醬油加鐵 可防貧血-偏方秘方
全球最常見的三種微量營養(yǎng)不良是碘、鐵和維生素A缺乏。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球有超過20億的人口患貧血 (其中大多數(shù)為缺鐵性貧血)，近20億人口存在碘營養(yǎng)不良，2．54億學齡前兒童存在維生素A缺乏。
婦女兒童缺鐵危害大
最近的全國營養(yǎng)與健康調(diào)查結(jié)果表明，全國城市男女貧血患病率為13．4％和21．5％，農(nóng)村男女貧血患病率為 16．7％和24％，5歲以下兒童、育齡婦女和老年人貧血患病率分別為18．8％、 22．6％和28％。
2000年我國22個省的居民膳食成分的初步實際測定結(jié)果表明，成年男性鐵的平均攝人量為13．03毫克，未達到中國營養(yǎng)學會推薦的鐵適宜攝人量(A1) 15毫克。根據(jù)新的(2004版)食物成分數(shù)值計算，我國有46．2％的居民僅到達推薦量的80％。
微量營養(yǎng)素缺乏會對人體健康產(chǎn)生多方面的影響，但并不是都出現(xiàn)臨床癥狀，即所謂潛在的饑餓。潛在饑餓中最常見的就是：微量礦物質(zhì)鐵、碘以及維生素 A、葉酸等缺乏。這種輕度微量元素缺乏也能對人體造成危害，尤其是嬰幼兒和育齡婦女。
鐵缺乏是貧血主因
我國居民普遍存在的鐵缺乏及較高的貧血率，既有生物利用率較低的問題，也存在鐵攝人不足的問題。雖然維生素 B6、B12、葉酸缺乏也可導致營養(yǎng)性貧血，但最主要的原因是鐵缺乏。
每人每天實際可吸收1毫克鐵。在正常情況下，成年男子和育齡婦女每天可分別丟失1毫克和1．5毫克鐵。這個量也被視為鐵的生理需要量。將鐵的生理需要量轉(zhuǎn)化為膳食參考攝人量，必須考慮膳食鐵的生物利用率，并根據(jù)膳食類型來調(diào)整膳食鐵的參考入量。
三種主要干預措施
食物多樣化：這是進行營養(yǎng)干預的首選方式。但需要食物資源豐富，很長的時間和進行充分宣教，因此，不適合短期內(nèi)貧困人群的微營養(yǎng)缺乏狀態(tài)的改善。
營養(yǎng)素補充劑：這種方法吸收好，見效快，是特殊人群補充的優(yōu)選方式。但成本高，依從性差，難以持續(xù)。
食物強化：這是低成本改善居民的膳食習慣，依從性好。但存在難推動，不能完全滿足特殊人群的營養(yǎng)需求等缺點。
用鐵醬油補鐵有5個好處
為改善人群中普遍存在的微量營養(yǎng)素缺乏問題，世界各國普遍采用了食物強化的方式。例如歐美國家在上世紀40 年代就開始使用碘鹽，在面粉中添加維生素Bl、鐵、鈣等。目前美國和加拿大 90％以上的面粉為強化面粉，其鐵的強化量為44毫克／公斤。英國面粉的鐵強化量為16．4毫克／公斤。
我國衛(wèi)生部自1999年即批準將乙二胺四乙酸鈉鐵作為鐵營養(yǎng)強化劑。 2002年衛(wèi)生部又批準在醬油中強化應用乙二胺四乙酸鈉鐵。
選擇醬油作為食物強化的載體，其好處有：1．人們普遍食用覆蓋面廣。2．醬油的食用量有自限性，不容易食用過量。 3．安全性與其他鐵劑相同。4．生物利用率高。5．沒有鐵腥味，容易被人們接受。具體點說，鐵強化醬油是在醬油中添加高吸收的鐵劑，不改變醬油的食用方法和口感，是更為安全，經(jīng)濟快速的補鐵方式，因此，鐵強化醬油就是我國居民的最佳選擇。
特約專家、北京市解放軍部隊醫(yī)院副主任醫(yī)師 肖祥云
寶寶貧血是何因-偏方秘方
孩子貧血主要是缺鐵性貧血。究其原因有：
先天不足
主要是胎內(nèi)供鐵不足，孕育中的胎兒需要大量鐵。造血主要靠鐵，骨骼成長也要鐵，胎內(nèi)肝臟還要儲存一部分鐵，以備出生后迅速生長之需。這些鐵主要靠孕婦供給，然而，由于孕婦患缺鐵性貧血者很多(40％)，孕期又未及時補充，遠遠未能滿足胎兒所需，致使其肝內(nèi)鐵儲備很少，這就為胎兒出生后貧血留下病根。
后天喂養(yǎng)不當
1．放棄母乳喂養(yǎng)。母乳中含一定量的鐵，且70％能被孩子所吸收，足夠半歲前嬰兒所需。但不少媽媽未給孩子享用，而給以牛奶喂養(yǎng)。牛奶含鐵雖同人奶一樣多，但孩子吸收困難，僅能吸收其中的 20％，大部分被排出體外。故牛奶喂養(yǎng)的孩子，半年后極易得缺鐵性貧血。
2．輔食添加過遲。媽媽們迷信牛奶，有的孩子長得白白胖胖，認為牛奶萬能，樂此不疲。殊不知牛奶含鐵，被吸收者少得可憐。故牛奶喂養(yǎng)者半年后極易患貧血癥。即使母乳喂養(yǎng)，也會因孩子生長迅速，母乳中鐵也不能滿足孩子的需要，如不適時加輔食，同樣會患貧血。
3．輔食添加不當。重視蛋黃，輕視魚肉。蛋黃中雖含較多的鐵，但同時含有妨礙鐵吸收的高磷蛋白，所以，能被吸收利用的并不很多。魚、肉中含豐富的血紅素鐵，且能在腸道中被孩子直接吸收，利用率很高。可惜的是部分父母遲遲不給孩子吃。這也許是因魚中有刺，怕魚骨喉；或許是初加肉食易造成拉肚，故淺嘗即止。這就一錯再錯，最終導致孩子貧血。
4．聽任挑食。聽任孩子吃零食，輕視主食。有的只吃素，不碰葷，以為孩子吃了雞蛋牛奶，白白胖胖，就高枕無憂了。殊不知這些習慣足可導致缺鐵性貧血。女孩貧血比男孩多1倍以上，偏食可能是其主要原因。
這些誘發(fā)貧血的原因，孩子們是不懂的，主要責任在于父母。故防止孩子貧血，還得從提高孩子父母們的認識方面著手。
首先要認識到孩子貧血的嚴重后果。貧血不但會影響孩子的生長發(fā)育，還會影響其智力發(fā)展。其次是到醫(yī)院檢查孩子有無貧血。如有下列情況，應注意檢查孩子是否有貧血：媽媽孕期貧血，生產(chǎn)后牛奶喂養(yǎng)，半歲后又未及時添加輔食，或僅加蛋黃未給魚肉輔食；孩子乏力、易倦、頭暈、耳鳴、眼花、異食癖、厭食、易激動、易感染(常感冒發(fā)熱等)，舌苔過于平滑，指甲白易斷裂，脫發(fā)等。如有上述情況，應及時去醫(yī)院做血液化驗，并作相應的處理。
預防很重要
1．糾正孕期貧血，可服硫酸亞鐵或鐵維隆等藥物，同時服維生素C，以促進鐵的吸收。
2．堅持母乳喂養(yǎng)。
3．及早加輔食，4-6個月后可加些蛋黃、肉松、魚松，由少到多。這對牛奶喂養(yǎng)的孩子尤為重要。
4．不讓孩子養(yǎng)成挑食、偏食習慣。除米、面主食外，葷素不能偏廢。魚肉中不僅富含易被吸收的鐵，還可促進糧食、蔬菜中鐵的吸收和利用。水果中的維生素C也可促進鐵的吸收。餐后忌濃茶可避免鐵的流失。
5．合理烹飪。蔬菜中的植酸、磷酸妨礙鐵的吸收。菠菜、魚頭等均含高植酸食物，炒前用開水燙一下即可除去或減少這類植酸。發(fā)酵面制品也可減少植酸，從而有利于鐵的吸收。
食物中多點 “紅”與“黑”除了藥物治療以外，飲食中可多吃一些紅色、黑色的食品，如紅小豆、帶紅衣的花生仁、枸杞子、大棗等。大棗不僅富含各種營養(yǎng)素，而且含鐵豐富，可每天煮粥時放幾個棗，堅持服用。也可每天將紅小豆、花生、紅棗等燉食，用紅糖調(diào)味后，每天空腹趁熱吃一小碗。黑芝麻、黑木耳等黑色食品也富含鐵+也可多吃。此外，動物內(nèi)臟、瘦肉、動物血、雞蛋黃都含有豐富的鐵，且易于吸收，常吃可改善貧血狀況。
藥膳有一定的治療或輔助治療作用：
阿膠瘦肉湯：瘦豬肉 100克，阿膠10克。先將肉切片放沙鍋內(nèi)，加水適量，文火燉熟加阿膠烊化，調(diào)味后飲湯食肉，隔天1次。
枸杞大棗粥：大棗15 枚，枸杞子10克，與50克大米共熬為粥，用紅糖調(diào)味，每天3-4次。
黑木耳大棗湯：黑木耳 15克，紅棗15個，將黑木耳與紅棗泡發(fā)，洗凈后放入碗中加適量水和紅糖，置鍋中蒸1個小時后服用(慢性腹瀉者慎食)。
當歸大棗燉排骨：當歸20克，大棗10克，排骨 200克，將二味藥材洗凈，排骨切塊，共放入沙鍋中加清水及姜、蔥鹽等調(diào)料燉至排骨熟爛為止，飲湯食肉，每日1次。
純紅再生障礙性貧血中醫(yī)驗方-偏方秘方
黃某某，女，5歲。1992年10月確診“純紅再生障礙性貧血”。曾在上海兒科醫(yī)院血液科住院治療，用強的松、大力補等治療，并輸血6~7次，每次200~600ml，但病情反復，每遇感冒等感染后血紅蛋白及紅血球即明顯下降，強的松與大力補減量時也下降。1993年12月18日來診，就診時患兒面色蒼白，神萎，乏力，煩躁不安，食欲不振，大便尚稠，曾多次有尿路感染。查體溫偏低，聲音粗啞，伴乳房脹痛，觸之更甚，心肺無異常，苔薄膩，舌淡，脈細，患兒有遺尿病史，并時有腹痛。血常規(guī)：血紅蛋白60g/L，紅細胞2×109/L，血小板計數(shù)377×109/L。收住入院。
患兒有遺尿病史，為腎氣不足；肺氣不足，表衛(wèi)欠固，則時有外感，食欲不振，又時伴腹痛，為脾運失常，中焦違和；神疲乏力，又煩躁不安，為心陰不足而心火較亢，肝陰不足而肝陽上擾?；純何迮K均有欠缺，故致病程延長且時反復，所謂邪之所湊，其氣必虛。
腎為先天之源，腎氣虛弱，命門火衰，無蒸騰之氣以滋養(yǎng)他臟；脾胃為后天之本，脾胃運納失常，則乏生化精微之源；肺氣不暢則運送精微也不力；精微本式微，心氣又虛弱，更無力化精微為血液以滋養(yǎng)全身。故患者蒼白無力，此先天后天陰陽失和，脾腎的失職是主因，肺氣不足是誘因，余臟皆因之而病，聲音粗啞與用激素藥有關。
治病應求其本，調(diào)正患兒的“自然體質(zhì)”為第一要義，損有余而補不足，達到“陽生陰長”的自然生發(fā)之機。故首先治以健脾益氣，兼以祛邪，用補中益氣湯出入。處方：黃芪15克，黨參15克，當歸9克，白術9克，防風5克，升麻5克，柴胡5克，甘草5克，云苓9克，茯神9克，遠志5克，棗仁9克。14劑，水煎服。
兩周后患兒面色好轉(zhuǎn)，神也安，食欲漸增，無外感病癥，聲音仍粗啞，乳房脹稍減輕，仍間有遺尿。治以人參養(yǎng)榮湯加減，益氣安神。處方：黃芪15克，黨參15克，白術9克，炙甘草5克，當歸9克，芍藥9克，熟地9克，黃芪15克，肉桂3克，遠志5克，補骨脂9克，菟絲子9克，韭菜子9克。14劑，水煎服。
藥后患兒面色漸有華澤，神安，納香，便調(diào)，遺尿偶有，乳房尚有脹感，聲音仍粗沙啞。以十全大補湯合左歸丸，或以無比山藥丸加減服用，補腎滋陰，溫腎益精，填髓生血。配合飲食調(diào)養(yǎng)，以山藥、薏苡仁、陳皮等煮粥，開胃增食欲，繼以牛骨髓粉，填髓生血，可同時適當進服血肉有情之品，緩緩收功。
強的松在4個月中逐步停藥。服大力補1年后逐步停服?；純好嫔鸩匠霈F(xiàn)紅潤，神振而安，語音也逐漸轉(zhuǎn)細而清亮，食欲振，便調(diào)，但仍偶有遺尿。
出院時血紅蛋白134g/L，紅細胞4.77×109/L，血小板計數(shù)251×109/L。臨床痊愈，2年后隨訪無復發(fā)，現(xiàn)已上大學。
缺鐵性貧血偏方食療-偏方秘方
貧血偏方a、菠菜250克，雞蛋1個。共同加水煮湯，調(diào)味后服食，每日1-2次。
貧血偏方b、黑木耳10克，大棗15枚，冰糖10克。共同加水蒸熟食用，食木耳與棗而飲其湯，每日2次。
貧血偏方c、紫菜30克，豬血150克。共同煮湯，調(diào)味后服食，每日1-2次。
貧血偏方d、何首烏30克，菠菜300克。先將何首烏加水煎煮兩次取湯，再用首烏湯煮菠菜，調(diào)味后服食，每日1次，10-15日為1個療程。
中藥湯劑在治療貧血癥中的運用-偏方秘方
血液是維護人的肌體生命重要因素，主要成分為血漿、血細胞和血小板。血液內(nèi)含有各種人體必需的營養(yǎng)成分、無機鹽類、氧代謝產(chǎn)物、激素、酶和抗體等，具有營養(yǎng)組織、調(diào)節(jié)人體器官活動和防御有害物質(zhì)的作用。
當一個人血液的生理功能失常，就會出現(xiàn)病理現(xiàn)象，臨床上常見的有血虛。血虛是人體內(nèi)血液不足所出現(xiàn)的病理現(xiàn)象，究其原因主要是由于失血過多或生血不足所致導貧血。因各種原因失血過多后，體內(nèi)新血一時未能補充；消化吸取機能減退或發(fā)生障礙，或因為“氣化”功能不足，以致食物中的精華物質(zhì)不能吸收以化生血液；淤血不去，新血不生，以及身體慢性病灶遷延不愈，腸寄生蟲病等都能夠?qū)е卵撔?/span>貧血?；颊唧w內(nèi)陰血虧損的病理現(xiàn)象存在，屬于中醫(yī)“黃肝病”、“虛勞”范疇。人體內(nèi)由于氣與血有著密切的關系，所以血虛又容易引起氣虛，而氣虛不能化生血液，又為形成血虛的一個重要貧血原因。
血虛性貧血的主要癥侯為：患者面色萎黃或蒼白無血色，頭暈眼花，心悸失眠，手足發(fā)麻，舌質(zhì)淡，脈象虛細等。
對于血虛性貧血癥的中醫(yī)治療，宜以補養(yǎng)氣血為主。臨床上常用當歸、熟地、白芍、黨參、黃芪、首烏、阿膠、旱蓮草等中藥，對癥治療，方劑可選用“四物湯”等加減調(diào)理治療。通常分型辨癥施治如下：
1．氣血兩虛型貧型證侯：患者面色胱白，萎黃少華，口唇或指甲淡白無血色，身體疲乏無力，氣少納差，頭暈眼花，容易健忘，心慌失眠，氣短甚至頭足浮腫，容易暈倒，女性月經(jīng)偏少，月經(jīng)期錯亂甚至閉經(jīng)等。診察其舌象舌質(zhì)淡，脈象細弱；治療宜補益氣血為主，組成方藥如下：黨參15克，黃芪20克，白術12克，首烏20克，當歸12克，茯苓12克，熟地12克，白芍12克，川芎6克，雞血藤20克，桂圓肉15克，阿膠6克(烊化)，炙甘草6克，清水煎服，每日一劑，分3次溫服。
2．肝腎陰虛型貧血證侯：患者耳鳴重聽，頭暈目眩，兩眼干澀，視物不清，腰酸腿軟，男性遺精，毛發(fā)枯槁，指甲凹陷，婦女月經(jīng)不調(diào)等。診察其舌象舌質(zhì)紅苔少，脈象細數(shù)或弦數(shù)；治療宜滋陰養(yǎng)血，滋補肝腎為主，組成方藥如下：熟地15克，菟絲子12克，山萸肉12克，女貞子10克，淮山藥12克，枸杞子10克，丹皮10克，旱蓮草15克，茯苓10克，桑椹15克，澤瀉10克，肉蓯蓉10克，當歸12克，龜板15克，白芍10克，天冬10克，清水煎服，每日一劑，分3次溫服。
3．脾腎陽虛型貧血證侯：患者面色萎黃或胱白，神疲乏力，胸悶腹脹，納差，便溏等。診察其舌象舌質(zhì)淡，脈象沉細；治療宜益氣健脾，溫陽補腎為主，組成方藥如下：黨參15克，白術12克，茯苓12克，熟地15克，炒山藥10克，枸杞子12克，山萸肉10克，肉桂5克，姜制杜仲10克，制附子9克，補骨脂10克，菟絲子10克，仙靈脾10克，鹿角片12克，巴戟10克，炙甘草6克，清水煎服，每日一劑，分3次溫服。
體會：臨床上血虛性貧血癥病人，由于造血供血機能失調(diào)，往往導致患者全身機能衰退，同時出現(xiàn)氣短乏力納差等情形。在中醫(yī)中藥治療上合理運用氣血雙補偏重于補氣，酌情運用補氣之藥物能夠推動及早恢復血液的正常運行，促進血液造血新生的作用，中醫(yī)認為“氣能生血”。另外，中藥湯劑中的補氣藥物多有增強消化吸收的功能，可以促使人體內(nèi)血液的供給，氣足血旺，使患者身心能夠早日康復。方劑中運用當歸、熟地、白芍、黨參、黃芪、首烏、阿膠、旱蓮草等藥物，能滋養(yǎng)氣血、生血旺血，有益于恢復脈道的通利，促進人體血液正常循環(huán)。因此，運用中醫(yī)中藥在血虛性貧血癥狀的治療中，具有十分廣闊的應用前景。
小兒貧血 中醫(yī)療法
貧血指末梢血單位容積內(nèi)紅細胞數(shù)或血紅蛋白量低于正常值。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，血紅蛋白值的低限，6個月～6歲者為110g／L；16～14歲為120g／L，海拔每升高1000米，血紅蛋白上升4％，低于此值稱為貧血。6個月內(nèi)嬰兒，由于生理性貧血等因素，血紅蛋白值變化較大，目前尚無統(tǒng)一標準。我國小兒血液學會議暫定：新生兒血紅蛋白(Hb)<145g／L，1～4個月Hb<90g／L，4～6個月Hb<100g／L者為貧血。貧血不但影響小兒生長發(fā)育，而且是一些感染性疾病的誘因。
辨證論治
1．脾胃虛弱證
[證候] 面黃少華或淡白，食欲缺乏，神倦乏力，或有腹瀉便溏。唇舌色淡，苔薄，脈弱。
[治法方藥] 健脾和胃，益氣養(yǎng)血。參苓白術散加減。
2．心脾兩虛證
[證候] 面色萎黃或淡白，發(fā)焦易脫，倦怠無力，食少納呆，心悸氣短，口唇黏膜蒼白，爪甲色淡。舌質(zhì)淡胖，苔薄，脈虛細。
[治法方藥] 補脾養(yǎng)心，益氣生血。 歸脾湯加減。
3．肝腎陰虛證
[證候] 兩顴嫩紅，目眩耳鳴，腰腿酸軟，潮熱盜汗，口舌干燥，指甲枯脆，肌膚不澤。舌紅，少苔，脈細數(shù)。
[治法方藥] 滋養(yǎng)肝腎，益精生血。 左歸丸加減。
4．脾腎陽虛證
[證候] 面色、口唇淡白，畏寒肢冷，食少便溏，消瘦或浮腫，自汗神疲。舌質(zhì)淡胖，脈沉。
[治法方藥] 溫補脾腎，益精養(yǎng)血。右歸丸加減。
經(jīng)驗方
1．驗方一
[藥物組成] 仙鶴草30～60克，制黃芪10～15克。
[功效] 健脾益氣養(yǎng)血。
[適應證] 小兒貧血之氣血兩虛證。
[用法用量] 每日一劑，水煎分早、晚服。
2．驗方二
[藥物組成] 桂圓500克，薏苡仁300克，阿膠150克。
[功效] 健脾益氣，養(yǎng)血補陰。
[適應證] 小兒貧血之脾腎虛弱證。
[用法用量] 濃縮成膏，每次15克，每日3次。
3．蔡化理經(jīng)驗方
[藥物組成] 黃芪30克，黨參30克，白術9克，茯苓9克，桔梗9克，知母6克，川貝母6克，甘草6克。
[功效] 健脾補肺，扶正驅(qū)邪。
[適應證] 小兒貧血。
[用法用量] 每日一劑，水煎分早、晚服。
4.復血湯
[藥物組成] 山萸肉9克，黃精9克，生黃芪9克，當歸9克，阿膠9克，玉竹9克，生地黃9克，熟地黃9克，何首烏15.6克，旱蓮草15.6克，生山藥15.6克。
[功效] 補益脾腎，養(yǎng)陰補血。
[適應證] 再生障礙性貧血。
[用法用量] 每日一劑，水煎分早、晚服。
5.王鵬飛經(jīng)驗方
[藥物組成] 黃芪、何首烏、白及、焦山楂、千年健等。
[功效] 益氣養(yǎng)血，健脾和胃。
[適應證] 小兒營養(yǎng)不良性貧血。
[用法用量] 每日一劑，水煎分早、晚服。
6．李佩文經(jīng)驗方
[藥物組成] 羊肉500克，枸杞子100克，大棗20枚。
[功效] 益氣養(yǎng)血，溫補肝腎。
[適應證] 用于因肝腎不足、氣血虧虛引起的腰膝酸軟、面色萎黃、疲乏無力、頭暈目眩等氣血虛弱癥狀。
[用法用量] 羊肉切塊，加水適量，慢火煲至羊肉爛熟，酌加鹽及調(diào)料，吃肉喝湯。
7．三紅湯
[藥物組成] 紅棗7枚，紅豆50克，花生紅衣適量。
[功效] 補脾生血。
[用法用量] 熬湯，連湯共食之。
8．加味四君子湯
[藥物組成] 黨參9～18克，茯苓、白術各6～9克，炙甘草、當歸、阿膠（烊化）各3～6克，紅棗6～12克，紅糖適量（兌服）。
[功效] 補氣生血，益氣養(yǎng)血。
[適應證] 脾胃氣虛型小兒貧血。
[用法用量] 每日一劑，水煎服，療程3～6周。
9．黎炳南教授經(jīng)驗方
[藥物組成] 當歸5克，太子參5克，雞血藤10克，熟地黃5克，黃芪5克，白術5克，白芍5克，雞內(nèi)金5克，茯苓5克，炙甘草3克。
[功效] 溫補脾腎，益氣養(yǎng)血。
[適應證] 脾胃氣虛型小兒貧血。
[用法用量] 水煎兩次，混合藥汁后濃縮，每日一劑，分3次服。
適宜技術
1．針灸法
體針：取膈俞、血海、足三里、合谷、懸鐘，用補法，留針30分鐘，每日一次，10次為一療程。
2．推拿法
方法一：補脾經(jīng)(左側(cè))，推三關(左側(cè))，各100次，摩腹3～5分鐘，捏脊3～5次。隔日一次，10次為一個療程。
方法二：用手指掐揉神門、大陵、腎俞，反復操作5分鐘。再用手指點揉陽谷和足三里，反復點揉3分鐘。后用兩手沿脊柱兩旁由下至上捏拿患兒肌膚，兩手交替，邊捏拿邊向上推進，自尾髂部開始，捏拿至枕頸部，反復操作3～5遍。最后用單手4指螺紋面繞肚臍周圍做順時針摩腹5分鐘。每次反復操作兩遍，每日兩次。
3．捏脊療法
以推、拿、提、按、揉、搓、搖、捻等手法，施術于患者脊背督脈及其兩側(cè)腦穴，每日一次，療程一個月。治療小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血。
4．貼敷法
取人參(以紅參為佳)15克，補骨脂、當歸、紅花各10克，附子、干姜、血竭各6克，共研為細末，裝瓶備用。取中脘、血海和雙側(cè)脾俞、胃俞、肝俞、足三里，用生理鹽水將藥末調(diào)成膏狀，取適量置于穴位并用膠布固定。每3日換藥一次，連續(xù)5～10次。
5．食療法
參棗湯：黨參10～15克，大棗15～20枚，水煎，去黨參，食棗喝湯。用于營養(yǎng)性貧血，體質(zhì)虛弱、消瘦、疲倦者。
當歸紅棗骨髓湯：當歸15克，大棗10枚，懷山藥15克，生姜3片，豬或牛、羊脊骨或肩胛骨250克。水開后，將材料放入，煮開后轉(zhuǎn)慢火煲湯，去油，飲湯吸骨髓。治療脾腎兩虛之貧血。
貧血食療驗方-偏方秘方
中醫(yī)認為貧血有因腎虛引起，有因肝不藏血引起，亦有因心脾損傷引起，還有因失血過多等引起。輕此對癥食療常會取得較好療效。現(xiàn)介紹幾則行之有效的食療驗方，供患者選用。
．花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日1劑，連服20天為1個療程。
．豬血100克，醋30毫升，油、鹽等適量，炒熟，1次吃完，每日1次。
．綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內(nèi)煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日1次，15天為1療程。適于缺鐵性貧血。
．羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大棗20枚。一同加水煮沸20分鐘后去骨，加入少許食鹽調(diào)味，飲湯食棗與豆。適用于再生障礙性貧血。
．豬皮100克-150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調(diào)入紅糖，每日2次分服。適用于失血性貧血。
．山藥30克，人參6克，大棗10枚，瘦豬肉250克。加水適量，煮熟同食，至愈為止。
．龍眼肉10克，與冰糖適量泡開水代茶飲，每日1劑。
．黑木耳20克-30克，熬湯后加適量白糖溫服，每日1劑。
．熟地30克-50克，牛脊骨500克切塊，水適量，煮湯。加食鹽調(diào)味服食。有補血、滋陰，強筋骨之功，適用于貧血、四肢乏力等。
．菠菜250克，開水煮熟，打入雞蛋1—2個，吃菜喝湯。每日1次。適用于貧血、心悸者。
．烏骨雞1只，去毛及腸雜，斬塊加水適量，與50克北芪放瓦鍋，隔水燉至雞肉酥爛，加少許食鹽調(diào)味。佐餐飲湯食雞。用于腎氣不足、陰血虧虛者。
．海參(干品)50克，大棗10枚，豬骨200克。開水沖服，每日1劑，10天為1療程。每個療程間隔2-4天。再續(xù)服1療程。適用于各種貧血。
貧血癥食用核桃大棗荔枝-偏方秘方
核桃仁拌芹菜治貧血癥
取芹菜３００克，核桃仁50克，精鹽、芝麻油、味精各適量。將芹菜擇凈、洗凈，切成細絲，用沸水焯２分鐘，撈出用涼開水沖一下，使其涼透，瀝干后加精鹽、味精、芝麻油入盤。核桃仁用開水泡后，剝?nèi)?nèi)皮，再用開水泡５分鐘，取出放在盤中芹菜上，吃時拌勻。此方適用于各類型貧血。
大棗荔枝干治貧血癥
取荔枝干、大棗各７枚。將荔枝干與大棗水煎。每日１劑，分２次服用。此方可補氣血，適用于失血性貧血癥。
山藥巧治貧血-偏方秘方
山藥能補脾氣而益胃陰，無論脾陽虛或胃陰虛，皆可應用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，山藥含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，故具有補血、助眠、清涼、退火、止血散瘀等功效。山藥還能消除精神疲勞和失眠癥狀，適用于貧血、面色無華、頭暈乏力、心悸氣短、食欲不振者食用。
貧血患者，可每天取山藥50克，打碎，水煎分2次服用。本方具有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精和補血的功效，主治貧血。
“吃喝”也可治貧血
飲食在防治貧血的過程中以及康復痊愈后都發(fā)揮著重要的作用。貧血患者在飲食治療中要遵循“五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五草為充”的原則，即飲食多樣化，營養(yǎng)均衡，易于消化吸收，在吃喝當中促進身體康復。
桂圓糯米粥桂 圓肉15克、糯米150克。將淘冼干凈的糯米入鍋加水1000毫升，用武火燒開后改用文火，煮至米半熟時再加入桂圓肉，攪勻后再煮，粥熟即可食用。每日晨起和睡前各服1次，加熱后服用?？裳a血強心脾、養(yǎng)血安神。
雞汁粥 老母雞1只、粳米100克、花生(帶紅衣)50克、大棗30克。將老母雞剖洗干凈，切小塊加適量水，煮至肉爛，取原汁雞湯與淘干凈的粳米、花生、大棗一同入鍋，用武火燒開后改用文火煮熟。每日服2-3次，溫熱后服，感冒或發(fā)熱時不宜服用。滋養(yǎng)五臟，補益氣血，適用于貧血患者、年老體弱、病后虛弱等氣血不足之癥。
豬趣燒豆腐 豬血500克、豆腐300克、豬瘦肉100克、胡蘿卜100克、蒜苗30克、蒜片15克、生姜末10克、豬油50克、精鹽10克、味精1克、胡椒粉少許。將豬血及豆腐、豬肉及胡蘿卜切成片狀。油燒至5成熱，放入生姜末，蒜片略炸，加入鮮湯、胡蘿卜、胡椒粉，燒開再加人豬肉、豆腐、豬血燒至熟透，再加入精鹽、味精、蒜苗，調(diào)勻即可，佐餐食用。補血養(yǎng)血，適用于病后血虛、貧血、體弱等癥。
參棗茶 紅棗10克、黨參20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日1劑。補中益氣，生津養(yǎng)血。
丹參黃精茶 丹參10克、黃精10克。將丹參、黃精共研為粉末，放入蓋杯中沸水加蓋泡10分鐘，代茶飲，每日1劑?；钛a血，填髓，適用于貧血和白細胞減少。
人參圓肉茶 人參10克、桂圓肉15克。將人參搗碎后與桂圓肉一同洗凈放入蓋杯中，用沸水沖泡，泡10分鐘即可，代茶飲，每日1劑。補益氣血，養(yǎng)血安神。
產(chǎn)后貧血調(diào)理有方-偏方秘方
產(chǎn)后貧血患者除了配合醫(yī)護人員進行積極治療外，還可以用藥膳輔助治療。
海參豬肝湯：海參60克，泡發(fā)，與豬肝60克，共燉湯，調(diào)味服食。每日1劑，連用10-15日，對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。
花生大棗豬蹄湯：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，共放鍋中加水煮熟，調(diào)入少許食鹽，對治療產(chǎn)后貧血有效。
大棗鵪鶉湯：鵪鶉1只，洗凈，加入大棗10枚，黃芪9克，豬肝50克，共入鍋中，加水燉湯服食。每日1劑，連用7—10日為1療程，可輔助治療產(chǎn)后貧血。
桂圓桑椹湯：桂圓肉15克，桑椹子30克，共人鍋中加水煎煮，去渣取汁，調(diào)蜜飲，連用10-15日為一療程，可輔助治療產(chǎn)后貧血。
木耳紅棗湯：黑木耳30克，浸泡30分鐘后，撈出，與大棗20枚共煮湯，調(diào)入紅糖適量服食。對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。
貧血系血虛草木巧來補-偏方秘方
中醫(yī)認為，貧血該病屬于血虛范疇，引起血虛的原因主要有兩個方面：一是先天不足，二是后天失養(yǎng)。后天失養(yǎng)主要為飲食不節(jié)，損傷脾胃。血虛者以女性最多，小兒亦常見。這和現(xiàn)。代人喜歡吃辛辣、煎炸食品以及早晨不吃飯有很大關系。另外各種創(chuàng)傷、出血性疾病、消耗性疾病等也可導致血虛。
單味驗方妙補血
《本草綱目》講：“填骨髓、長肌肉、生精血、補五臟內(nèi)傷不足、通血脈、利耳目、黑須發(fā)、男子五勞七傷、女子上中崩漏、經(jīng)侯不調(diào)、胎產(chǎn)百病。”
1．熟地30克，水煎服，每天1次，連服5—7天。有補氣血、滋腎水、益神明的作用。
2．當歸20克，水煎服，每天1次，連服5—7天。有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用。因其味甘而重，故專能補血；其氣輕而辛，故又能活血，補中有動，行中有補。
3．阿膠20克，烊化服，每天1次，連服5～7天。有補血滋陰、止血安胎的作用，為“養(yǎng)血潤燥，養(yǎng)肺除熱”要劑。久服可輕身益氣。
4．雞血藤30克，水煎服，每天1次，連服5～7天。有補血活血、祛淤生新、舒筋脈、去風濕的作用。對體虛血少，血不養(yǎng)筋而經(jīng)絡不舒之癥最為相宜，尤以老人婦女更為適合。
選用成藥巧補血
復方阿膠漿： 有養(yǎng)血滋陰、補中益氣的作用。適用于久病體虛、血虧陰傷、目暗不明、食欲不振以及年老體弱、長期接觸化學藥品的人群。服用方法：每次1支，每日3次。
當歸養(yǎng)血膏： 有養(yǎng)血益、活血調(diào)經(jīng)的作用。適用于血虛、血虧兼有血淤氣虛所導致的眩暈乏力、心悸神疲、肌肉消瘦、月經(jīng)不調(diào)等。服用方法：每次15克，每天2次。
歸芍地黃丸： 有補血滋陰的作用。適用于血虧陰虛導致的頭痛眼花、失眠多夢、潮熱盜汗等癥。服用方法：每次1丸，每天2次。
健脾生血顆粒： 有補脾生血的作用。適用于氣血兩虛脾胃不足所導致的面色萎黃、吃飯不香、腹脹脘悶、大便不調(diào)、煩躁多汗、倦怠乏力以及小兒脾胃虛弱及心脾兩虛型貧血；成人氣血兩虛型貧血。服用方法：每次1包，每大3次。
四物合劑： 有養(yǎng)血活血的作用。適用于血虛兼淤所致的小腹脹痛、月經(jīng)有淤塊者。服用方法：每次15～20毫升，每天3次。
以上成藥均連服5～7天。
貧血的常用食療方-偏方秘方
鮮藕５０－１００克，紅棗７枚，粳米、紅糖各適量，共煮粥，常食用。
黑木耳２０－３０克、紅棗１０－２０克，粳米、紅糖各適量，共煮粥，做早、晚餐或點心服用。
花生３０－５０克，山藥１５克，粳米５０－１００克，冰糖適量，煮粥食用。
綠豆３０－５０克，紅棗１０枚，粳米、紅糖各適量，共煮粥，常食用。
桂圓肉１５克，桑椹２０－３０克，糯米５０－１００克，共煮粥，粥成也可調(diào)入適量蜂蜜食用。
枸杞子１５克，黑豆３０克，紅棗１０枚，粳米適量，共煮粥，常食用。
香菇（切絲）５０－１００克，熟牛肉（切?。担翱耍c粳米５０－１００克煮粥，將熟時加入蔥、姜、鹽、味精等，稍煮即可食用。
人參粉１－３克，黃芪３０－５０克，共泡當茶飲用。
老年貧血，吃吃這些-偏方秘方
貧血是人到老年的一種常見病，老年貧血最多見的便是缺鐵性貧血。當人體內(nèi)缺乏鐵元素時，會直接影響血紅素的合成而導致貧血，醫(yī)學上稱之為缺鐵性貧血。治療貧血的藥很多，但都沒有食療來得方便而安全，現(xiàn)介紹幾款治療老年貧血的食療譜，供君選用。
．淮杞燉雞：雞半只，淮山藥30克，枸杞子15克，生姜數(shù)片。先將姜加水煮沸，把切好之雞塊倒入稍燙即取出，以去除腥味，然后移入燉鍋中，加入山藥杞子及開水適量，加蓋，文火燉約1小時，調(diào)味食用。此款的功效是養(yǎng)血活血，扶脾補虛。對貧血及病后體弱尤為有效。
．歸參燉母雞：當歸20克，黨參25克，母雞肉250克；生姜、蔥、料酒、食鹽適量。將母雞宰殺后，去內(nèi)臟，洗凈；再將洗凈切片的當歸、黨參放入雞腹內(nèi)，置沙鍋中，加入姜、蔥、料酒等，人適量清水，武火煮至沸后，改用文火煨燉：，至雞肉爛熟，可一次佐膳或分餐食肉喝湯。此款的功效是養(yǎng)血、益氣、補虛；主治肝脾血虛及年老體弱，產(chǎn)后、病后血虛氣弱，癥見面色萎黃、頭暈、心悸、肢體倦乏，或月經(jīng)推遲、量少色淡質(zhì)薄等癥。
．當歸紅棗羊肉湯：羊肉200克，當歸20克，胡桃2個，紅棗5個，胡椒1克，桂圓肉10克。把羊肉洗凈切塊，與少許蔥、姜及適量上湯置深鍋中，煮至沸，去浮渣，不加蓋，再煮10分鐘，再加入胡桃仁、當歸片、胡椒粒、紅棗、桂圓肉等，用文火稍煮片刻調(diào)味后即可食用。此款的功效是溫腎補血。對貧血、低血壓、頭昏目眩者頗有助益。
．參須烏雞湯：約500克重的烏骨母雞1只，人參須15—20克，米酒少量。將雞洗凈，去內(nèi)臟，參須切成小段，加水適量及少許米酒，隔水燉熟后吃。此款湯的功效是益氣養(yǎng)血，暖胃溫陽。對貧血，虛弱，手腳冷者，具有補益元陽之效。
．蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓各30克，大棗10枚，冰糖適量。把蓮子用水泡發(fā)后去皮、去芯，紅棗去核，與桂圓肉同放入鍋中，加水適量，煮至蓮子酥爛，加入冰糖調(diào)勻飲用，或睡前飲湯，亦可吃蓮子、桂圓肉，每周1—2次。此款的功效是補心血，健脾胃。用于貧血、乏力、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。
再生障礙性貧血治療方-偏方秘方
再生障礙性貧血是因骨髓造血組織明顯減少，導致骨髓造血功能衰竭的綜合征，屬于中醫(yī)的“虛勞”、“血證”等范圍。多數(shù)病人的原因不明，稱原發(fā)性再生障礙性貧血；能查明原因的稱繼發(fā)性再生障礙性貧血貧血，如長期用抗腫瘤藥物、氯霉素、磺胺藥、保泰松等藥物，或因大量X線照射及其他放射性物質(zhì)照射，也可因傷寒、粟粒性結(jié)核等菌的毒素引起。
臨床表現(xiàn)為進行性貧血，程度不一?？谇弧⒀例l、鼻腔處出血，女性可有月經(jīng)過多。重者出現(xiàn)顱內(nèi)出血。有的因機體抵抗力下降而反復發(fā)生感染，甚至出現(xiàn)敗血癥。
根據(jù)病程長短，病情輕重等可分為急性、慢性兩型。急性型起病急，發(fā)展快，短期內(nèi)可因出血、感染等而死亡，平均病程約8個月。慢性型則起病緩慢，進展也相對的緩慢平穩(wěn)，貧血為主要表現(xiàn)，癥狀較輕，病程多在4年以上。本病的治療，可選用以下驗方：
．百合200克，白芍30克，仙桃草6克，田三七2克。共研細末，每次3克，每日2次，飯前用白糖開水送服，連服1月。
．雞肉250克，制首烏、當歸、枸杞子各25克，鹽適量。將以上4種配料一起入鍋，加水適量，先武火煮沸，后文火燉至肉爛，加入鹽即可食用。每日1劑，分2次吃完。
．羊肝1具(以青灰色山羊的肝為最佳)，黑芝麻100克。將羊肝蒸熟，竹刀切片，瓦上焙干，去筋雜，黑芝麻炒黃。將2味共研細末，每天早晚各服10克，溫開水送服。
．芡實、白扁豆、淮山藥、薏苡仁、茯苓、蓮肉、黨參、白術各6克，水適量。煎煮40分鐘，再加入淘洗干凈的大米150克，煮爛成粥，分頓調(diào)糖食用。
．黃芪3ff克，生地18克，首烏、黨參各15克，阿膠(烊化)、白術、茯苓各12克，甘草6克。水煎取汁，烊人阿膠，分3次服，每服送下紫河車粉6克。
．海參(干品)100克，大棗20枚，豬骨500克。將海參泡發(fā)洗凈、紅棗洗凈，豬骨斬段，一同入鍋加水燉煮至海參熟爛，喝湯食海參與紅棗。每天1劑，20天為1個療程。主治再障，全血細胞下降，可在各種療法的基礎上，配用本食療方。
．鮮羊骨1000克，大米100克，蔥、姜、鹽各適量。將鮮羊骨搗碎，加水煎熬取湯；將大米淘凈，人羊骨湯內(nèi)，熬煮成稀粥。出鍋前加入鹽、姜、蔥即可分次服食。每天1劑，可多吃常服。
．黃芪60克，黨參、黃精各30克，仙靈脾、枸杞子、補骨脂各15克，仙茅、鹿角膠、阿膠珠各10克。水煎服，日3次，每天1劑。
．葡萄堇120克，母雞1只。先將母雞宰殺去毛雜和內(nèi)臟，與葡萄堇加水同煮爛，去藥渣，吃雞喝湯。分3-4次服完，隔2-4日可再服。
貧血的中醫(yī)治療-偏方秘方
貧血在中醫(yī)稱之為“血虛”，主要是由于失血過多或生血不足兩大原因造成。
中醫(yī)診斷血虛證，如出現(xiàn)心悸怔忡、健忘、失眠多夢、面色不華等癥狀者，可歸為心血虛；
出現(xiàn)頭暈目眩、耳鳴、驚悸不安，或婦女月經(jīng)不調(diào)，甚則閉經(jīng)、肌膚甲錯、面色白等癥狀者，可歸為肝血虛；
出現(xiàn)面色萎黃、神疲乏力、食欲不振、頭暈眼花等癥狀者可歸為脾血虛等。
臨床常用補血藥有熟地黃、當歸、白芍、首烏、川芎、阿膠、紫河車、大棗、龍眼肉等。心血虛者，應選當歸、川芎，既補血又活血；配合黃芪、黨參，益氣養(yǎng)血，推動血行；加五味子、遠志、酸棗仁可以養(yǎng)心血、安心神。肝血虛者，應選白芍、熟地黃，可以補血養(yǎng)肝。婦女月經(jīng)不調(diào)，應選當歸、阿膠，既能補血又能調(diào)經(jīng)。兼有頭發(fā)枯黃或灰白不榮者，加何首烏可養(yǎng)血生發(fā)。脾血虛者，應選大棗、當歸，可養(yǎng)血健脾；配伍黃芪，太子參，可益氣健脾；伍用茯苓、白術，可健脾生血。若遇急性大出血而致血虛者，可先用人參１０～１５克，煎服，以防止血脫（失血性休克）之證。應用補血藥時還須注意以下幾個問題：一是補血藥大都比較滋膩，故脾胃虛弱、食欲不振、大便溏稀者，宜少量服用或配伍健脾之品；二是補血藥容易戀邪，故有外感發(fā)熱者須待熱退病愈后，方可服用。下面介紹家庭常用補血藥膳兩則：
?。保敋w羊肉羹
原料當歸２０克，黃芪２０克，龍眼肉２０克，羊肉２５０克，蔥、姜、料酒、食鹽、味精、薯粉適量。
制作將羊肉洗凈切丁或絲，另把當歸、黃芪、龍眼肉裝入紗布袋內(nèi)，扎好口，一并置砂鍋或鋁鍋內(nèi)，再放入蔥、姜、食鹽、料酒和適量的水，然后武火燒沸，再文火煨燉至羊肉爛熟。
用法食用時將藥袋取出，加入薯粉和味精適量，文火調(diào)成羹狀，即可食用。
功效益氣養(yǎng)血。適用于血虛證及病后氣血不足的各種貧血。
２．當歸燉母雞
原料母雞一只（約１０００克），當歸２０克，人參１０～１５克，蔥、姜、料酒、食鹽各適量。
制作將母雞去內(nèi)臟并洗凈，把當歸、人參、蔥、姜、料酒、食鹽放入雞腹中，置于砂鍋內(nèi)，文火煨燉至肉爛，即成。
用法可分餐食用，吃肉喝湯。
功效補血益氣。適用于久病體衰，產(chǎn)后失血等各種貧血。
冶缺鐵性貪血方-偏方秘方
缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能不是滿足不會正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是一般由于鐵攝入量不足，吸收量減少，需要量增加，鐵利用障礙或丟失過多所至。形態(tài)學表現(xiàn)為小細胞低色素性貧血?，F(xiàn)介紹治療缺鐵性貧血中藥方
處方：黃芪30克，烏梅12克，黨參15克，白芍12克，桂枝5克，首烏15克，五味子5克，醋煅代赭石30克。水煎服，每日1劑，30天為1個療程。
功效：益氣補血，甘酸養(yǎng)胃，治療缺鐵性貧血，面色萎黃，肢體虛浮，頭暈無力，睡眠不實，腰酸陽痿，舌淡，脈細弱者
白細胞減少癥中藥方與食療-偏方秘方
白細胞減少癥，屬祖國醫(yī)學“虛勞”范疇。是指周圍白細胞計數(shù)持續(xù)下降所引起的一組癥狀。典型表現(xiàn)為頭暈、乏力，肢體酸軟，食欲減退，精神萎靡、低熱。中醫(yī)治療白細胞減少癥采用益氣養(yǎng)血，補腎益精，健脾養(yǎng)胃諸法。
溫補升白湯
組成 雞血藤、太子參、大紅棗各30克，北黃芪、枸杞子各15克，仙靈脾、巴戟天各10克，紅花5克。
用法 水煎服，每日1劑，日服2次。
功用 溫補脾腎、益氣養(yǎng)血。
主治 原因不明的白細胞減少癥。
備注 服藥期間，停服中、西補血成藥，禁食酸醋、蘿卜、蟹、蝦、干咸魚等。
丹首生血靈
組成 丹參30克，何首烏、雞血藤、仙靈脾、黃芪各15克，茜草4 5克，枸杞子、肉蓯蓉各9克，紅參6克。
用法 水煎服，每日1劑。日服3次。3歲以下者服1／3劑，3-6歲者服1／3～2／3劑，6～12歲者服2／3～1劑。
功用 溫腎壯陽、益氣補血。
主治 粒細胞減少癥，白細胞減少癥。
備注 本方也可用于治療脫發(fā)。
升血湯
組成 生黃芪、黃精、生苡仁各30克，杞子15克，補骨脂10克，炙甘草6克
用法 水煎服，每日1劑，日服2次。
功用 補氣、健脾、益腎。
主治 白細胞減少癥。
食療方：
羊的脊髓或骨髓，能補陰補髓。 生羊脛骨即羊四肢的長骨12根，敲碎，加紅棗10-20個，糯米適量，同煮稀粥，1日2次分服，15天為1療程，適宜白細胞減少癥者眼食。
紅細胞增多癥中醫(yī)治方-偏方秘方
紅細胞增多癥又叫“多血癥”，可分兩類：一是由紅細胞本身引起的，叫真性紅細胞增多癥；一是在患了某種疾病后作為多血癥的一種癥狀而表現(xiàn)的，叫癥狀性紅細胞增多癥。
真性紅細胞增多癥，多見于中老年人。其臨床表現(xiàn)為：臉紅，特別是嘴唇、鼻子、面頰、耳垂、口腔黏膜、眼結(jié)膜及指甲等呈深紅色。也肩。的可出現(xiàn)頭痛、失眠、全身倦怠、胸痛等癥狀。此外，還有鼻子及牙齦出血。約有近半數(shù)的患者分別有高血壓及脾腫大。其病情發(fā)展緩慢，在此期間可出現(xiàn)心臟與血管障礙，或嚴重出血而并發(fā)感染、白血病等，有的可導致死亡。
真性紅細胞增多癥中醫(yī)認為其主要病機為“血淤”，病因主要有嗜酒和恣食肥甘等。嗜酒及恣食肥甘，痰濕偏盛，與熱搏結(jié)，化燥灼津，以致血行不暢，脈絡受阻而成淤血。
中醫(yī)配方及服法：鱉甲、雞血藤各30克，川芎、香附、丹參各15克，當歸、赤芍各12克，三棱、桃仁各10克，紅花6克。水煎服，每日一劑。
癥狀性紅細胞增多癥，一般是在連續(xù)嘔吐與腹瀉后致使血液濃縮，或患有先天性心臟病、支氣管擴張癥、肺氣腫等慢性呼吸系統(tǒng)疾病以及一氧化碳等中毒時發(fā)生。
一般來說，真性紅細胞增多癥經(jīng)過放射性伺位素、變態(tài)反應素等治療，多可恢復健康；癥狀性紅細胞增多癥，則主要針對病因治療。
花生紅衣專治血小板減少癥-偏方秘方
我曾經(jīng)患有血小板減少癥。那時，遇事愛著急，生點氣就犯病，血從鼻子里往外冒，用紗布都堵不住。多方求醫(yī)效果不理想。后來偶得一食療方，是專治血小板減少癥的。
方法是用蜂蜜泡紅皮生花生米，置于陰涼處。一周后每日清晨起床空腹嚼服10—20顆，堅持不斷。不等這瓶吃完，另一瓶又泡上了。一年后血小板減少癥痊愈，再沒有犯過。
后來聽一位大夫說，生花生紅衣具有補血作用。中醫(yī)認為，花生紅衣能補脾胃之氣，所以能起到養(yǎng)血止血的作用。西醫(yī)認為，花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血功能，所以對血小板減少癥有明顯的療效。另外，也適用于其他出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病。需要注意的是，不宜熟吃，因為生吃其補血生血效果最好。 (王浩)
貧血方【主治虛寒性貧血癥】-偏方秘方
處方與用法：三七適量，浸泡于清水中，2日后取出，切成薄片，風干或曬干，或烘干。將三七片投入雞油中，以文火煎炸，至微黃色為度。撈出，研細末。取童子雞1只，去內(nèi)臟，將熟三七粉15~20克撒入雞腹內(nèi)，加入適量清水或黃酒，文火燉爛，飲湯食肉，日分2~3次食完。
另法：雞蛋l(fā)枚，打成蛋花，加入熟制三七粉5克，攪勻，燉熟食用，日服1次。
功效：補血生血，主治虛寒性貧血癥，效果佳。
補血藥粥-偏方秘方
貧血患者體弱乏力，食欲不佳及消化機能不良者，可以食用下列藥粥，簡述如下：
紅棗粥：將米洗凈后加入干凈的紅棗數(shù)枚，加水適當，煮熟至稠，即可食用。
大棗羊骨粥：羊前腿骨1-2根（搗破），大棗20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀飯，食鹽調(diào)味，分次食用，適用于再生不良性貧血，血小板減少性紫班癥。
阿膠粥：糯米洗凈入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化后，加紅糖少許即可食用。
菠菜粥：帶根新鮮菠菜150克，洗凈后切之，與粳米100克放入砂鍋加水800毫升，煮至稠狀，即可食用，適用于缺鐵性貧血。
龍眼肉蓮子粥：龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克，同煮粥食。
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