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寶寶吃零食 擔心健康隱患

寶寶愛吃零食,做父母的不應該放任不管,寶寶吃多零食對身體健康不利.

色素過量

為了追求“相貌”好看,往往過量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素對人體的風險高于天然色

素,如果長期或一次性大量食用色素含量超標的食品,可能會造成腹瀉等癥狀,尤其對寶寶的健康發(fā)育危害很大。

防腐劑超標

食品防腐劑是保證食品在運輸、儲存時的防腐需要而加入食品中的天然或化學合成物質。如苯甲酸、山梨酸鉀和亞硝酸鹽

等,攝入過多會在一定程度上抑制骨骼生長,危害腎臟、肝臟的健康。
 
     寶寶應該吃健康的“零食”,哪些是健康零食呢?
  • 1、雜糧集錦
  • 2、糕糕團團
  • 3、愛心三明治
  • 4、自制夾心餅干
  • 5、營養(yǎng)小餅
  • 6、香甜布丁
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