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黃陂三鮮
黃陂三合 烹調方法
主料輔料
豬前腿凈夾縫肉…150克
凈鳡魚茸………125克
豆油皮………一張
荸薺……………50克
胡椒粉…………4克
水發(fā)黑木耳……25克
蔥段……………3克
水發(fā)玉蘭片……25克
蔥姜汁…………10克
己制好的魚圓…20個
上湯……………300克
(漂水)味精…3克
肉圓……………12個
濕淀粉…………40克
雞蛋……………1個
熟豬油…………75克
精鹽……………10克
醬油……………25克
烹制方法
1、把豬前腿夾縫肉剁成豌豆大的肉丁,放入缽內加精鹽3克,姜蔥汁一起攪勻待用。
2、將凈鳡魚茸裝缽內,加濕淀粉30克、精鹽5克、清水75克、味精2克一起攪拌上勁,再放入拌好的荸薺丁、肉丁、胡椒粉2克,混合制成茸。
3、將豆油皮平鋪在蒸籠上,把魚、肉糊倒入攤平,四周抹平、上籠以旺火蒸半小時,熟后切成4塊,用潔布搌干水,將雞蛋黃抹在肉糕上,再復蒸半小時,出籠晾涼,切成5厘米長、2厘米寬的條。
4、炒鍋置旺火上。放入熟豬油40克滑好鍋,注入上湯燒開,放入肉圓、肉糕燒烹透后,下魚圓、味精、胡椒粉、黑木耳、玉蘭片稍烹,再加醬油勾薄芡淋熟豬油,起鍋裝盤即成。
工藝關鍵
1、剁魚茸時,先用100克清水拌勻,砧板洗凈,剁得越細膩越好。
2、作料可擠魚圓20個,直徑2.5厘米左右,重約25克。
3、制肉糕時,除加硝水以外,尚須加淀粉60克、水150克,放入肉丁后,再加味精1.5克、胡椒粉1克攪勻呈粘稠狀。
4、蒸肉糕時,籠內魚肉糊要鋪3厘米厚,蒸至潔白有彈性。
5、制肉圓拌和必須攪上勁,炸時不宜太焦。
正宗黃陂三鮮
也叫“黃陂三合”因為三種菜可以放在一起做一碗菜而各有各的味道。
黃陂三鮮是武漢市郊區(qū)黃陂民間的傳統(tǒng)佳肴,已經流傳數(shù)百年。三鮮是魚丸、肉丸、肉糕三樣菜看合而為一的統(tǒng)稱。在當?shù)剡^年或紅白喜事,都會有這樣的菜上席:有“沒有三鮮不稱席,三鮮不鮮不算好“之說。三鮮各有其制作傳統(tǒng)技藝。
魚丸較普通的會選用當?shù)禺a量較大的淡水河魚白鰱,或者好一些的會用草魚(鯇),去魚鱗和皮,再用刀一在魚上刮下一層層魚肉,觀察到見到紅色魚肉為止,再加純白的魚肉剁碎配上蛋清、蔥白、姜汁、豬油、淀粉(不可多加否則就假了)等經過高速手打吸進充分的空氣到魚丸能浮起水為佳,再用清水煮熟即可制成。外滑內泡。保存方法,煮過魚丸的清水冷卻后放入蔥葉幾根,再將魚丸放入水中可保鮮若干天。切不可冷藏更不可以冰凍,否則和凍豆腐一個樣了,現(xiàn)在市場上能夠冷凍儲藏的魚丸成份絕不能跟此魚丸相比,否則也不這鮮怎么體現(xiàn)。
肉丸選用豬肉(7分瘦3分肥為佳)剁碎,配上魚茸(魚丸制作剩下的魚紅、魚骨等)、淀粉和各種調料,酥炸而成,外表金黃里面香嫩為佳。出鍋后慮干油,陰涼處保存。
肉糕的原料和肉丸相同(但是肥肉要白色,可加豆腐皮當?shù)亟星垼?,作?CM后度的圓餅狀,蒸制而成,出鍋后切成片狀,極有彈性,肥而不膩。
三菜合燒,魚有肉味,肉有魚香,別有風味。三菜一碗兩白一金,上桌來,喜慶不少。由于三菜中有魚、丸、糕三字,魚與余諧音,丸在當?shù)氐姆揭魹閳A,糕與高同音,人們便賦三鮮以年年有余、家家團圓、步步高升的寓意,為圖吉慶,年節(jié)必備。
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