某女子喝陰陽(yáng)水減肥致吐血,那么什么是陰陽(yáng)水,陰陽(yáng)水清腸法科學(xué)嗎,喝陰陽(yáng)水對(duì)人體有什么危害呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您分析陰陽(yáng)水清腸法科學(xué)嗎以及喝陰陽(yáng)水對(duì)人體有什么危害,看看吧。
什么是陰陽(yáng)水?
陰陽(yáng)水乃五分之四的涼水加上五分之一的沸水,涼水在底沸水在上,沸水與涼水在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)融合,但沸水變熱水,這個(gè)熱水就是陰陽(yáng)水,通常只喝三口水就會(huì)變涼,就不是陰陽(yáng)水了。
中醫(yī)或民間偏方中指涼水和開(kāi)水,或井水和河水合在一起的混合水,主要用做調(diào)藥或做藥引子,平時(shí)很少直接飲用。西醫(yī)中沒(méi)有“陰陽(yáng)水”這個(gè)概念,但中醫(yī)對(duì)于這個(gè)概念卻很有講究。
其實(shí)日常我們接觸得比較多的有河水、井水等,還有涼熱水混合的洗澡水也是陰陽(yáng)水。現(xiàn)今,陰陽(yáng)水還有一種定義,一種是指將生水與開(kāi)水混合后的水,當(dāng)全自動(dòng)電熱開(kāi)水器內(nèi)水量不足時(shí),它就會(huì)自動(dòng)加水。此時(shí),如果接開(kāi)水的人沒(méi)有注意或是急等飲用,電熱開(kāi)水器就會(huì)流出陰陽(yáng)水。
陰陽(yáng)水清腸法科學(xué)嗎?
陰陽(yáng)水可以清腸毒、緩解便秘的說(shuō)法并不正確。
人們?cè)绯科鸫伯a(chǎn)生的起立反射,和早飯后產(chǎn)生的胃結(jié)腸反射,都可促進(jìn)結(jié)腸集團(tuán)蠕動(dòng),產(chǎn)生排便反射。水進(jìn)入人體后腸胃蠕動(dòng)產(chǎn)生排便欲望,與陰陽(yáng)水并無(wú)太大關(guān)系。
而且,水在人體起到運(yùn)載營(yíng)養(yǎng)素的作用,臟水對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的運(yùn)載作用差,會(huì)影響身體健康,專(zhuān)家建議公眾盡量做到安全飲水,尤其是胃腸免疫力低的人最好喝干凈的飲用水。
喝陰陽(yáng)水對(duì)人體有什么危害?
陰陽(yáng)水可能含有各種病原微生物,因此喝陰陽(yáng)水可能引起各種腸道傳染病。冷熱水兌著喝分兩種情況:
1、如果是兌涼開(kāi)水(煮沸后的水),因?yàn)榻?jīng)過(guò)了高溫滅菌的過(guò)程,大部分致病菌被殺死,所以對(duì)人體造成的影響較小。
2、如果是兌生水,如自來(lái)水,就可能帶進(jìn)去一些微生物,或者是致病菌,水溫又達(dá)不到滅菌效果,就有可能引起腹瀉等腸道不適的癥狀。
在熱水中兌入飲水機(jī)里的涼水,飲水機(jī)的清潔和桶裝水的質(zhì)量都很重要。
如果清潔不到位,飲水機(jī)內(nèi)部濾芯沒(méi)有按要求更換的話(huà),水經(jīng)過(guò)濾芯也會(huì)帶出很多細(xì)菌。如果桶裝水質(zhì)量不過(guò)關(guān),或者飲水機(jī)上直接用過(guò)濾桶過(guò)濾自來(lái)水,那么冷熱水交替喝,則可能會(huì)有害身體。
如果是沒(méi)經(jīng)過(guò)處理的水,直接從水龍頭出來(lái)的水和開(kāi)水混合,這種陰陽(yáng)水喝后對(duì)身體才有危害,沒(méi)經(jīng)過(guò)消毒處理的水不僅有大量細(xì)菌,還會(huì)造成人腸胃功能失調(diào),甚至?xí)鸹魜y。我們一般喝的桶裝水,這些經(jīng)過(guò)處理的,干凈的,直接可以喝的水和開(kāi)水混合成的陰陽(yáng)水,目前還沒(méi)有文獻(xiàn)支持喝了對(duì)身體有害。
小孩沖奶不能用陰陽(yáng)水?
很多媽媽認(rèn)為,寶寶的消化系統(tǒng)都還沒(méi)有完全發(fā)育完善,對(duì)外部的細(xì)菌抵抗能力不夠。都不會(huì)選擇用“陰陽(yáng)水”給小孩沖奶粉,會(huì)造成小孩腹瀉,腸胃不好。
其實(shí),用“陰陽(yáng)水”給小孩子沖奶粉不會(huì)對(duì)小孩造成什么影響。小孩子餓了,用太熱的水或太涼的水給小孩沖奶粉都不好,小孩子餓的時(shí)候等不得,西醫(yī)認(rèn)為用開(kāi)水和涼白開(kāi)混合給小孩沖奶補(bǔ)燃眉之急,反倒是一種人性化的表現(xiàn)。
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