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絲瓜的7種做法,讓你一周不重樣

剁椒絲瓜做法:1、絲瓜刮去外皮后洗凈。2、洗好的絲瓜對半切開,再切成滾刀塊。3、蒜去皮拍碎,準(zhǔn)備一匙剁椒。4、炒鍋燒熱,倒入食用油,下蒜粒和剁椒炒香。5、放入絲瓜翻炒熟。6、放入適量鹽翻炒均勻。7、放入少許雞精翻炒均勻即可出鍋。

老油條炒絲瓜做法:1、紅椒洗凈去筋、籽后切菱形片。2、油條切段。3、絲瓜去皮后切滾刀塊。4、鍋里油熱后,放入姜絲,大蒜片爆香。5、倒入切好的油條,絲瓜塊翻炒均勻。6、然后沿鍋邊淋入適量清水蓋上鍋蓋,小火燜幾分鐘。7、撒入少許精鹽,翻炒均勻即可。

蒜茸絲瓜鮮蝦盅做法:1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅。2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球。3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里。4、剁椒里加入搗好的蒜泥和1匙蒸魚豉油,再加半匙糖,一點(diǎn)油拌勻。5、擺在蒸籠里準(zhǔn)備上鍋蒸。6、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸,大火5分鐘關(guān)火,取出。

絲瓜油面筋做法:1、絲瓜切滾刀塊,辣椒姜切絲,蒜拍碎。2、鍋里放油,炒香姜蒜紅辣椒。3、放入絲瓜,炒均,放三勺高湯,沒有就用雞精兌水。4、放入油面筋,枸杞翻勻,油面筋會吸湯汁。放鹽調(diào)味即可。

絲瓜炒毛豆做法:1、毛豆去殼洗凈,絲瓜去皮洗凈切塊,紅辣椒切塊,姜蒜切成末備用。2、3、平底鍋放油倒入姜蒜末爆香。4、再倒入毛豆,絲瓜,翻炒均勻,淋少許水繼續(xù)翻炒。5、待收汁加入紅辣椒炒至斷生。6、最后加入適量鹽,雞精調(diào)味即可。

絲瓜炒雞蛋做法:1、絲瓜去皮切片,雞蛋加鹽打成蛋液,蒜切末。2、平底鍋下油燒熱,倒入雞蛋液。3、稍微開始凝固時用筷子迅速劃散。4、把雞蛋拔到一邊,下油爆香蒜末,倒入絲瓜。5、炒至絲瓜變色出水時,加鹽翻炒勻均即可出鍋。

絲瓜炒木耳做法:1、木耳泡發(fā)洗凈,絲瓜去皮洗凈切小塊,香蔥切段,小米椒切圈,蒜頭切碎。2、鍋中加入油大火燒熱,放入蒜蓉煸出香味。3、倒入木耳和絲瓜翻炒2分鐘。4、可以加少許清水。調(diào)入鹽和雞精。5、炒至斷生時下入蔥段和小米椒翻炒均勻即可關(guān)火。絲瓜的7種做法,讓你一周不重樣

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