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三口骨科品牌故事|三口伯伯說(shuō)“骨”事——“脖子疼”影響到睡眠怎么辦?——一起來(lái)認(rèn)識(shí)“神經(jīng)根型頸椎病”

原創(chuàng) 三口骨科 瀏陽(yáng)市三口骨科醫(yī)院 2023-02-28 12:00 發(fā)表于湖南
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三口伯伯說(shuō)“骨”事(四十二)


最貴是健康孫曉磊 - 最貴是健康


“脖子疼”影響到睡眠怎么辦?

——一起來(lái)認(rèn)識(shí)“神經(jīng)根型頸椎病”

大家好,我是三口伯伯楊容生。


上期三口伯伯帶大家稍稍認(rèn)識(shí)了“頸椎病”中最基礎(chǔ)的一種——“頸型頸椎病”。很多朋友看了以后都很緊張說(shuō)這些癥狀自己和家人好像或多或少都出現(xiàn)過(guò),都來(lái)問(wèn)三口伯伯這是不是說(shuō)明有“頸椎病”? 


三口伯伯在這里回答大家:首先呢,大家要觀察發(fā)生頻率,看是偶發(fā)性情況,間歇性發(fā)生,還是持續(xù)性發(fā)生,發(fā)生頻率越高可能性越大。其次呢,大家要仔細(xì)觀察癥狀發(fā)生程度,由輕到重還是由重到輕,當(dāng)然癥狀越發(fā)嚴(yán)重的可能性越大。


再次呢,大家要仔細(xì)觀察癥狀發(fā)生的面積,比如脖子疼,逐漸又出現(xiàn)肩部,手臂疼痛等,疼痛面積逐步擴(kuò)大可能性越大。但是呢,大家要切記,對(duì)于疾病自測(cè)的作用始終是“警惕”和“防護(hù)”,只代表患疾的可能性不能用來(lái)確診疾病。


是否確診“頸椎病”只能經(jīng)過(guò)醫(yī)院專業(yè)檢查之后。為什么呢?一方面,每個(gè)人的身體狀態(tài),基礎(chǔ)疾病都不一樣,那么同樣的疾病出現(xiàn)的癥狀就不一樣,癥狀程度也不一樣。



二方面呢,每個(gè)人自測(cè)“敏感度”不一樣,有些人對(duì)“疼痛”不敏感,只有達(dá)到不能忍受時(shí)才注意,平時(shí)出現(xiàn)癥狀也容易忽視,尤其是前面說(shuō)過(guò)的“頸型頸椎病”初期,癥狀都是可以接受,比較輕微的。


所以呢,建議大家如果癥狀多次出現(xiàn),尤其聽(tīng)到家中老人經(jīng)常喊肩頸疼,手臂手指麻木的時(shí)候趕緊去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查,“頸椎病”初期經(jīng)過(guò)醫(yī)院專業(yè)干預(yù)治療,治療相對(duì)簡(jiǎn)單,預(yù)后情況也相對(duì)好,復(fù)發(fā)概率也會(huì)無(wú)限度降低。三口伯伯在這里提醒大家,不要以為“頸椎病”像網(wǎng)上說(shuō)的是個(gè)“職業(yè)病”,“養(yǎng)生病”,“小毛病”,稍加注意就不會(huì)復(fù)發(fā)或者自愈。


相反“頸椎病”初期沒(méi)有經(jīng)過(guò)有效治療的話,它會(huì)日趨嚴(yán)重,發(fā)展到“神經(jīng)型”,“脊髓型”,甚至“綜合型”頸椎病的話,癥狀就不僅是簡(jiǎn)單的疼痛,還會(huì)合并出現(xiàn)上肢,下肢麻木,活動(dòng)受限,肢體變形,肌肉萎縮,大小便失禁,截癱等,所以大家要特別重視,永遠(yuǎn)要切記——病向淺中醫(yī)。


好了,解答完大家的疑惑,接著帶大家認(rèn)識(shí)“頸椎病”家族。今天三口伯伯將帶大家認(rèn)識(shí)的是“頸椎病”家族另外一位重要成員——“神經(jīng)根型頸椎病”。


神經(jīng)根型頸椎病”是頸椎病家族中診斷明確,非常常見(jiàn)的一位成員。它的發(fā)生原因最主要是由于椎間盤退行性(退行性,大家可以理解為衰老,功能衰退)改變使得椎間盤突出或膨出或鉤椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)增生骨贅,以及椎間盤繼發(fā)性病理改變,因此刺激,壓迫到頸部脊神經(jīng)根,從而出現(xiàn)頸部輻射到上肢出現(xiàn)系列臨床癥狀的疾病。


“鉤椎關(guān)節(jié)”大家不熟悉,這里帶大家認(rèn)識(shí)下,就是我們頸椎骨3~7節(jié)之間,有時(shí)候診療單上寫的是Luschka關(guān)節(jié),不管寫的哪個(gè)名字,大家知道是那個(gè)位置就行了。接著,我們看“神經(jīng)根型頸椎病”有些什么癥狀呢?它發(fā)生區(qū)域主要以頸部(脖子)為主,輻射到上肢(手臂,有的手指也會(huì)出現(xiàn)癥狀)。


輕微的呢,出現(xiàn)間歇性或持續(xù)性酸痛,脹痛,伴有間歇性麻木。嚴(yán)重的呢,痛感強(qiáng)烈,麻木明顯,這種感覺(jué)像什么呢,像脖子,肩部到手臂的皮被燙傷,明顯感覺(jué)到皮膚持續(xù)像針刺般疼痛,輕輕撫摸有種觸電的感覺(jué),撫摸的觸感不明顯像隔著層布撫摸皮膚,這種感覺(jué)。


值得注意的是,這種“痛”是放射性的,什么意思呢,就是說(shuō)是一條線,數(shù)條線或者一個(gè)面連續(xù)性的,不是某個(gè)點(diǎn)某個(gè)小部位。

還有些患者會(huì)感覺(jué)到手沒(méi)有力氣,拿東西尤其是重物拿不起或者拿不穩(wěn)。當(dāng)出現(xiàn)這種狀況時(shí),大家可以嘗試做頸部后仰的動(dòng)作,如果活動(dòng)受限,疼痛加劇或者在咳嗽,打噴嚏時(shí)疼痛感更加強(qiáng)烈的話,就要考慮是“神經(jīng)根型頸椎病”了。


為什么說(shuō)“考慮”而不是確診呢?因?yàn)橄窦顾栊皖i椎,枕骨,寰樞椎相關(guān)的疾病,或者胸廓出口綜合征這些也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀。


那么“神經(jīng)根型頸椎病”最常見(jiàn)的年齡段是什么呢?30~40歲,但是從我們近年來(lái)急門診接診的患者來(lái)看較這個(gè)年齡段年輕的患者越來(lái)越多,大家要特別重視。尤其熱愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng),極限運(yùn)動(dòng),強(qiáng)度健身容易導(dǎo)致頸部受傷的朋友,因?yàn)楹芏囝i部受傷的朋友在受傷幾天后出現(xiàn)這些癥狀,而“神經(jīng)根型頸椎病”患者中多有肩頸外傷史。


接著,三口伯伯再帶大家看看“神經(jīng)根型頸椎病”需要做些什么檢查,主要檢查是兩類,一類是物理檢查,一類是影像檢查。

物理檢查有椎間孔按壓實(shí)驗(yàn)也叫Spurling實(shí)驗(yàn),另外就是Jackson實(shí)驗(yàn),臂叢神經(jīng)牽拉實(shí)驗(yàn),大家不要被這些復(fù)雜的名稱嚇住,其實(shí)就是讓患者配合做些動(dòng)作,比如雙手往下按壓患者頭部,讓患者頭部前傾后仰,側(cè)部拉升等。


影像學(xué)檢查呢,主要有X線檢查,精髓造影,椎間盤造影,CT,MRI檢查。到這里大家就體會(huì)到為什么“骨病”發(fā)生最好去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診療了,因?yàn)閷I(yè)的醫(yī)院設(shè)備也相對(duì)專業(yè)全面,診斷結(jié)果也就相對(duì)精準(zhǔn)。


接下來(lái),我們看看“神經(jīng)根型頸椎病”的三個(gè)臨床分期。第一個(gè)分期呢叫急性期,通常醫(yī)護(hù)人員習(xí)慣稱為“炎性水腫期”,在這個(gè)時(shí)期呢,疼痛感很強(qiáng)烈,影響到睡眠,脖子活動(dòng)受限,做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作比如轉(zhuǎn)頭,低頭仰頭都會(huì)讓疼痛加劇,由此導(dǎo)致行動(dòng)不便,躺下坐起都非常困難,疼的難以入眠。


第二個(gè)分期呢叫慢性期,醫(yī)護(hù)人員習(xí)慣稱為“缺血期”,在這個(gè)時(shí)期呢,會(huì)有頸部僵硬,頸部肩部背部上肢酸痛沉重感,麻木感,頸部活動(dòng)受限。


但是呢這個(gè)時(shí)期疼痛感是可以接受的,不會(huì)強(qiáng)烈到影響睡眠。最后一個(gè)分期呢叫恢復(fù)期,在這個(gè)時(shí)期呢,頸部肩部上臂的疼痛感消退到幾乎感覺(jué)不到,但是依然感覺(jué)到頸部肩部背部上肢酸酸的,很沉重,尤其是天氣變化大,吹風(fēng)受涼以及勞累后,更加明顯。

到這里,相信大家對(duì)“神經(jīng)根型頸椎病”已經(jīng)有了個(gè)比較清楚的認(rèn)識(shí)。不過(guò)呢,三口伯伯還要補(bǔ)充和強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是“神經(jīng)根型頸椎病”一定要早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)治療,拖延會(huì)導(dǎo)致肌肉力量減退,肌肉萎縮,發(fā)展成更嚴(yán)重的“頸椎病”以及誘發(fā)其他疾病,大家要特別重視。


好了,今天三口伯伯說(shuō)“骨”事就說(shuō)這里,感謝大家一直的持續(xù)關(guān)注,我們下期繼續(xù)。


三口骨科醫(yī)者之心——“寧愿架上藥生塵,寧愿醫(yī)生得空閑,但愿世間人無(wú)病”。


大家還有什么關(guān)于“骨骼”相關(guān)的問(wèn)題,歡迎多多留言。






三口伯伯語(yǔ)錄


看到這里了,大家要感謝自己,因?yàn)榻裉煊指恿私庾约阂恍裉煊指恿私馕覀兊摹肮穷^”一些,今天又離“骨骼”健康近了一些。


愛(ài)自己從愛(ài)護(hù)“骨骼”開始,擁有“骨骼”健康,擁有“體魄”健康,從今天以后的每一天,都會(huì)是健康美好充滿希望的一天。


三口伯伯祝愿大家健康每一天。



作者|周君君

責(zé)編|李思源

編輯|劉雨涵


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