偏癱大多是由于心腦血管疾病導致的一種后遺癥，根據(jù)患者的身體情況，有輕重這分，大多數(shù)偏癱患者都會存在肢體上的障礙、語言障礙、面部障礙等，這些障礙對患者的生活造成了嚴重的影響，下面就給大家具體講解一下偏癱患者肢體功能康復訓練的小技巧。
(1)患肢放置功能位
?、傺?臥 位：頭部取舒適臥位，軀干平展，在患肢臀部至股下外側墊一長枕，防止患側髖關節(jié)外旋。患側肩胛下放一個軟枕，使肩上抬，并使肘部伸直，手指伸開不握東西，患側下肢伸展，可在膝下放一軟枕，形成膝關節(jié)屈曲，髖關節(jié)背伸，足底不接觸物品，托起足跟，防足下垂。
?、诮扰P位：健側肢體處于下方的側臥位，前臂置于胸前，頭枕于枕上，軀干正面與床面保持直角，患側上肢用軟枕墊起，上肢盡可能伸直，或關節(jié)屈曲20~30°，手指伸展開?；紓认轮密浾韷|起保持屈髖屈膝位，足部也墊在軟枕上，不能懸于支撐物邊緣，健側肢體在床上取舒適的體位，可輕度伸髖屈膝。
③患側臥側：患側肢體處于下方，這樣有助于刺激、牽拉患側，減輕痙攣，減少壓瘡?；紓阮^部前屈，軀干后傾，用枕頭固定后背，背部60~80°傾斜為佳。患肢前伸，肘伸直，手心向上，手指伸展開?；紓认轮y關節(jié)伸展，微屈膝。
(2)康復運動
①病床上的肢體功能鍛煉：將健腿放在患腿膝上，沿患側小腿下滑到踝部；用健側手臂拉動患側手臂上舉，利用健側肢體幫助患側進行活動。其次可在病床的另一頭掛上繩帶，讓病人用健手拉著帶動軀體活動，如翻身、抬腿、舉臂等，盡自己所能活動鍛煉。不能自己鍛煉的病人護理人員應幫助他們做被動運動，如肢體關節(jié)的內(nèi)收、外展、旋轉、屈伸；為防止畸形，可用矯形裝置將患肢固定于功能位。
?、诰毩曌穑合忍Ц叽差^，練習坐起，從30度開始，逐漸增大角度，延長時間，讓病人過渡到雙足下垂，坐于床邊。每天鍛煉兩次以上，每次需3—5分鐘。一周后病人可在有靠背的床椅上坐穩(wěn)，然后兩足踏地，健側手緊握床欄，輔助者雙手扶住病人肩部，每日鍛煉3—5次，每次持續(xù)20—30分鐘。鍛煉時應避免患者向癱瘓側傾倒。處于下方的側臥位，前臂置于胸前，頭枕于枕上，軀干正面與床面保持直角，患側上肢用軟枕墊起，上肢盡可能伸直，或關節(jié)屈曲20~30°，手指伸展開。患側下肢用軟枕墊起保持屈髖屈膝位，足部也墊在軟枕上，不能懸于支撐物邊緣，健側肢體在床上取舒適的體位，可輕度伸髖屈膝。
?、壅玖㈠憻挘翰∪碎_始時不能平穩(wěn)站立，必須有輔助者的幫助。站立鍛煉每次3—5分鐘，每日數(shù)次，先讓患者背靠墻站好，輔助者雙手扶患者腋部，雙膝頂住患者膝關節(jié)，經(jīng)過幾天站立后，輔助者可試行雙手撤離，病人靠墻獨自站立后逐漸扶床欄站立，進一步不靠幫助而獨自站立。然后在輔助者保護下，讓病人雙手扶床欄，進行軀干左右旋轉運動，再進—步可做左右擺動，而后扶床欄，兩足交替提起，進而橫向移步，為行走打基礎。
?、芫毩曅凶吆蜕钭岳砟芰Γ翰∪四軌蜉^長時間站立后，可以開始練習行走?；颊哂媒∈址鲎≥o助者肩部，輔助者以手扶住病人腰部，先從原地踏步開始，盡量抬高患肢，再緩慢小步行走，經(jīng)過數(shù)天鍛煉后，可逐漸撤離輔助者的幫助，改為扶拐行走。扶拐行走的距離宜由短到長。棄拐行走鍛煉的途中要有依靠物，以便在有依靠的情況下徒手行走，逐漸加長行走距離。待病人已經(jīng)能較好地獨立行走后，再鍛煉一些日常生活的能力，如上下樓梯、自行穿衣、吃飯、梳洗等等，以促進癱瘓肢體功能的全面恢復。
濟南復元康復醫(yī)院友情提示：以上是介紹了偏癱患者肢體功能康復訓練的方法及技巧，值得注意的是，患者在做康復訓練的時候應該把握康復訓練的黃金期，盡早開始做康復訓練，以免耽誤時間，影響康復效果。
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