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『養(yǎng)生之道』鼻塞流涕,按按豐隆穴

  流鼻涕是鼻炎最常見的癥狀。中醫(yī)認為,鼻涕屬于“痰飲”的一種,而痰飲是人體臟腑功能失調(diào)、津液代謝障礙凝聚而成的病理產(chǎn)物。在人體治病穴位寶庫中,豐隆穴被稱為“治痰奇穴”,對鼻炎有較好的治療效果。

  中醫(yī)認為,脾為生痰之源,肺為貯痰之器,肺開竅于鼻,故鼻涕阻塞必責(zé)之于脾虛不足。

  豐隆穴屬足陽明胃經(jīng)穴位,別走于足太陰脾經(jīng)。胃經(jīng)和脾經(jīng)的水濕濁氣皆匯合于豐隆。經(jīng)常刺激這個穴位,可健脾益胃,疏通胃經(jīng)和脾經(jīng)二經(jīng)的氣血,促進水濕津液的輸布運化,把脾胃二經(jīng)上的痰濕像打雷下雨一樣排出,不讓它因停滯致病。

  豐隆穴位于小腿前外側(cè),簡便的取穴方法是先找到膝眼和外踝兩個點,連成一條線,然后取這條線中點作為橫線,縱線則取脛骨前緣外側(cè)約2指寬,縱線橫線交匯處即為豐降穴。可早晚按壓各3分鐘,或以燃燒的艾條懸灸該穴,或以附子餅等溫經(jīng)祛寒的藥物敷貼于豐隆穴上,以緩解病癥?!?/p>

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