人一旦上了歲數(shù)，孩子、車子、房子、父母養(yǎng)老等幾座大山壓在身上，壓力簡(jiǎn)直大到喘不過(guò)氣。
殊不知，累積在心頭的焦慮和壓力，你可能遺忘了，但身體會(huì)記得。
面對(duì)如山般的生活壓力，現(xiàn)代人應(yīng)該以怎么樣的心態(tài)和智慧來(lái)應(yīng)對(duì)呢？
小編覺(jué)得《莊子》里的智慧能夠幫助我們。
很多人了解莊子都是通過(guò)他和惠子關(guān)于“子非魚(yú)，焉知魚(yú)之樂(lè)”的辯論開(kāi)始。
有一天，莊子和惠子在橋上看魚(yú)，
于是莊子就說(shuō)：“悠哉游哉，是魚(yú)之樂(lè)也?！保ㄓ朴频挠嗡?，是魚(yú)的快樂(lè)啊。）
惠子就問(wèn)了一句：“子非魚(yú)，安之魚(yú)之樂(lè)也?！保阌植皇囚~(yú)，你怎么知道魚(yú)的快樂(lè)呢？）
莊子回答：“子非我，安知我不知魚(yú)之樂(lè)也?！保阌植皇俏遥阍趺床恢牢也恢吏~(yú)的快樂(lè)呢？)
莊子其實(shí)也不知道魚(yú)快不快樂(lè)，但他在辯論中回答了惠子的質(zhì)疑，用這種方式表達(dá)了他的人生觀：我的人生與你無(wú)關(guān)。
學(xué)習(xí)《莊子》智慧
你的人生可能不再迷茫
《莊子》，是在如今浮躁的社會(huì)里，值得許多人認(rèn)真讀一讀的著作。
《莊子》對(duì)中國(guó)文化的影響十分巨大：
郭沫若說(shuō)：秦漢以來(lái)的每一部中國(guó)文學(xué)史，差不多大半是在他的影響之下發(fā)展的：以思想家而兼文章家的人，在中國(guó)古代哲人中，實(shí)在是絕無(wú)僅有。（《魯迅與莊子》）
聞一多：中國(guó)人的文化上永遠(yuǎn)留著莊子的烙印。
我們今天還在用的許多成語(yǔ)其實(shí)就來(lái)源于《莊子》，比如：鵬程萬(wàn)里、越俎代庖、大相徑庭、勞而無(wú)功、朝三暮四、栩栩如生、沉魚(yú)落雁、庖丁解牛、游刃有余.......等等
而且在《莊子》“寓言”“重言”“卮言”的表現(xiàn)形式后，暗藏著超脫無(wú)為和豁達(dá)等各種思想。
一個(gè)人是否能取得世俗意義上的成就可能和努力勤奮程度相關(guān)，但一個(gè)人能否擁有一個(gè)成功的人生，往往是和心態(tài)有關(guān)。
讀《莊子》，就是你修煉這顆心的很好的法門。如果能把握住《莊子》的思想，也許你在做事和為人時(shí)都能更從容灑脫。
古文本身晦澀難懂，尤其是《莊子》這種蘊(yùn)含偉大思想的讀物。
大部分普通人對(duì)它的解讀都還只能停留在表層，很多內(nèi)在的重要思想都沒(méi)有得到融會(huì)貫通。
閱讀本身就強(qiáng)調(diào)“少而精”，如果只是囫圇吞棗，又有什么意義呢？
那么要如何才能“吃透”《莊子》這本中華魁寶呢？
這次，小編要向大家傾情推薦一名寶藏老師，她就是林光華。
香港中文大學(xué)哲學(xué)博士
首都師范大學(xué)文學(xué)博士
《放下心中的尺子》書(shū)籍作者
她是中國(guó)人民大學(xué)國(guó)學(xué)院副教授，更是道家哲學(xué)、魏晉玄學(xué)資深學(xué)者。2005年赴臺(tái)灣輔仁大學(xué)學(xué)習(xí)，2009年赴德國(guó)訪學(xué)。
她曾在《哲學(xué)與文化》、《中國(guó)哲學(xué)與文化》、《哲學(xué)研究》、《中國(guó)哲學(xué)史》、《孔子研究》、Frontiers of Philosophy in China等國(guó)際國(guó)內(nèi)期刊發(fā)表論文多篇。
莊子的時(shí)代距離今時(shí)今日非常遙遠(yuǎn)，把書(shū)中的一些哲理作用于現(xiàn)代社會(huì)的為人處世之中絕非易事。而林光華老師教書(shū)十幾載，她太懂得如何把一本古代經(jīng)典用現(xiàn)代人能理解的方式闡述出來(lái)了。
她善于把莊子的精神和現(xiàn)實(shí)社會(huì)中人們的苦惱結(jié)合起來(lái)，將莊子哲學(xué)用通俗易懂的方式娓娓道來(lái)。
在講課中，林老師會(huì)結(jié)合當(dāng)下一些大家關(guān)注的熱點(diǎn)去講解高深的哲學(xué)知識(shí)，深入淺出，有非常大的趣味性，因此連很多年輕人都非常喜歡聽(tīng)她講《莊子》。
林光華老師在解讀《莊子》的過(guò)程中，除了影響了很多人之外，她自己也是學(xué)習(xí)過(guò)程中的受益者！
在林光華老師最美好的年紀(jì)，她基本上都在求學(xué)的道路上，這讓她不得不承受別人無(wú)法理解的巨大壓力。
而正是因?yàn)樗趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中能堅(jiān)持閱讀《莊子》，才得以始終保持一顆超然的心，更加堅(jiān)定自己的追求。
除此之外，林光華老師的婚姻生活也非常坎坷，她的先生是一位畫家并且非常希望要去德國(guó)留學(xué)。
面對(duì)這樣的尷尬局面，林老師卻表現(xiàn)出尋常女人難有的瀟灑，選擇離婚并獨(dú)自撫養(yǎng)女兒。
林光華老師的這份豁達(dá)，想來(lái)也正是因?yàn)轭I(lǐng)悟了《莊子》中“莫若以明”的哲學(xué)智慧。
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