如果把人體比喻成一棵樹，氣血就是樹根，軀干便是樹干、樹枝和樹葉。根深才能葉茂，氣血充盈才能長壽。那么，如何用偏方來補(bǔ)養(yǎng)我們的氣血呢？
↓《方1.》↓
參棗糯米飯補(bǔ)氣養(yǎng)胃
【組成】黨參10克，大棗20克，糯米250克，白糖50克。
【做法】先將黨參與大棗用溫水泡發(fā)，然后連水倒入鍋里煮半小時(shí)，撈出黨參及棗，留湯備用。糯米洗凈，加水適量放在大碗內(nèi)，上鍋蒸熟后扣在盤中，把棗擺在上面，再把湯液加白糖煎成黏汁，澆在棗飯上即成。
【功效】適于體虛氣弱、身倦乏力、心悸失眠、食欲不振、便溏浮腫者食用，有輔助療效。常人食用增強(qiáng)體質(zhì)，有益健康。
↓《方2.》↓
當(dāng)歸紅棗雞蛋湯
功效：當(dāng)歸對(duì)女性血虛有很好的治療效果，紅棗益氣補(bǔ)血、健脾和胃，所以這道當(dāng)歸紅棗雞蛋湯特別適宜脾虛、氣血虧、產(chǎn)后虛弱的女性食用。
材料：2個(gè)雞蛋，10顆紅棗，10g當(dāng)歸
做法：當(dāng)歸紅棗浸泡十分鐘，然后與雞蛋一起倒入鍋中，加適量水；煮開后再用小火煮2-3分鐘，撈出雞蛋，去殼，再放回鍋中繼續(xù)煮半小時(shí)即可，可以按個(gè)人喜好加少量紅糖食用。
↓《方3.》↓
牛肉1kg，食鹽適量，黃酒250ml。將牛肉洗凈，切成小塊，放入鍋中，加水適量，大火煮開，去除血污和浮沫，繼續(xù)小火煎煮半小時(shí)，調(diào)入黃酒和食鹽，煮至肉爛汁稠時(shí)即可停火，待冷佐餐食用。?
本方補(bǔ)脾胃，益氣血，適于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
↓《方4.》↓
童子雞1只，黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺，去除內(nèi)臟和雞毛，洗凈切塊，在汽鍋內(nèi)放入雞塊，并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料，不加水，利用汽鍋生成的蒸餾水，制得“雞露”。佐餐，飲露食肉。
↓《方5.》↓
玫瑰棗糕補(bǔ)脾腎益氣血
【組成】玫瑰5克，小棗100克，蜜棗50克，紅糖250克，小米面50克。
【做法】發(fā)酵好的白面放入食用堿，用鼻聞無酸味，放入盆中。紅糖用玫瑰水溶化，與小米摻人發(fā)面中，調(diào)攪成半稀糊狀。屜布用水浸濕，將調(diào)好的面糊倒入一半攤平，放上去核的小棗，再將剩下的一半面糊倒上，刮平，放上蜜棗，用屜布裹好置旺火上蒸半小時(shí)即成。熟后晾涼，切塊。
【功效】補(bǔ)脾腎，益氣血。適用于貧血、食欲不振、消化不良的患者食用，有增進(jìn)食欲、防病保健的作用。
↓《方6.》↓
花生紅棗湯
功效：花生是長在地里的堅(jiān)果，又有長生果的美稱，能抗衰老，還有止血造血的功效?；ㄉt棗湯益氣養(yǎng)血，特別適宜血虛的人群食用。
食材：紅棗，花生，紅糖
做法：做法非常簡單，帶皮花生和紅棗一起燉煮40分鐘，然后加入紅糖，稍煮一會(huì)兒即可食用。
↓《方7.》↓
桂圓母雞湯
功效：桂圓母雞湯是民間最常見的補(bǔ)氣養(yǎng)血方，尤其適合于病愈初期、手術(shù)后以及產(chǎn)后虛弱的女性。
食材：母雞一只，桂圓、荔枝肉、蓮子、枸杞子適量，冰糖
做法：將整只母雞切塊，然后與其他食材一起放入鍋中，加入足量清水。溫火煮2個(gè)小時(shí)即可。
↓《方8.》↓
黑大豆100g，豬油適量。黑大豆如作醬法，取黃搗末，調(diào)入豬油熬煉成膏。每次1匙，開水沖服，每日2次。?
本方長肌膚，益顏色，加增氣力，肥健人，《圖經(jīng)本草》曰?“久服令人身重”。
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