【導(dǎo)讀】焦慮癥是最常見(jiàn)的一種情緒狀態(tài)，引發(fā)焦慮癥的原因也是來(lái)自多方面的，其中人們的性格也是其中之一。在生活中，焦慮癥是一種比較常見(jiàn)的心理精神疾病，給患者的生活和工作都會(huì)造成一定的影響和危害。那么，什么性格的人容易患上焦慮癥呢？下面我們就一起來(lái)看看吧！
1、過(guò)度關(guān)心自己?？偸前阉械木穸嫁D(zhuǎn)移到自己身上，如擔(dān)心自己的身體狀況。
2、過(guò)度追求完美的。這類性格的人總是要求自己每件事情都要做到最好，若不能達(dá)到要求就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的焦慮感，導(dǎo)致焦慮癥發(fā)生。
3、過(guò)度自卑，缺乏自信?？偸且韵麡O的態(tài)度看待周圍的事情，把自己的不足最大化，認(rèn)為自己一無(wú)是處，缺乏自信心。
在生活節(jié)奏越來(lái)越快的當(dāng)代，人們應(yīng)該有意識(shí)的縮小關(guān)注點(diǎn)、適當(dāng)?shù)姆怕罟?jié)奏、發(fā)展新的業(yè)余愛(ài)好，緩解一些身體癥狀。這樣才能遠(yuǎn)離疾病的困擾！
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