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拇  外  翻  的  四  個(gè)  階  段

    第一階段：可逆階段，拇外翻在10~15°，開始出現(xiàn)與正常的足部不同的情況，影響足部美觀，沒有疼痛，腳底有薄繭，出現(xiàn)拇外翻的雛形，還處于可逆的階段。

    第二階段：攣縮拇外翻，外翻角度在15~15°之間，關(guān)節(jié)和韌帶出現(xiàn)炎癥，腳拇指和腳食指有明顯的擠壓感，腳掌變寬，繭變厚，長時(shí)間的站立和行走會(huì)有明顯疼痛。

    第三階段：嚴(yán)重拇外翻，外翻角度在25~40°之間，兩個(gè)腳趾出現(xiàn)重疊情況，嚴(yán)重影響到了站立和行走，會(huì)出現(xiàn)橫弓塌陷，雞眼、扁平足等等。

    第四階段：畸形拇外翻，外翻角度超過了40°，兩腳趾嚴(yán)重重疊，足底受力不均勻，足底有老繭，引起足弓塌陷、艱難行走、各個(gè)關(guān)節(jié)難以協(xié)調(diào)運(yùn)作，引起膝關(guān)節(jié)炎、腰部疼痛等各種問題。

    1、穿不合適的鞋子，或是穿較緊的，緊束前足的鞋，如女性的高跟鞋，特別是尖頭高跟鞋，前腳掌受力過大，尖頭鞋對(duì)前腳掌擠壓，不利于足部健康。

    2、系統(tǒng)性關(guān)節(jié)病患者、風(fēng)濕類關(guān)節(jié)炎中滑膜炎造成了跖趾關(guān)節(jié)囊的破壞，會(huì)導(dǎo)致拇外翻畸形。

遺傳因素

足部畸形

    3、遺傳因素，研究發(fā)現(xiàn)拇外翻患者具有陽性的家族史。在青少年中的發(fā)病率較高。

    4、足部的畸形，如扁平足患者。第一跖骨關(guān)節(jié)不協(xié)調(diào)，拇指外旋等，也會(huì)引起拇外翻。

    保守治療，拇外翻的情況較輕時(shí)，可以進(jìn)行保守治療，穿寬松的鞋子或者是露趾的鞋子，減少內(nèi)側(cè)突起的關(guān)節(jié)與鞋子之間的摩擦，用拇外翻墊、在鞋內(nèi)疼痛的地方用腳軟的鞋墊，減輕疼痛區(qū)的壓力等。

    手術(shù)治療，拇外翻情況嚴(yán)重，影響到了日常的站立和行走時(shí)，要早日就診，遵從醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療。