒入鍋中小火煸炒,炒至出油,肉片透明、卷起為止。(回鍋肉不膩的關(guān)鍵)將肉盛出,鍋中留少許底油。
放入花椒粒,姜蒜末和豆瓣醬,炒出香味和紅油。倒入青椒翻炒兩下,倒入五花肉,快速翻炒,使五花肉裹滿調(diào)料。依次加入生抽、老抽、少許鹽和白糖,翻炒2分鐘。
出鍋前放入雞精,翻炒均勻,裝盤即可。
豆豉辣椒回鍋肉
用料
五花肉;青椒個(gè);蒜粒;姜;料酒;醬油;生抽;辣妹子辣醬;帥哥豆豉;陳醋;蒜苗
做法
五花肉冷水入鍋,加一顆八角,幾片姜,以及一點(diǎn)陳醋,煮到筷子輕松戳到底,撈出放涼切片備用。
蒜粒切碎點(diǎn),姜切絲切碎隨意,青椒滾刀塊,蒜苗切長段
熱鍋放油(不用太多了),火小一點(diǎn)五花肉入鍋翻炒翻炒把油煸出來一些(千萬別戀戰(zhàn)別搞成油渣了)
加一點(diǎn)點(diǎn)料酒,保持中小火
炒到這個(gè)程度加入姜蒜,保持小火翻炒幾下
加入一點(diǎn)點(diǎn)辣妹子辣醬(你也可以放豆瓣醬之類的)
生抽、醬油、白糖(吃不出甜味的量)
挖兩勺帥哥豆豉,保持小火煸炒,豆豉炒香香,五花肉炒到表面微焦但不要變油渣里面還是嫩的
加入青椒,翻炒至斷生
加入蒜苗,沿著鍋?zhàn)舆呉蝗右稽c(diǎn)點(diǎn)陳醋(吃不到酸味的原則,大概是小半瓶蓋)翻炒幾下就行了(不需要鹽了因?yàn)獒u油生抽豆豉都有咸味了)
完成了。裝盤享用吧
回鍋肉
用料
豬肉(肥瘦都有,帶皮);青椒;胡蘿卜;姜;蒜;豆瓣醬;白砂糖;雞精;油
做法
肉洗凈凈,整塊放入冷水中至八成熟
用筷子試插,如無血水滲出即已熟透,撈出
待冷卻后切成薄片備用
青椒洗凈,去蒂去籽,切成小塊
胡蘿卜,切片
姜蒜絲
豆瓣醬剁碎備用
炒鍋入油
先倒下肉片爆炒
炒至肥肉部分變小、打卷
加入姜蒜一起翻炒
加入豆瓣醬
翻炒均勻
放入胡蘿卜片和青椒片,翻炒至熟,加雞精調(diào)味即可。(豆瓣醬很咸,就不用再加鹽了)
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用料
五花肉半斤;青椒一把;食用油適量;料酒少許;花椒少許;姜片少許;郫縣豆瓣少許;雞精少許;白糖少許
做法
選肉。豬后臀肉是最理想的,一般家庭選用五花肉的話,注意一下肥瘦比例,肥:瘦差不多3:2的樣子,肥肉多一點(diǎn),用豬肉爆出的油來炒菜才會(huì)香
.配料。郫縣豆瓣是最重要的,一定不能省,不能用別的替代。而且入鍋爆香前,一定用刀剁細(xì)。有條件的話,炒的時(shí)候,加豆豉和甜面醬,味道更正
.煮肉。水燒滾后,放入姜片、花椒和料酒,煮出香味再放肉一起煮。當(dāng)用筷子扎肉無血水滲出時(shí)再關(guān)火撈出,晾涼切片。有條件的話,還可以放蔥結(jié)和八角之類的香料
.炒肉。肉片炒之前,再用沸水汆一下,不僅可以防止肉片粘在一起,還能增加其口感。其次,很重要的一點(diǎn),一定要煸炒!就是鍋里放的油要少,這樣才能將豬肉的油分煸炒出來。豬肉出油之后,再加入料調(diào)和配菜
最重要一點(diǎn),炒回鍋肉千萬別加水!切記,切記,切記啊
.燒一鍋水,水開后,放入花椒,姜片,倒入料酒,再放入洗凈的五花肉煮至7分熟,撈起,過冷水,晾涼切片。青椒洗凈,斜切長條備用
.炒鍋燒辣,倒少許油,燒至5分熟,倒入肉片,烹少許料酒,煸炒至肥肉出油,呈透明金黃的色澤,倒入郫縣豆瓣和青椒,快速炒勻
.青椒斷生后,放入少許白糖和雞精調(diào)味,即可出鍋
蒜苔香辣回鍋肉
用料
帶皮五花肉;郫縣豆瓣醬;甜面醬;料酒;生抽;白糖;蒜苔;紅椒;姜;蔥;蒜;花椒;雞精
做法
將五花肉洗凈,冷水下鍋煮開后撇去血末,加入蔥段、姜片、少量花椒、蒜煮出香味
大約煮10分鐘左右,肉斷生用筷子稍費(fèi)力扎入肉中即可
將蒜苔切段,紅椒切滾刀段,大蔥切片,姜切絲
五花肉放涼后(入冷水過涼也可以)切薄片
炒鍋入放油燒熱,加入五花肉片煎一會(huì),將油煎出一部分,煎到肉片變得透明
將五花肉推在鍋邊,加入蔥片、姜絲和少量花椒中小火炒香,再加入豆瓣醬炒出紅油
將肉與豆瓣醬炒勻,加入料酒、甜面醬、白糖炒香
加入生抽、蒜苔段、紅椒片,最后加入雞精翻炒即可
回鍋肉
用料
五花肉330克;青蒜4根;豆瓣醬1勺;紅青椒1個(gè);料酒適量;姜片2片;白糖適量;醬油適量;糖適量;鹽少許;油適量
做法
準(zhǔn)備五花肉,青蒜,紅青椒,姜,五花肉最好選用肥瘦相間的,菜摘好洗干凈
五花肉洗干凈,放入冷水鍋煮熟
將青蒜,花青椒,姜切好,五花肉切成薄片
在鍋中倒入油加熱,放入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油
放入五花肉肉片,姜片翻炒至五花肉變色
加入適量的料酒,醬油,糖進(jìn)行調(diào)味
然后放入紅青椒翻炒,稍有變軟即可
最后加入青蒜段翻炒均勻就可以啦!
上桌開飯啦……
肥而不膩,入口即化的回鍋肉可下飯了……
回鍋肉
用料
五花肉300g;青蒜5根;料酒2大勺;蔥一根;姜一大塊;豆瓣醬一大勺;干豆豉0.5大勺;甜面醬一大勺;青紅辣椒一共5個(gè);生抽一小勺;糖一小勺
做法
先在鍋里倒大量清水,放入整塊五花肉,蔥一根和幾片姜,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘
煮好的肉沖涼水冷卻,切成2、3mm厚的薄片
將青蒜的蒜白和蒜葉分開,分別斜切成寸段,辣椒切塊,姜切成片,干豆豉切碎待用
起油鍋,待油熱后中火下五花肉和姜片煸炒3分鐘至肉片出油
下干豆豉碎、豆瓣醬和甜面醬炒出紅油
烹入一大勺料酒
下切塊的辣椒和蒜白炒1、2分鐘至斷生
下生抽和糖調(diào)味
下蒜葉略伴炒即可關(guān)火
蔥爆回鍋肉
用料
五花肉200克;大蔥150克;郫縣豆瓣醬2小勺;九三非轉(zhuǎn)基因大豆油適量;東古一品鮮醬油2小勺;大蒜2瓣;花椒粒少許;料酒1小勺;十三香少許;八角2個(gè);生姜3片;蔥段2段
做法
將豬五花肉、料酒、八角、蔥姜一同放鍋中同煮,水開后煮十五分鐘左右為宜。撈出涼水沖洗,晾涼待用。
將五花肉切成薄片,待用。
將大蔥切成滾刀塊,備用。
油溫七成熱花椒蒜末爆香,加入豆瓣醬炒香,再加入五花肉、醬油翻炒片刻。(中小火)
最后加入蔥,十三香,蔥稍有段生即可。
盛盤,等待享用。
回鍋肉
用料
五花肉310g;青椒50g;蔥,姜,蒜1根,2瓣,3片;郫縣豆瓣醬1匙;料酒1匙;生抽1匙;白糖1鹽勺;雞精1鹽勺
做法
準(zhǔn)備材料~
五花肉洗凈,冷水放入鍋內(nèi)~
大火燒開轉(zhuǎn)中火煮(煮至7.8分熟也可煮全熟)~
用筷子戳進(jìn),沒有血水流出即可~
撈出放案板上控水晾涼~
切成薄片~
很薄哈~
青椒洗凈切菱形塊,蔥姜蒜洗凈切好備用(隔開裝盤)~
鍋內(nèi)倒適量油,待油溫?zé)岱湃胧[姜蒜炒出香味~
放入五花肉片,轉(zhuǎn)中火~
炒至肉片變白而且有些透明~
放入青椒,翻炒片刻~
放入郫縣豆瓣醬~
炒出紅油,炒勻~
加入料酒,生抽,白糖,雞精(不放精鹽,郫縣豆瓣醬油咸淡)~
翻拌均勻即可~
回鍋肉就做好啦~
香而不膩,好吃~
簡易青椒回鍋肉
用料
食材;五花肉250克;青椒4個(gè);紅椒1個(gè);作料;豆瓣醬1大勺;花椒5-7顆;仔姜2個(gè);料酒1勺;老抽1勺;鹽適量;白砂糖1撮
做法
鍋內(nèi)摻水,開火。上汽后放入五花肉,水量剛好沒過肉。大火煮至五花肉8-9成熟。然后撈出沖涼水,順著紋路切片。注意厚薄均勻。
青椒、紅椒切滾刀,仔姜切片。
挑出肥肉比較多的部分,鍋燒熱直接下肉煸炒,肥肉會(huì)出油,煸炒至肉片看起來不那么肥膩,然后按情況是否需要再加菜油。倒入剩下的比較瘦的肉。加一勺豆瓣醬、幾顆花椒,翻炒。
加青椒、紅椒、子姜片,一勺老抽,一勺料酒、一撮白砂糖。繼續(xù)翻炒至辣椒斷生。撒鹽,起鍋。
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